Wątek: Pamiętnik Niezbędnik Codziennik...czyli co w trawie piszczy

Shiz, gratuluję wytrwałości
Pisałyście o samoakceptacji...nie jestem pewna, czy chudzielce akceptują siebie...każda kobieta znajdzie coś, co jest przyczyną kompleksów...
Shiz ma rację, najważniejszy jest uśmiech Osoby, które się uśmiechają zawsze budzą sympatię otoczenia i to chyba jest ważniejsze niż waga i wygląd
A kompleksy rodzą się w nas, a nie w otoczeniu
Shiz, popieram apel - uśmiechajmy się jak najczęściej
Pozdrawiam

Rominko dzięki za wsparcie mojego UŚMIECHOWEGO APELU!!!

siedzę sobie za biurkiem, mimo tych fatalnych nadchodzących dni uśmiecham się i staram się nie myśleć. nie ma co roztrząsać.

jak wrócę do domu walnę się do łóżka i poczytam cosik;
hi hi

cmok

no i koniec poniedziałku w pracy;
trochę pracowity dzionek ale przynajmniej zero złych myśli bo nie było na to czasu hi hi;

planowo wiszę w próżni na ok. 700 kcal;
jeszcze kolacyjka bikiniowa, albo raczej shizowa;
mmmmmmm.....sałatkę był zjadła jakąś; mniam mniam
hi hi

Shiz ) widzę że jesteś dzielna )) a ja jestem z Ciebie duuuuumna )
A mój facet to potwór... bo kiedy mu powiedziałam, że chyba schudłam... było to w sobotę wieczorem... to powiedział, że nie widać... "no może brzuch ci spadł... a i piersi Ci zmalały" Potwór!!!!!!!!!!!
No tak Kurczę się... szkoda tylko, że biust zanika... Chociaż przez jakiś czas mogłam się nacieszyć jego posiadaniem a teraz znowu będzie "-1" ))
Ale i tak chcę schudnąć )

Trzymajcie się cieplutko )

Kurcze Zuza, to przykre że tak ci mówi mógłby sobie darować, cholera;
kocha się kogoś i już i nie można mu sprawiać przykrości;

nie przejmuj się, robisz to dla siebie i częściowo też dla niego;
a jak on tego nie docenia to nie ma co się przejmować;

ja dzisiaj zaniosłam spodnie do zwężenia. wyszło podczas przymiarki że centymetrów mi trochę ubyło; (fakt... wyglądałam w nich faktycznie jakbym spodnie mamy założyła)

a do tego dzisiaj czuję się jak hipopotam i pewnie jutro mnie trafi coś.
a raczej napewno więc potem spodnie znów będą luźne... może powinnam była poczekać jeszcze z tydzień ale naprawdę już nie miałam w czym chodzić. jedne spodnie mam ledwo co a drugie takie materiałowe które na biurowe nie wyglądają hi hi
no ale co tam;
teraz założę te luźniejsze bo jak zacznie mi się teraz coś opinać na pupie to umrę chyba
yyyyyyyyyyyyyyyyhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

koszmar... wszystko mnie boli buuuuuuuuuuuuuuuuuuu

Shiz... tak jak mówiłam tak czy siak schudnę.. z jego czy bez jego pomocy... ale schudnę i już!!!! a wtedy gały mu wyjdą na wierzch ))

Co do spodni to dobrze, że je zwęziłaś... bo nie daj boże mogłabyś mieć miejsce, żeby je znowu czymś wypełnić a jak będą przez jakić czas zaciasne... to dodatkowo zdopinguje Ciebie do dalszej walki )
A jak będziesz miała je znowu zwęzić.... to kolejny dowód do dumy ))

My babeczki to jesteśmy biedne.... ale jak to mój chłop kiedyś w żartach powiedział... jesteśmy silniejsze bo co miesiąc sobie krew wymieniamy

Trzymaj się cieplutko )

Zamieszczone przez zuza001

Shiz... Co do spodni to dobrze, że je zwęziłaś... bo nie daj boże mogłabyś mieć miejsce, żeby je znowu czymś wypełnić a jak będą przez jakić czas zaciasne... to dodatkowo zdopinguje Ciebie do dalszej walki )
A jak będziesz miała je znowu zwęzić.... to kolejny dowód do dumy ))

ja też tak zrobiłam i nie mogę już wrócić do rozmiaru "sprzed" bo nie będę mogła nosić moich ulubionych spodni

Faceci są dziwni; ale tak czy siak mogliby sami się wziąść za siebie a nie śmiać się albo krytykować. poza tym nie są odporni na ból, cokolwiek ich zaboli to jęczenia na cały dzień. a my jesteśmy twarde hi hi

z tymi spodniami to zobaczymy co będzie; ale skoro teraz jestem w takim a nie innym stanie pewnie potem będą luźne. sposobu odżywiania nie zmieniam, mimo chwilowego opuchnięcia. mam nadzieję że potem mi to wszystko zejdzie;

znacie może sposoby na pozbycie się tego nadmiaru wody z organizmu??
ciągle piję coś i pewnie gdzieś to się magazynuje;

pozdrawiam, cmok;

w piątek mam odbiór tych spodni wtedy poznamy prawdę.
najgorsze że innych nie mam więc co by się nie stało musi być dobrze

trzymajcie się cieplutko, zaraz zobaczę co jest w tv, może w HBO coś się znajdzie ciekawego;
cmoków 100

sytuacja wygląda następująco
: po śniadaniu zjadłam planową gruszkę, no i ze 4 śliwki węgierki.
Na obiad jeszcze poczekam sporo czasu, wcale mi się jeść nie chce;
może cosik skubnę ale nie za dużo, nie ma takiej presji; ciasto stoi przede
mną i wogóle na mnie to nie działa; jakaś znieczulica mnie poważna wzięła;
hmm... ale to chyba normalne.

reasumując DZIEWIĄTY DZIEŃ BIKINIOWANIA wnioski są takie:
nie zgrzeszyłam poważnie ani razu i
trzymałam się ilości kcal i nadal to robię. Może jeżeli teraz będę się trzymać ilości 1000 jeszcze przez kilka dni a dopiero potem przeskoczę na 1200 to może to coś da; ewentualnie będę siedzieć na 1200;

jeszcze trochę i będę mogła normalnie się czuć

Shiz )) a jutro będziesz się mierzyć???
bo ja teraz sobie daruję... przez ten bebzonik... ale i tak są efekty ))

A jak ty się czujesz gwiazdeczko ???