Wątek: od 17 sierpnia dietka BIKINI!Proszę o wsparcie!

DASZ RADĘ!!! pomyśl jak będziesz się czuła,gdy to wszystko zaprzepaścisz a jaka będziesz dumna gdy się uda!!!!!!!1 i będziesz mogła się pochwalić!!!! ja w ciebie wierzę!!!! :*

dzisiaj wpadka
pół ciasta czekoladowego z bita smietana...
mozecie na mnie nakrzyczec...

nieładnie nieładnie ale raz na jakiś czas....byle by nie za często.... :P:P:P bo będę krzyczeć na prawdę!!!

Kaczorynko,u mnie dobrze,ale moja corcia jest chora ,ma wysoka goraczke,zwraca....ehh,mam nadzieje,ze mnie nie zarazi,bo mamy jechac w sobote do Polski, Dieta oki,zjadlam dzis wiecej,bo bylam zaproszona na kolacje,ale potem bylam na rowerze i zaraz zrobie brzuszki Buziaki dla wszystkich

6 DZIEN BEZ WPADEK-MINĄŁ!!!
TERAZ DOPIERO DORWAŁAM SIĘ DO KOMPA ,BO PRZYJECHAŁAM Z WROCŁAWIA ,BYŁAM NA DRAMACIE MUZYCZNYM "WALKIRIA"-TRZEBA PRZYZANAĆ ,ŻE RYSIU WAGNER MIAŁ DO CZYNIENIA Z OKULTYZMEM I MAGIĄ.
BARDZO MI SIE PODOBAŁO.NO I OCZYWIŚCIE SUPER MUSIC!!!!!!!!!!!!!!
A OTO CO ZJADŁAM:
X Pieczywo chrupkie CHABER bez cukru kromka 7g 5 95,00
X Margaryna "Smakowita" opakowanie 100g 0,2 108,00
X Cebula surowa szt. 90g 1 32,00
X Musli z owocami czubata łyżka 10g 4 128,00
X Rodzynki "Koryntki" łyżka 20g 1 57,00
X Mleko 3,2 % szkl. 250ml 1 145,00
X Grahamka szt. 50g 1 125,00
X Szynka gotowana plasterek 20g 0,5 39,50
X Sałata średnio 100g 0,1 1,40
X Jabłko średnie 150g 0,5 37,50
X Bigos średnio 100g 1,5 192,00
X Sok pomarańczowy średnio 100ml 1 45,00


W sumie kalorii: 1 005,40
CIUTELEK PRZEKROCZONE,ALE TO PRZEZ TO ,ŻE MAM RÓZNE ŻRÓDŁA Z TABELAMI KALORYCZNYMI ,I W TEJ WYSZŁO O 50 KCAL WIĘCEJ.
ĆWICZYŁAM DZISIAJ TYLKO 200 BRZUSZKÓW ,BO NIE JESTEM W FORMIE.CHODZĘ OBOLAŁA ,OCZYWIŚCIE JESZCZE NIE DOSTAŁAM OKRESU ,WSZYSTKO SIĘ OPÓŻNIA I CHODZĘ ROZDRAŻNIONA.
SERDECZNE DZIĘKI PRZEDE WSZYSTKIM GRATULACJE DLA:
ZUZY I SHIZ-DZIELNE DZIEWCZYNY!!!!!!

JULCYK-ALE TO CIACHO APETYCZNIE BRZMI!SZKODA ,ŻE BYŁA WPADKA!!ALE JUTRO BĘDZIE DOBRZE ,TAK???
DODA-A CO U CIEBIE?? CHYBA MUSZĘ SKOCZYĆ NA TWÓJ POST.
ANAMARIA-MAM NADZIEJĘ ,ŻE ZA BARDZO SIĘ NIE NAJADŁAŚ NA TEJ KOLACJI??I NIE ZALICZYMY JEJ DO WPADEK.SZKODA MI TWOJEJ CÓRCI ,WIEM CO TO ZNACZY CHOROBA,MOJA CÓRECZKA TEŻ CAŁY CZAS CHORUJE.AKINOREW-A JAK U CIEBIE Z DIETKĄ?
KULKA -ZDJĘCIE CUDNE,NAJŁADNIEJSZE Z TYCH WSZYSTKICH ,KTÓRE WYSŁAŁAŚ NA INNE POSTY.WIELKIE DZIĘKI!!!!!!

Nie Kaczorynko,wpadki nie bylo zjadlam wiecej niz zwykle,ale nie az tak,aby plakac Dzieci...swietna sprawa,nawet jak sa chore

O KURCZE ,ALE MNIE ZASKOCZYŁAŚ???!!
MYŚLAŁAM ,ŻE SAMA BUSZUJE PO FORUM.
GRATULUJĘ ANAMARIO!!!! WSPANIALE SOBIE RADZISZ ,TAK TRZYMAĆ!!!!

To dzieki Tobie i Twojemu poscikowi idzie mi tak swietnie

ANAMARIA ,DZIĘKUJĘ BARDZO!!
BYŁAM NA TWOIM POŚCIE I ZADAŁAM CI PYTANKO,PROSZĘ ODPISZ .

Juz odpisalam