ZDECYDOWALAM SIE PRZENIESC. ZAINTERESOWANYCH MOIMI DALSZYMY LOSAMI ZAPRASZAM TUTAJ:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=999050#999050
ZDECYDOWALAM SIE PRZENIESC. ZAINTERESOWANYCH MOIMI DALSZYMY LOSAMI ZAPRASZAM TUTAJ:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=999050#999050
Kasiu, czekam na Twoje pierwsze wrażenia, czekam z ogromną niecierpliwością![]()
bawcie się dobrze![]()
![]()
Kasienko...
Dopiro teraz poczytalam co u ciebie![]()
Widze, ze zakupilas super stroj i jeszcze fajniejsze spodenki...Napewno w nich super wygladasz i wszyscy panowie dzis na basenie wody sie nalykaja jak zobacza taka super laske....
Mnie sie teraz troszke przykro zrobilo, ze sie jednak nie doczekam szczuplej figurki... Ech, ale co tam, sa wazniejsze rzeczy.... Milo by jednak bylo byc szczupla mama, ale chyba nie zdrowo jest sie odchudzac teraz. Nie wiem... Moze wiesz ile minimalnie kalorii mozna spozywac w takim stanie? Nie odbieraj tego zle.. Poprostu to byloby juz moje trzecie i obawiam sie, ze tym razem juz mi nie pojdzie "figurowo" tak latwo jak do tej pory.. To juz w koncu nie te latka.... Bedzie jak ma byc, jednak wolalabym, zeby nie bylo, az TAK grubo....
Jestem, żyję, nie utopiłam się![]()
![]()
Pływanie to za duże słowo w moim przypadku![]()
, dzisiaj było oswajanie się z wodą, machanie nóżkami, próby z "pływakiem" (nie wiem, jak się nazywa ta plastikowa deska
) i widzę, że lekko nie będzie
![]()
![]()
Dupsko mi leci do dołu![]()
![]()
![]()
Zabawy było jednak mnóstwo, mnóstwo śmiechu, radości, chichów na głos![]()
![]()
W pewnym momencie moi panowie poszli popływać na olimpijskim a ja zostałam na 1,30 m i się pluskałam![]()
![]()
Było świetnie!!!!![]()
I kalorii sporo spalonych, bo mimo że nie pływałam, jak pływaczka zawodowato godzinkę fikałam w wodzie :P
Syn był super odważny, bo wypłynął na powietrze i popływał chwilkę na zewnątrz, jak wrócił, to miał zimną głowę![]()
Też chciałam, ale to opcja tylko "dla pływających" a więc nie dla takich leszczy, jak ja![]()
![]()
Wybiczowałam się, wymasowałam wodą, "popłynęłam" z nurtem rzeki - jest taka opcja
A na koniec urządziliśmy sobie zawody w zjeżdżaniu tunelami, najpierw krótszym, później dłuższym.
I sprawdzaliśmy czasy, kto najszybciej zjechał
Ale jazda, ale odlot, super!!!!!!!!!!
I dużo biegania po schodach, żeby dostać się do tunelu :P
Potem chwilka czekania na zielone światło i fru na dół!!!
Darłam się, jak dzieciak, takie to było emocjonujące![]()
A po basenie obowiązkowo zjedliśmy po hot dogu![]()
Byliśmy tam ok. 1 godziny 40 minut, razem z przebieraniem, suszeniem, musieliśmy dopłacać, ale powiem Wam, że to masakra cenowa: zapłaciliśmy 68 zł!
Straszne te ceny!!!
Nie wiem, kiedy następny raz, bo jutro idziemy znowu na kręgle i bilard![]()
Brawo Kasiu![]()
![]()
jeszcze trochę i nasza Kasia będzie pluskała się w wodzie jak rybka![]()
a narazie taki aqua-aerobic też wystarczy, to tyle spalonych kcal, że szok![]()
![]()
buziaki nasza Rybko![]()
![]()
Beatko, dziękuję za Rybkę, ale na razie to mi jeszcze troszkę do bycia rybką w wodzie brakuje![]()
![]()
A mąż się mnie zapytał, czy dzisiaj jeszcze będę jeździć na rowerze?
Oczywiście, że będę!!!!!
Z roweru nie tak łatwo zrezygnować, wskakuję na 2 pedały ok. 19.00 :P
KASIU NORMALNIE CI ZAZDROSZCZĘ.
PIĘKNE , CUDOWNE POPOŁUDNIE. SZCZENA MI OPADŁA BO JA UWIELBIAM PŁYWAĆ. JAK WCHODZĘ DO WODY TO CONAJMNIEJ NON STOP 1 h MUSZĘ PŁYWAĆ BEZ ŻADNEGO ODPOCZYNKU. UWIELBIAM PŁYWANIE , A TY KASIU NAUCZYSZ SIĘ TUYLKO MUSISZ SIĘ PRZEMUC I POKONAĆ STRACH PORZED TYM ŻE LECISZ NA DÓŁ MI ŻE SIĘ UTOPISZ.
WODA CIĘ UTRZYMA NA POWIERZCHNI NA 100%. POŁUŻ SIĘ NA PLECY I ZOBACZYSZ ŻE NIEUTONIESZ.
TAK CZEKAM NA MAJ BY POPŁYWAĆ JAK NAJSZYBCIEJ.
MIŁEGO WIECZORKU.![]()
Ale było superuwielbiam takie wodne rozrywki
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Wielkie brawa dla Kasi -pływaczki![]()
![]()
![]()
![]()
Ciesze sie,ze mialas rodosne popołudnie i tyle frajdy na basenie![]()
![]()
Na fotce wygladasz całkiem inaczej niz na tych ze spotkania w Warszawie
![]()
Może to inne uczesanie
![]()
Masz piekne zielone oczy Kasiu
![]()
![]()
![]()
Super popołudnie![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Cieszę się, ze na basenie świetnie sie bawiłaśJa wiedziałam, ze tak będzie
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Ale ceny faktycznie![]()
![]()
![]()
![]()
Miłego wieczorku Kasia![]()
Zakładki