Wątek: Przygod kilka wrobla cwirka

ot co, waga to jest cholerstwo takie... nie ma co się na nią oglądać

heheh ja 2 razy zapomniałam piórnika z ćwiczeń zabrać, żeby było lepiej, to raz miałam w nim telefon całe szczęście kolega znalazł i oddał

agasku i noemciu ja wiem i wszstkim mowie ze waga to jeszcze nie wszystko....ale to prawie jak wyrocznia.... wstan na wade a prawde ci powiem.....jakby potwierdzenie sukcesu albo utwierdzenie jedz dalej nie przytylas ( mam na mysli...ja bylam od 10 tygodni z opera na tournee w Hiszpanii- pracowalam 14 ha godzin, zero sportu, ogrom slodyczy i jedzenia- wrocilam waga pokazala zaledwie kilogram....a wszystkie ciuchy na mnie obcisle byly ze az.....) no wiem, wiemy a ciagle waga waga waga
glupia waga......
noemciu mnie juz pan wozny na uczelni zna dzis mu czekolade w podziekowaniu kupilam....kto wie kiedy znow sie u niego zjawie

kochane kolejne strony z prawa przeczytane...coz moze nocke zarwe...zobacze!!!
agasku podoba mi sie twoj czterotygodniowy plan....mam tez zamiar ciut wiecej w siebie wcierac

aha....u fryzjera bylam i fajnie mam wlosy zrobione....mi sie podoba.....
na zakupy bym poszla chetnie, ale kasiory brak.....

hahaha pan woźny kiedyś kumpela niezły numer odstawiła na uczelni, tak się zaczęłam z niej śmiać, że pan woźny do dzisiaj mnie kojarzy nawet jak w czwartek szłam na egzamin i mnie zobaczył, to się pytał czy idę na egzamin i że trzyma kciuki

najadlam sie jajecznica, chleb i czekoladki....heh....skomplikowany dzien...bedzie dobrze....

czesc Misiuuuuu!!!!!!
buuuzi:*
wiem o 2cm!!!!!zazdroszcze...ja jem jem jem......do pupy ale jutro znow bede walczyc...chyba:P
a moj Borsuczek jak???jeszcze dwa miesiace i sie widzimy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!mua:*

mua sister
nio 2 cm jupi, fajnie, tylko oby znow nie zaczac jesc!!!!!
dzis bylo tak sobie, czyli nie tragicznie ale tez nie tak aby bylo ok...bylo minelo
ale rower byl 1,5ha i yoga
a jutro 1250 staram sie.....bedzie dobrze......musi......
postanawiam chodzic spac najpozniej chwile po polnocy!!!
buziaki i do roboty!!!
aha po poludniu waga dzis 70,6 chyba sie wystraszyla ze ja wyrzuce!!!

Też mam to postanowienie z północą jeśli chodzi o naukę, ale chyba jednak to przesunę, bo w tym gorącu się w dzień niczego nie nauczę, w pokoju piekło .

A co do spożytych produktów to jajka na urodę a chlebek na pracę umysłową, czyli nie najgorzej

a moja wga ku....rde sie nie boji....za to ja jestem przerazona jak na nie patrze!!!!!!!!!gaa!!!!!!!!dzis kolejny stracony dzien a jutro kolene wielkie nadzieje ,mysle ze zaunwestuje w kuracje,,detox"za12 funtow tonacy ostatnije brzytwy sie chwyta!!!!
ahooj silo siostr!!!!!! zanim przyjazde jezu do Ciebie bede slimm

kochana sister, takie to podle ze ona ma to w nosie jak my na nia reagujemy...bierz sie i dasz rade...juz nie raz udowodnilas na co cie stac...
u mnie dlugi dzien,,,,wyszlam o 7,30 wrocilam o 20.00...a mialam w planach sie uczyc....ale musialam szefowa w klubie zastapic..i tak to zazwyczaj w praniu wychodzi ze studia na tym cierpia...ale kase zarobilam, niech choc to mnie pociesza
Slatki mleko, chleb i dzem 450
O: surowka z dressingiem jogurt, bulka i jogurt 600
K: salatka z warzyw 200, kromka z serem zoltym, wasa z twarozkiem 500

Sport: rower 1,5 ha; step 1ha, pilates i jeszcze jeden kurs8 mieszaniana kondycji ze wzmocnieniem)= 4ha spotru= jakies 1700 spalilam...padam...postaram sie uczyc teraz choc ciut
grzybku fakt ze cieplo tylko ze ja rano spac nie moge bo jasno jest i zmeczona chodze..jakos sen miedzy polnoca a siodma dobrze mi robi...a pomyslec ze kiedys uczylam sie do 3, 4 rano- tylko ze wtedy nie pracowalam.... moj oragnizm chce snu!!!!

u mnie stres....kolejne zastepstwa ktorych z przyczyn technivznych nie moge odmowic...i sesja duzymi krokami sie zbliza.....musze ograniczyc wszelkie przyjemnosci do minimum: mysle ze internet i liczenie namietne kalorii....
a wiec jem dalej zdrowo, wszystkiego po troszku i powolutku chudne...na brakj sportu nie narzekam, raczej na jego nadmiar...
musze podjac decyzje jakie egzaminy pisac i kiedy......ojej......stres.....zmykam do nauki....potem do pracy i znow nauka....ok damy rade!!!! ino nie panikowac i wykorzystac kazda sekunde na sensowne rzeczy i bedzie gut, musi byc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!