Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Witaj Kasieńko w środę.

Chorutka a dalej pedałuje - no no.

Faktycznie dramat stał się na Śląsku.
Człowiek idzie do pracy i nie wie czy wróci do domu .
A w domu rodzina zostaje i nie wie czy tata wróci do domu...
Bardzo to przykre i smutne....

Kasieńko gratuluję 500 stronki!!!!
A szampana nie posmakowałam, ale to nic, bo po DC nie ruszam alkoholu - ani tyci tyci.

Pozdrawiam

dobra, na temat tragedii nie gadam...współczuję...ale nie gadam...

co do skrzydełek....hehehe moje tradycyje pytanie... 110kcal/3szt...z kościami czy bez

jutro zaczynam sb i rowerkowanie....eh...trzym kciuki

i miłego dnia....no i 502 już stronki, a może 503

Miłego Dnia,choć pewnie Wszyscy smutni z powodu tej tragedii.
No ale trzeba żyć dalej.Kondolencje dla rodzin tych którzy zgineli. [img][link widoczny dla zalogowanych Użytkowników][/img]

no ja zapomnialam


Dla Ciebie z okazji tej juz 502 stronki




i milego dnia

hi Kasiu

a ja nie lubię skrzydełek tylko udka
ponoc tak to już jest , że ludzie , którzy jedzą drób dzielą sie na piersiozerców i udkozerców . w mojej rodzince tylko ja lubię udka hiiihiiiii

miłego pedalowania

i nie mniej udanego dzionka

buziaki H

Dzień dobry!

Kolejny dzień przed nami, trzeba żyć, nie ma innego wyjścia...

Tragedia tragedią, ale życie toczy się dalej...


Na koncie mam kromeczkę razowca z miodem i kawę
Zjadłam to ok. 8.30, więc zaczynam czuć już powoli mały głodek.

W planach na dzisiaj to, co zwykle: rybka, warzywa na patelnię, może kawałek piersi kurczakowej wrzucę do tych warzyw, jakiś jogurt, jakieś jabłuszko, no i pedałowanie.


Czuję się już troszkę lepiej :P

Kasieńko, bardzo dobrze, że po dC nie pijesz alkoholu, słusznie

Korni, pamiętam, pamiętam, że jutro stajesz na starcie do SB i pedałowanko zaczynasz, trzymam kciuki!!!

Arletko, nawzajem, miłego dzionka! :P

Martuś, dziękuję trzpiotko Ty nasza

Hindi, ja też nie lubię skrzydełek, tylko udka Buziaki i miłego dnia!

Wszystkim Wam życzę spokojnego i miłego dnia!!!

Przed chwilką zjadłam serek wiejski lekki Piątnicy z 3 łyżeczkami Frutelki jabłkowo-cynamonowej, na koncie mam więc ok. 400 kcal

Zrobię sobie zaraz kawkę macchiato i zagłębię się w lekturę pamiętników Leni, bardzo wciągające są

Powizualizujmy troszkę, już niedługo wszystkie będzie o takie leciutkie

Bardzo smaczny jadlospis masz Kasiu.Wlasciwie narobilas mi checi z tym miodem,szkoda ze juz nic dzisiaj nie moge zjesc,bo i tak troche za duzo porzarlam

Hej Kasiu, no ja dłuuuugo nie tkne warzyw na patelnie... Akuratnie tak sie zlozylo ze je jedlismy przed nasza chorobą, milama z nimi koszmary
Trzeba cos innego wymyslec... Pozdrawiam serdecznie!

MILEGO POPOŁUDNIA KASIU NABIERAJ SIŁ I ODPOCZYWAJ
BUZIAKI