Witajcie dziewuszki
ja już jestem po moim porannym spacerko-marszu, troszkę jakby zmarzłam, więc teraz pogrzewam się od środka gorącą herbatką pu-erh
dietkowo mam się nieźle, wczoraj nic a nic nie nagrzeszyłam, choć moi panowie objadali się czekoladą z orzechami... ja oparłam się pokusie
staram się ustalać sobie rano plan dnia i trzymać się go w miarę możliwości
aaaaaa...
Misiek wczoraj przygotował nasze rowerki do sezonu, sam zresztą pojechał sprawdzić jak się jeździ... ja jeszcze poczekam, ale myślę że po świętach ruszę dupsko bez względu na stan gardła
zaraz zabieram się za tańce i ćwiczonka
Ajaczko... dzięki za pamięć, tylko kwiatuszka mi jakoś zabrakło... pozdrawiam cieplutko
Katsonku... no jeszcze nie jeżdżę na rowerku, z czystego rozsądku właśnie... choć nogi się same rwą do pedałów ... tak więc poczekam i po świętach dopiero zaczynam sezon... buziaki wysyłam
Hiphopuś... wow, stokrotki, już ... no to chyba już wiosna jest naprawdę... mnie wczoraj też chcica wzięła na rowerek, ale musiałam się tylko oblizać ze smakiem i tyle wrrrr... Misiek sobie pojeździł, a ja poprzestałam na spacerze... buziol
Arbus... dzięki, było miłe, mam nadzieję że i u Ciebie też??... pozdrawiam serdecznie
Stelluś... nie wiem za co ... ja myślałam, że tylko ja mam za co Tobie dziękować ... całuję Cię mocno
Bajla... i bardzo dobrze, ja też tak właśnie staram się spędzać weekendy, aktywnie... chociaż nie polerowałam autka tylko rowerek ... pozdrawiam cieplutko
Aneczko... pakuneczek leci już do Ciebie, taki wiosenny, radosny ... widziałam dziś na moim porannym spacerku kwitnące leszczyny ... mojego synka one napewno nie cieszą, bo jest uczulony na pyłki także leszczyny, ale dla mnie to kolejna oznaka wiosenki... buziaki dla Flapusia od Flipusia
Psotulciu... a podkradaj, podkradaj na zdrowie ... jeśli tylko dzięki temu nasze forum będzie bardziej ukwiecone, to nie ma sprawy... buziaki przesyłam
Plan dnia:
kawa z mlekiem, 3 tekturki z wędliną i ogórkiem kiszonym
jabłko
plaster szynki pieczonej w suszonych pomidorach + surówka z kapusty pekińskiej, cebuli i groszku z dodatkiem odrobiny majonezu
jabłko
otręby jabłkowe z crunchami, siemieniem i jogurtem naturalnym
dużo herbatek
ruch:
poranny marszo-spacer
poranne tańce i ćwiczonka
życzę Wam miłego dzionka
Madziulek, pozdrawiam Ciebie i Paulinkę
Zakładki