Wątek: Uczę się zdrowo i normalnie jeść

Jestem, żyję, tylko jak zwykle brak czasu.
Za pół godziny wychodzę z dziewczynami z pracy do restauracji ( zaległa impreza z okazji dnia kobiet fundowana przez szefa).
Na forum będę jutro i postaram się odrobić zaległości.
Pozdrawiam
Buziaczki :P

WITAJCIE MOJE MILE NO MOZE 1 MILA CO SIĘ DZIEJE JAK NIE DÓŁ TO REZYGNACJA Z AKCJI LUB STRASZNE GRZESZKI A JEST TAK PIĘKNIE... SŁONECZKO SPRZYJA DIETKOWANIU....
JA PRZYZNAM SIE ZE KIEDY JESTEM NA WYJEZDZIE TO HEH PODJADAM I TYJE ALE TYM RAZEM CZĘSCIEJ SIE ZASTANAWIAM ZANIM COS WEZME DO UST MOZE NIE SA TO OSZALAMIAJACE SUKCESY ALE DLA MNIE JEST SUKCES GDY NA DZIALCE WAGA NIE IDZIE W GOREZAWSZE TYLAM I TO STRASZNIE DZIEKUJE ZA ODWIEDZINKI U MNIE NA STRONCE WPADLAM SKONTROLOWAĆ CHATKE I USIADLAM DO KOMPA JUTRO PODAM WAGE I WYMIARY BO ZAWSZE WAZE SIĘ NA CZCZO A PRZRYJECHALAM POD WIECZOR TAK WIEC ....
MAM PYTANIE CZY BEDZIESZ PO WAKACJACH PROWADZILA JESZCZE JEDNĄ TAKĄ LUB PODOBNA AKCJE BO TEGO TYPU SPRAWY MNIE MOBILIZUJA (POTRZEBUJE TEGO ))
POZDRAWIAM BAW SIE MILO SYLWIA

WITAJ


ANIANI3 NAPISALA:

- Jakieś wariactwa organizmu!
Jedno jest pewne, eksperymentuje dalej

ORGANIZM BRONI TLUSZCZYKU JAK SIE NIE PODDAJEMY -TO PO JAKIMS CZASIE WAGA SPADA EKSPERYMENTOWANIE JEST ROWNIE DOBRE BO ORGANIZM ZACZYNA SIE PRZYSTOSOWYWAC DO NOWYCH WARUNKOW I WAGA STOI TAK SOBIE MYSLE

CZY BEDZIESZ PO WAKACJACH PROWADZILA JESZCZE JEDNĄ TAKĄ LUB PODOBNA AKCJE BO TEGO TYPU SPRAWY MNIE MOBILIZUJA (POTRZEBUJE TEGO ))

JA TEZ

MOC BUZIAKÓW PRZESYŁAM

witaj asieńko już staje do raportu!
dzisiaj mierze sie i waże
WAGA 68,7KG!!!!!!!!!!!!!!!!!
BIUST-93
POD-80
TALIA-80
OPONKA92
BIODRO-99
UDO 59
RAMIE 29
-------------------------------------------------
JEST LEPIEJ ALE JESLI WAGA POKAZUJE TO NIESTETY JA TEGO NA SOBIE JAKOŚ NIE WIDZE WZEŚNIEJ BYŁAM BARDZIEJ NABITA TERAZ WSZYSTKO MI LATA JAJK GALARETA TO MOŻLIWE?? ogolnie centymetr pokazuje ze straciłam po 1 cm oprocz pod i tali ale mimo wszystko brzuch swoja wielkoscia bije rekordy o k to tyle ..nie mam teraz czasy na rozpisywanie sie i bieganie po wątkach bo ide z dzieckiem do multikina jak obiecalam to pojde.pozdrawiam
sylwia potem zminie suwaczek papa

Witajcie Słoneczka

U mnie wariactwa w pracy i urwania głowy ciąg dalszy.................................Ledwo mam czas się wysikać, a pije ogromne ilości wody i herbatek ze świeżą miętą w ten upał................
Do tego dziś trafiło mi się paru bezczelnych i aroganckich klientów ( ten upał chyba na ludzi tak działa ) i marzę tylko o tym, żeby wyjść już z pracy..............................
Waga podczas weekendu niezmiennie w okolicach 63,50 i nie ma ochoty spaść ani trochę. Przez najbliższe dni nie będę się ważyć, bo czekam na @. Jedzenie w granicach 1500 kcal, tylko raczej mało dietkowe...................Ratuje mnie upał, bo wcale nie chcę mi się jeść.................. Z ćwiczeniami jestem na bakier, bo w takie upały jedynie co mam siłę zrobić po pracy , to położyć się i chłodzić..............................

Przepraszam Was Słoneczka, że tak zaniedbuję forum , akcję i Wasze wątki , ale naprawdę nie zależy to ode mnie...............Liczę , że jutro znajdę chwilę tylko dla Was.................

Na razie muszę kończyć. Trzymajcie się dzielnie
Buziaczki
Asia

Dwa razy

Witam,

Oj współczuje trudnych klientów, wiem coś o tym

Dzisiaj najpierw byłam na rozmowie kwalifikacyjnej ale pewnie nic z tego.
Później byłam na basenie i niedawno wróciłam.

Dietkowo było:

Razem: 1000,3 kcal

Przed chwilą u mnie troche popadał deszcz więc jest troszeczke lepiej. Nie jest tak duszno, asfalt odetchnął ulgą

Pzdr serdecznie

Cześć Asiu
Z akcji wypadłam . Robiłam co innego , też ważnego . No , z tym , że nie musiałam AŻ TAK rezygnowac z akcji .

Zostawiam Ci coś ładnego -

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

HEj Pracusiu!

Mam nadzieję, ze jutro juz będzie jednak lżej.. o tak na przykład :



bo brakuje Cie na forum..

Asieńko pozdrawiam Cie gorąco i juz dziś zycze miłej środy
buziaczki

Pozdrawiam Cię serdecznie I trzymaj się w tej pracy. Mimo upałów i wrednych klientów.

Buziaki!