Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

Zdałam,c Raci, zdałam
Nie wiem, jak to zrobiłam, ale to zrobiłam
hmmm...może ja po prostu jestem genialna...

Brawo Nandunia ...
nazwałaś mnie co prawda z tej radości Raci, ale Ci wybaczam to że mnie z nią mylisz, bo ją lubię ...
a pifko też dziś będzie jak najbardziej usprawiedliwione ...
gratululę

czesc Beatko


własnie wróciłam ze spacerku .dzisiaj u Nas ,ładnie pada snieg -pieknie,biało
duzo ludzi nad morzem jak nigdy,zazwyczaj przewaznie w weekendy jest tlok

Beatko ty babke ziemniaczana robisz na parze czy w piekarniku??????

teraz ja lece potanczyc ,poki moje słoneczko smacznie spi
a potem zabieram sie za porzadki zeby nie myslec o jedzeniu :wink:

Madziulka, ja już właśnie po obiadku, babka była wyśmienita, mniam ...
chłopaki powiedzieli że oni taki obiad mogą jeść codziennie ...
ja ją robię w piekarniku, najpierw troszkę pod przykryciem, a potem dopiekam już bez przykrycia...
ale Ci zazdroszczę tych spacerków nad morzem, super masz ...
ja uwielbiam morze o każdej porze roku... zawsze jest tak samo piękne ...
u nas też śnieżek pada, takie spore płatki wirują... a nie ma wiatru więc wygląda to bajkowo...
życzę Ci skarbie miłych tańców, ja już sobie trochę dziś potańczyłam i na twisterku się pokręciłam...
i będę to robiła jeszcze wieczorkiem, razem z ćwiczonkami ...
całuję mocno i życzę miłego dzionka

juz melduje ze jestem po cwiczeniach

ja tez wieczorkiem chce pocwiczyc jeszcze bo za jednym razem jakos cięzko ,moze kiedys dojde do takiej wprawy
teraz mam ochote na kawcie i potem jak Paulinka sie obudzi i znowu do roboty (sprzatania)

liczenie kalorii naprawde duzo daje,
no cóz człowiek na błedach sie uczy

a i tak głupi umiera

Madziulka, ja też już jestem po części moich tańców i twisterka...
a wieczorem reszta...
piję sobie teraz pu-erh , mniam bardzo lubię ...
no widzisz, to dobrze że zaczęłaś liczyć te kalorie, widocznie tego Ci było trzeba ...
buziaczki

Witaj bike...
Z odpoczynkiem musze poczekac ...jutro jeszcze do pracy...Ale w niedziele sobie odpoczne...czuje sie troszke oslabiona ale to pewnie po mojej chorobie...
Ja tez uwielbiam czerwona herbatke pije ja szczegolnie wieczorami jak mi burczy w brzuszku
Ja dzis gotuje dietetyczny bigosik bo malo mam czasu na przygotowywanie posilkow a tak bedzie na pare dni
Dzis zjadlam platki z chudym mlekiem i trzymaja mnie jeszcze chociaz juz czuje sie troszke glodna ale trudno poczekam az sie ugotuje
Pozdrawiam i trzymaj sie cieplutko

Stelluś, no to widzę że ładnie dietkujesz, brawo ...
ale co, tylko na tych płatkach i mleku jedziesz cały dzień ...
no to ja bym nie wytrzymała ...
skoro jutro jeszcze pracujesz, to życzę Ci wypoczynku w niedzielkę... wyśpij się i odpocznij sobie
a taki bigosik to z czego, czemu dietetyczny ... pochwal się przepisem, dobrze
pozdrawiam cieplutko

Wiesz bike ja jestem odporna ...do wieczora pozniej bede pila czerwona herbatke zeby ,,zabic,,glod ale to dzis tak wyjatkowo ...nie mialam czasu na jedzonko ale staram sie jesc regularnie bo to mi pomaga w zawalczeniu glodu wieczorkiem
Przepis jest u Anikas...ale jesli nie znajdziesz to napisze Ci

Ojej, faktycznie, gapa ze mnie przepraszam, odpisywałam i Tobie i Raci i wszystko mi się pokiełbasiło
Taki czeski błąd.
Lecę na jogę.
Papapapa