Serdecznie pozdrawiamy!
![]()
Serdecznie pozdrawiamy!
![]()
Witajcie![]()
na wstępie chciałabym podziękować wszystkim tym, którym chciało się tu wpaść i skrobnąć do mnie coś, to dla mnie tak ważne![]()
dzięki
![]()
![]()
wyspałam się, odpoczęłam po moim weekendowym maratonie pracowym ( ponad 10 godzin dziennie to trochę za dużo jak dla mnie)
![]()
dziś wychodzę z domu trochę przed 15tą, wracam ok 23ej, a więc da się wytrzymać![]()
dietkowo jestem grzeczna niezwykle, trzymam się swoich limitów kalorycznych, wczoraj było ok 1200kcal... co przy tak ruchliwym dniu, zostało pewnie prawie w całości spalone![]()
![]()
waga dziś nagrodziła moje starania, jest już 74kg z malutkim ogonkiem![]()
![]()
![]()
jak tak dalej pójdzie, do soboty będę mogła zmienić tickerek![]()
moja waga to taki flegmatyk: powolutku, bez pośpiechu, ale konsekwentnie spada![]()
Kasiu Cz.Ty jesteś jedną z moich podpór dietkowych i nie tylko
czytam Twoje wpisy i mordka mi się cieszy sama z siebie
... to może dziwne, ale wpadam na to forum podładować swoje akumulatory, dzięki Wam łatwiej jest znosić różne trudy dnia codziennego
... wczoraj już tak nie zmarzłam, ubrałam się cieplej, nawet czapkę założyłam
![]()
... a Ty wykorzystaj ten ostatni dzionek urlopu na totalne byczenie się i też ładuj akumulatorki
![]()
Aneczkodziś wysyłam do Ciebie taki bardziej wyluzowany i wypoczęty pakuneczek, wyspałam się
![]()
... mam nadzieję Słońce, że się na tym spacerku nie doprawiłaś
![]()
zdrówka Ci życzę moja Krajanko-Pomorzanko
... a Klub Wyczekujących na Wiosenkę brzmi całkiem nieźle, zapisuję się do niego
![]()
![]()
... co do pracy, to wczoraj pracowałam od 9tej do 19:30, więc jak to pisałaś, byłam jeszcze zapracowana
![]()
Madziu3107bardzo dziękuję za tak miłe słowa skierowane pod moim adresem
![]()
trochę mnie speszyły, ale jednocześnie uradowały ogromnie
![]()
... wyczytałam, że jesteś szczęśliwa, cieszę się razem z Tobą
![]()
zaraz tam wpadnę pewnie na Twój wątek, sprawdzić co tak Cię uszczęśliwiło
![]()
Alexmasz to u mnie jak w banku, codziennie mogę Ci te wirusy podsyłać jeśli chcesz
![]()
... co do wagi, to faktycznie zauważyła że mam ostatnio duuuużo ruchu i spada sobie konsekwentnie, co mnie ogromnie cieszy
![]()
... a Ty goń mnie, bo mamy przecież iść łeb w łeb
![]()
Katsonkutak, w niedzielę też pracowałam... wtorek, czwartek i piątek w minionym tygodniu miałam wolne, więc sobota i niedziela upłynęły mi w pracy
... nie jest źle, choć wczoraj byłam padnięta jak mucha po Muchozolu
![]()
![]()
Psotulciucała przyjemność po mojej stronie
![]()
... jak tam Twoje zdrówko
![]()
trzymasz się jakoś, mam nadzieję
![]()
życzę Ci poprawy i żeby takich "przygód" już nie było
![]()
Martuśdziękuję za kawusię
przydaje się z rana taka pachnąca, gorąca kawka
![]()
... ja też ostatnio albo expresowo wpadam do Ciebie, albo wcale z braku czasu poprostu, tak więc wybaczam i rozumiem
![]()
... przekaż smyraski dla Tekisi ode mnie, dobrze
![]()
![]()
Agniesiudziękuję za pamięć
... uśmiecham się na samą myśl o pewnych mających nastąpić wydarzeniach
![]()
![]()
![]()
Gosiujak Ty dobrze wiesz, czym mnie uradować
![]()
![]()
![]()
... wchodzę ja sobie na swój wątek, taka jeszcze nie do końca dobudzona, patrzę... a tu Kamiś słodziutko się do mnie uśmiecha
![]()
![]()
dzień będzie na bank dobry, nie ma innej opcji
![]()
![]()
Beatko, gratuluję spadeczku!
Jej, jak fajnie! jeszcze chwileczka, jeszcze momencik i będziesz miała śliczny, nowy ticerek :P
Dietkujesz, masz dużo ruchu, więc waga spada i bardzo dobrze, że pomalutku, mniejsze szanse na jo-jo!
Buziaczki Siostrzyczko![]()
![]()
![]()
Bikus, przesylam Ci w takim razie troche wiosenki - u mnie wyszlo slonce pare godzin temu i tak mocno swieci w okno ze az musialam zaciagnac zaluzje aby normalnie pracowac. Ranek byl paskudny ale teraz jest naprawde przyjemnie. Moze i do Warszawy wkrotce wiosenka zawita? Na razie ubieraj sie cieplo (dobrze ze zdazylas z tymi botkami!) i dbaj o siebie zebys sie nie rozchorowala zaraz na poczatku pracy!
A waga slicznie spada, nic dziwnego zresztaMoglabys sobie zrobic tickerek z ulamkami, bo to 75 tylko straszy
![]()
buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019
It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.
Beatko jeszcze troszkę i w domku będziesz![]()
![]()
Z jednej strony fajnie, że masz czas przed poludniem,ale z drugiej strasznie póżno wracasz![]()
![]()
![]()
Jak bedzie lato to bedzie lepiej bo teraz zimno![]()
Mam nadzieje,że razem przestawimy niedługo suwaczki![]()
![]()
Krówka patrzy na mnie krzywo..........bo głodna jest
![]()
![]()
![]()
![]()
Buziaczki![]()
![]()
Tu zaczełam walkę z kiloskami TU JESTEM NA NOWYM FORUM
NOWY WATEKhttp://dieta.pl/grupy_wsparcia_xxl/p...woj-swiat.html
Dziekuję za wszystko -juz jest okej i znowu sie uśmiecham![]()
![]()
![]()
![]()
Hej Aniołku mój kochany![]()
Humor mam okropny ale do Ciebie uśmiecham się szerokoTwoja waga spada
![]()
BRAWO![]()
![]()
![]()
Już wiem dlaczego jak moja ręka wyciąga się po słodkie i o Tobie pomyślę to ją cofamJuż wiem ..........
![]()
Słonik wolno zmienia miejsce ale wreszcie dotrze tam gdzie trzeba![]()
Pozdrawiam serdecznie Beatko![]()
Tak z góry na dwa dni bo wcześniej nie dam rady tu być jak w czwartek![]()
![]()
Buźka :*
To ja he he he ....
Forum to jednak poprawia humor![]()
![]()
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Zakładki