Monika, ja już to zdjęcie "urocze" wklejałam![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Co do kontroli, to tak ją traktuję: mam torbiele w piersi, a na to i sport nie pomoże![]()
![]()
![]()
Monika, ja już to zdjęcie "urocze" wklejałam![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Co do kontroli, to tak ją traktuję: mam torbiele w piersi, a na to i sport nie pomoże![]()
![]()
![]()
KASIEŃKO OBY ZAWSZE WSZYSTKO PRZY KONTROLI BYŁO DOBRZE.
NIE WIEM DLACZEGO , ALE JAK CZYTAM O TAKICH SPRAWACH TO MI CIARKI PO PLECACH PRZECHODZĄ.
SPOKOJNEJ NOCY SKARBIE.
[/img]
Kasiu miła powiedz mi prosze co dokładnie trzeba zrobic, żeby sobie wyrobić nowy paszport bo ja też muszę!! (i znowu o radę do Kasi..)
Halinko, mam nadzieję, że wszystko będzie dobrze :P :P
Kaja, musisz zrobić zdjęcia of coursewnieść opłatę - 140 zł, wypełnić stosowny wniosek - niestety nie może być z netu, jak w przypadku dowodów osobistych, ale oryginalny z urzędu
![]()
No i wziąć ze sobą stary paszport.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Idę spać :P
Witam Kasiu - mam nadzieję, że wizyta w przychodni przebiegnie szybko i bez stresowo
i ja muszę paszpotr wyrobić
w lecie czeka mnie chociaż troszkę ukochanej Ukrainy![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witaj kasiu
ja USG piersi mam za dwa tygodnie, oczywiście już się zaczynam denerwować, ale nie zgodzę się z tobą, ze na tobiele i inne paskudztwa trening nie pomaga. Już w wielu renomowanych pismach czytałam, że właśnie ruch codzienny, przynajmniej 30 minut pomaga nie odkładać się tłuszczowi w okolicach piersi, co wspomaga profilaktykę, ponieważ jak wiadomo te komórki tłuszczowe mają wpływ na powstawanie tych paskudztw. Dlatego ruch i jeszcze raz ruch. Ja motywację mam taką, ze m.in. ćwiczę właśnie po to, aby nic mi się nie odkładało w okolicach piersi. Ćwiczę hantlami i robię w powietrzu pływanie żabką. Oczywiście ćwiczenia nie zastąpią kontroli co pół roku, ale na pewno nie zaszkodzą. Przepraszam, ze tak się wymądrzam,a le na punkcie kontroli piersi mam hopla, bo sama mam problemy. Jesli cię uraziłam to jeszcze raz przepraszam
![]()
Dzień dobry Kasia![]()
I ja mam nadzieję, że wszystko pojdzie szybkoSzkoda życia na czekanie w kolejkach
Tyle, że czasem nie ma innego wyjścia
![]()
![]()
miłego dnia![]()
O temat na topie :]
Tez musze wyrobić paszport, bo jestem 5 lat po ślubie i dalej na starym jezdze, a jeszcze Koniecznie musze Kamila wpisac... to chyba bedzie potrzebny odpis jego aktu urodzenia....
Jeszcze tam nie dzwoniłam...
Zakładki