Wątek: Moje dietkowe spowiadanko :)

Ja też mam ten problem...wszędzie w domu przewijają sie jakieś smakołyki dla dzieci, wie czasem dojadam po córci Ale postanowiłam z tym skończyć, jak czegoś nie zje to dam albo mężowi albo do smieci - cóż trudno

Hej,
tylko już się trzymaj z dala od słodyczy
Miętę też uwielbiam i kiedyś piłam ją hektolitrami na wieczorne smaki i głody i bardzo pomagala
Pozdrawiam i życzę miłego i udanego dnia

TROCHE RADOSNEGO KOLORU CI PODZUCE
MIŁEGO I UDANEGO DIETKOWO DNIA ZYCZE

UDANEGO DNIA I DUZO SŁONECZKA

Wczoraj było bardzo dietetycznie, dziś na razie też
Pogoda dzis była u nas cudowna słoneczko i ciepełko
Kupiłam przedwczoraj pu erh i piję, nawet mi smakuje
Dziewczyny obiecuję, że słodyczy nie tknę na razie dopóki nie będzie 60 na wadze, ale zastąpię je owocami, dziś kiwi jedno ma 56 kcal a ja bardzo lubię
Oprócz tego zjadłam
pomidor + 2 deski wasa
serek biszkoptowy
panga w sosie pomidorowym puszka
kapusta z pieczarkami
Mam zamiar na tym poprzestac no może jeszce jedno kiwi zjem jakbym miała atak głodu
Idę trochę poszydełkować a potem siadam do nauki

nie wiem ile ta panga ma kcal w puszce jest 170g taka sama wielkością ta puszka, jak szproty w sosie pomidorowym ale na opakowaniu nic o kcal nie pisało, zreszta nie za bardzo mi smakowała więc więcej nie kupię

witaj!!
Przeczytalam Twoj topiczek i z checia bede tutaj czesto goscila
Za mna tez chodza slodycze ale probouej z nimi walczyc, niestety nieraz ygrywaja.

Ostatnio jadlam pange, i jakos mi niesmakowala. Dziwny smak miala.
Jak bys kiedys nie wiedziala co ma ile kalorii to polecam ta stronke
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Pozdrawiam serdecznie )

panga ma 126 kcal w 100g a ja tam lubię usmażoną na teflonie posmrowaną czosnkiem i najlepsza bez panierki - czasem sobie robie

Dzisiaj malutko zjadłaś tak mi sie wydaje

Ja sobie ciągle obiecuję że nie tknę i co....jakoś nie mogę się przełamać, ale jestem pewna że Ty wytrwasz w swoim postanowieniu. SŁODYCZOM MÓWIMY AAAA FFFFEEE

hej,
fajnie ze masz postanowienie nie jeść słodyczy do 60-tki , jestem pewna że to dobry pomysł Co do jedzenia to uważaj żebyś jadła wystarczająco "dużo". Jeżeli za bardzo ograniczysz jedzonko to wiadomo ...
Trzymam za Ciebie kciuki i pozdrawiam

Bardzo dziekuje za slowka otuchy od Ciebie

I jestem wielkim zwolennikiem planow "nie tkne slowkiego dopoki nie bedzie 60kg" To naprawde jest dobre postanowienie
Mieta na slodkie? hm... musze sprobowac

POZDRAWIAM
JA W TAKIM RAZIE NIE JEM SLODYCZY DO 50
TRZYMAM SZTAME Z TOBĄ

UDANEJ NIEDZIELI