Wątek: Moje dietkowe spowiadanko :)

Od dziś nowy suwak dopóki nie schudnę do 60 kg z 63

ŚCISKAM MOCNO PO ŚWITACH

FAJNY SUWAK
TRZYMAM KCIUKI OBY SZYBKO ZNIKNOŁ

przede wszystkim gratuluję że już schudłaś na 63kg
a nie tak dawno pisałaś ze 67 ważysz, tylko pomyśl! super ci idzie!
ja niestety sobie bardzo popuściłam, musiałam suwak przesunąć w gorę na 65
- ale koniec z obżarstwem, znow waga spada

a schudniesz raz, dwa Ja to wiem, 3 tygodnie i po kłopocie a może nawet prędzej No a jak tam po Świetach? U mnie bilans + przybyło mnie, na szczęscie tylko 1 kg, ale to i tak cały tydzień zmarnowany

Hej
Wpadłam z rewizytą i czekam na wieści jak dietka
Pozdrawiam i życzę miłego dnia

HALO !!!!!
JAK TAM DZIONEK MIJA

Oj az wstyd przyznać, wczoraj i dziś zjadłam trochę słodyczy...
Powoli wracam do dietkowania.
Wczoraj M miał kolizję autkiem i jakiś nerwowy ten dzień był, dziś niewiele lepiej jeszce się nie uspokoiliśmy

Dzis zjadłam:
wafel pishinger domowej roboty
kinder kanapka
michałek
sałatka z kiwi banana i mandarynki
kawa z mlekiem
gorący kubek pieczarkowa

Po prostu za dużo mam zapasów słodyczy w domu

odzywiasz sie nie tylko nie dietkowo ale i niezdrowo
na 6 pozycji dzisiejsego meny tylko jedna nie jest czysta chemia

trzymaj sie i wracaj na dobre tory

przykr mi z powodu kolizji męża

Teraz tylko woda woda woda
Wykusiłam M na spacerek do sklepu koło parku, wczoraj zreszta też to taka mała pokuta za to obżarstwo. Kupiłam sobie zapas mięty i wody niegazowanej no i już mi przechodzi ochota na słodkie.
Na jutro robię sobie kapustę z cebulką i pieczarkami

UWIELBIAM MIĘTE
DOBRZE POMOZE CI