Wątek: Tym razem, już na zawsze!!!

BIKUŚ!!!!DZIĘKI ZA WPISY NA MOIM WĄTKU!!!!!SERDECZNIE POZDRAWIAM!!!!!

A jednak nie połamał się!!!!
Kręciłam się na nim całe 20 minut i nic mu się nie stało.
Hmmm, BIKUŚ, bardzo chętnie bym ćwiczyła w samotności, ale.... mieszkam w małym mieszkanku i nie da się odizolować od reszty rodziny.
Ale, o dziwo, małżonek mój stwierdził tylko, cytuję - o? a co to? znowu coś nowego? - i to wszystko.
W związku z powyższym składam swoją aplikację do KLUBU TWISTEREK.
Mam nadzieję, że, BIKE, Pani Prezes przyjmniesz mnie. Baaaaarrrrrdzo proszę.

Ślę serdeczności

pozdrawiam wieczorową pora.
milego poniedzialku!

No cześć! W końcu i mnie udało się wejść na dietkę. Widzę, że nie tylko ja miałam problemy. Ale teraz już na szczęście wszystko w porządku. W piątek az mnie skręcało, że nie mogłam wejść.
Nie jestem teraz w stanie przeczytać waszych wszystkich wpisów od czasu, kiedy byłam tu ostatni raz. Ale postaram się naprawdę!
U mnie dietkowo całkiem dobrze, choć niestety w piątek zjadłam pare ciastek i wypiłam 2 kieliszki krupniku. Nie usprawiedliwiam się, ale zamast tego w sobote i niedzielę odpokutowałam zwiększonym ruchem. Wypróbowałam też w końcu nowego przepisu na naleśniki light. Były całkiem całkiem, tylko trochę gumowe
Dziękuję Beatko za odpowiedź mailową> Bałam się, ze dietka nie będzie działała dłuższy czas i nie bedę miała z Wami kontaktu.
Buziaczki - życzę dietkowego dnia!

hahahahaha! zebyscie widzialy jak moj misiek zaczal krecic na twisterku myslalam ze padne! pytam czy chce sprobowac a on stanal i centymetr w prawo centymetr w lewo niesamowicie pociesznie wygladal jak tak sie ledwo bujal i pyta czy to juz pomoze. jak mu pokazalam jak am to wygladac to stwierdzil ze to nie dla niego

a poza tym u mnie spoko. jakos sie trzymam po-dietkowo tzn dalej dietkowo ale juz nie odchudzajaco tylko regulujaco. i waga poki co -odpukac-nie rosnie wiec luzik.
a do justyny -czesc. wiesz, nie wiem dokladnie o co chodzi, ale powiem Ci, ze ja schudlam kilkanascie kilo w 3 miesiace i choc czulam sie swietnie w badaniach wyszly pcozatki anemii, wiec jednak to sie odbija na organizmie

DZIEŃDOBEREK!!!!!!!

ŻYCZĘ WSZYSTKIM UDANEGO DZIONKA!
BIKE JAK TAM DZISIAJ SIĘ CZUJEMY? JA JESTEM W SUPER NASTROJU.
NO I DO TEGO JESZCZE TEN TYDZIEŃ TAKI KRÓTKI HI HI

hej Bikus,u mnie wszystko oki,ale dzis jestem tu ostatni raz....mam tyle na glowie,ze hej...ale to nie znaczy ,ze rezygnuje!!! po prostu nie bede miala mozliwosci wejscia wejscia na forum ...mam nadzieje,ze do grudnia wszystko sie ulozy...a ja wroce z 6 na przodzie Trzymam za Ciebie kciuki i do ponownego uslyszenia!!!! papa

cześć wam wszystkim jak wam mija ten piekielnie zimny dzionek?? mam nadzieję że się ciepło trzymacie..............
do moni123 dzięki na pewno się wybiorę do lekarza i porobię te wszystkie badania chociaż niedawno miałam robione............o tym możesz poczytać u mnie w wątku..........serdecznie cię pozdrawiam i dziękuje za odzew.........
A ty Bike jak się dzisiaj trzymasz pewnie dobrze tak jak zawsze, humorek dopisuje??

Witajcie kochane moje dziewuszki

Dzięki kochane, dobre duszyczki, że do mnie wpadacie ... w moim kompie znowu Dietka chodzi jakby chciała, a nie mogła ... otwiera się to tak powoli, że choć chciałabym bardzo Was, moje drogie poodwiedzać, to chyba mi się dziś już nie uda ... tym bardziej, że mam dziś zebranie w szkole mojego młodego, to już wogóle mi się to nie uda... w pracy istny kołowrotek, bieganina straszna, więc sprzyja to wszystko mojej dietce, jak najbardziej ...


A oto plan mojego dzisiejszego dzionka:

jedzonko:
śniadanko: kawa z mleczkiem, bułka z serem żółtym
obiad: kotlet z piersi kurczaka, łyżka makaronu, fura sałatki z: kapusty piekińskiej, pomidora, ogórka małosolnego, kukurydzy polanej jogurtem naturalnym
podwieczorek: jabłko, 2 plasterki polędwicy indyczej

ruch:
biegiem do pracy, biegiem z pracy
biegiem na i z zebrania w szkole
wieczorny twisterek i ćwiczonka

Szczególne podziękowania za pamięć o mojej skromnej osobie dla: Dorfusi, Ewulki, Uleńki, K(uleńki, Kaczorynki, Jado, Julcysi, Celebriannki, Moni123, Shizusi, Anamarysi(jeju, mam nadzieję, że jednak szybko wróci ), Justynki, Anamat, Autkobu ... jejku, jeśli o którejś z Was zapomniałam, to bardzo przepraszam

P O Z D R A W I A M

Mam nadzieję że jak tylko dietka zacznie lepiej chodzić to powitamy cię tak często jak zwykle .............pozdrowienia..........bardzo się cieszę że dietka tak dobrze idzie
miłego dnia