Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

Witaj Aneczko

Brawo, brawo, brawisimo

Jutro przesiadam sie z łóżeczka na leżaczek....bo moja skóra nabrała zbyt upiornie białego zabarwienia i trzeba mi sie poopalać.....

Całuję i dobranoc.

Hej hej

wpadam expresowo z PODSUMOWANIEM 9 dnia SB a dziś było tak:
6.00 - 2 jajka na twardo
7.30 - kawa z mlekiem
10.00 - serek wiejski 150 g
15.30 - 2 parówki drobiowe + papryka konserwowa
17.00 - orzeszki
19.00 - 3 plastry wędliny
20.30 - orzeszki
16 dzień 6W

Dziś nie jestem zadowolona, bo orzeszki rzadzą.. nie słucham Was, nie słucham siebie i je jem.. szczególnie te wieczorne nie były już w planie..
Nie trzymam dozwolonego limitu bo jak zacznę, to trudno przestać mi je jeść..
no nic, wiem z czym mam walczyć..

Słonka odpisze Wam jutro wieczorkiem, bo teraz zmykam spać.. niespodziewanie wypadł mi jutro wyjazd do Szczecina, jadę raniutko.

Troszkę trudne było to popołudnie.. mam nadzieję, ze rano zobaczę świat w żywszych kolorach.. no i że jutro moje plażowanie będzie lepsze do pociągu biorę ksiązkę o SB w ramach podbudowania motywacji

Gorąco Was pozdrawiam! zyczę dobrej nocki postaram się wpaść jutro wieczorem, a najpóźniej w czwartek rano! buziaczki!

Witaj Aniu!

Zyczę Ci miłych snów bo pewnie już śpisz
Czy trzeba za Ciebie jutro kciuki trzymać? Tak na wszelki wypadek żeby wyszlo co ma wyjsc
Opowiedz jak było, oczywiście przyjmuję tylko dobre wiadomości

Buziaczki i udanej środy!

Witaj Anikasku

Huuuuurrra już jestem!!!Tylko kilka dni mnie nie było,a twój wątek pędzi jak szalony i ciężko zaległości nadrobić Gratuluję zrzuconego kiloska Wiesz co ,myślę sobie czy nie spróbować SB???Tylko tak mało o niej wiem i muszę poszperać za informacjami i jakimiś przepiskami.I myślę czy dałabym radę??

Buziaczki

Aniu jeśli możesz to podaj na moim wątku linki do stronek o SB i z przepisam do tej dietkii.Ty jesteś ekspert w tej dziedzinie

DZIEŃ DOBRY !!

24/63 - 10 dzień SB

WItajcie

Nie mogę dziś dospać nocy, normalka, gdy coś przeżywam.. no ale dzięki temu ma chwilke na forum i mogę Wam zyczyć miłego dnia

A ja.. co prawda nie widzę śwaita na różowo.. ale jakies kolorki się wkradają nieśmiało, w porówaniu do wczorajszej wersji czarno-białej to jest troszkę lepiej
************************************************** *************

Gosiu-Gosikmt - dzięki! buziaczki

Maju-Beem - cieszę się, ze tak ładnie Ci idzie jesteś coraz blizej celu! miłego dnia

Stelluś - no super wzorowo to u mnie nie jest, bo ost. prawe co dzień są orzeszki i to sporo więcej niz przewiduje SB ale plazuję! To ważne I Ty plazujesz.. wow! na pewno dojdziemy do naszych wymarzonych siedemdziesiątek! buziaczki

Efciu - dziękuję!! ja też Ci je przesyłam!!

Aniu-Kaszaniu - dziekuję, za fotkę też! Buziaczki x5 dla każdego Kaszaczka!

Uleńko - myśl myśl a jak wymyślisz to napisz czy SB, Monti, kaloryjki.. sposobów jest wiele, byle poleciały te wstrętne kg!! buziaczki, miłego dnia

Magdalenko - Słonko cieszę się, ze smakują deserki! mi też hehe na początku też szalałam, teraz już jakoś mi się już ich aż tak nie chce.. ale dobre to dobre buziaczki Madziu i zyczę sparawnego komputerka

Izunia-Izary - dziękuję życzę Ci duuuuuuuuużo zdrówka!! i bardzo pozdrawiam gorąco miłego dnia

Asiu - dziękuję! Słonko mam nadzieję, ze dziś będziesz jeszcze radośniejsza.. wiesz wczoraj załapałam dołka znów z pracą i tak ogólnie na to wszystko.. ale potem sobie pomyślałam, ze Ty wychodzisz ze swoich smutków, to ja nie mogę zagrzebać się w swoje! No i jakoś to ogarnęłam, choć różowo mi nie jest. Mam stresa na dziś (sama nie wiem czemu) trzymaj kciuki. Buziaczki Asiu.. spotkamy się kiedyś bankowo! miłego dnia

Beatko - dzięki ja wysyłam dziś baaaaaaaardzo poranny pakunek, moze Cię obudzi.. a dzis rowerek będzie? buziaczki Słonko miłego dnia
ps. coś w tym jest, ze przez żołądek do serducha..

Grazynko - wpadek jako takich nie ma.. ale jest za dużo orzeszków... nie mogę sobie poradzić z tym, bo jak zacznę, to trudno mi sie od nich odrewać.. ale będę z tym walczyć (jak lwica ) buziaczki miłego dnia Pracusiu!

Ewelinko-Księżniczko - Słonko cieszę się, ze z dietką dobrze u Ciebie u mnie ok, choć orzeszkowo jak nie wiem co... dziś mam przesyt orzeszków.. zobaczymy na jak długo dziś będę w Szczecinie, to sobie o Tobie pomyślę pewnie nie raz!! buziaczki miłego dnia

Dagmarko - jest jest 6.... dzis na wadze za 7
ech.. u mnie chyba jednak nie jest na 6.. max. na 4 + (jak pisałam wcześniej, plus na zachętę).. buziaczki Słonko.
ps. własnie sobie uświadomiłam, ze dawno nie odwiedziłam Przytulni... wieczorem wpadnę - bedzie ognicho?
DZIEŃ DOBRY

Kasiu-Katharinko - z papierami się NIE uporałam uporam się CHYBA jutro, bo dziś mam wolne i jadę do Szczecina. Cieszę się, ze już po remoncie, czytałam o kolorowych ścianach.. zdolna jesteś! buziaczki, miłego dnia

Agemciu - nie słucham Cię... należą się baty...
A kabanosek był chyba jednak wieprzowy.. ale pyszny i nie żałuje, ze zjadłam buziaczki

Asiu-Haro - miłego leżaczkowania buziaczki Słonko!

Ewciu-Emkr - tak tak, trzymaj kciuki... buziaczki Słonko miłego dnia (i malutko pracy!)

Jolu - jak sie cieszę ze Cię widzę!! dzięki za miłe słowa no Słonko a do SB zachęcam!! poczytaj wątek PRZEPISY SB , jakieś ciekawostki ew. prześle mailem jak znajdę u siebie
Joluś dostałaś przesyłkę ode mnie? buziaczki

Zmykam, no i tak się zasiedziałam buziaczki Słoneczka miłego dnia

Witaj Aniu!
Znowu 6 a ja znow na nogach hihihihi...Ciekawa jestem czy jestes juz w pociagu do szczecina A w jakim celu tu przyjezdzasz? Mam nadzieje ze Ci sie uda Orzeszki widze przekmuja wladze nad swiatem...hmmm jakis nalog trzeba miec a ten przynajmniej zdrowy '
Pozdrawiam
:*
zajrze wieczorkiem tzn. po zajeciach

Zamieszczone przez smutnaksiezniczka

Ciekawa jestem czy jestes juz w pociagu do szczecina A w jakim celu tu przyjezdzasz? Mam nadzieje ze Ci sie uda

życze Ci tego ANIU....
ja tez dzis troche w stresie ....
ale może już po południu napisze "udało się" mam nadzieję ze Ty też

Anusia...czy ty pojechalas na rozmowe o prace??
Jakos to byla pierwsza mysl, ktora mi przyszla do glowy...
Tak czy siak...trzymam kciuki z calych sil!
Caluje