Wątek: Odchudzanie dłuższe niż dni kilka...

poniewaz mój nick nie motywował mnie skutecznie , wiec załozyłam nowe konto, mam nowy nick EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE a takze nowy wątek do którego Was zapraszam
link poniżej
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=343805#343805

poniewaz mój nick nie motywował mnie skutecznie , wiec załozyłam nowe konto, mam nowy nick EfCiAsChUdNiEsKuTeCzNiE a takze nowy wątek do którego Was zapraszam
link poniżej
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=343805#343805

Witaj slonko ...
A wiec tak (wiem wiem nie zaczyna sie od wiec) - wpadam z rana ( ) hehe zeby zaczac nasz wspolna akcje odchudzania KOCHANIE Z.A.C.Z.Y.N.A.M.Y
Musimy byc dzielne No ...

To by bylo na tyle radosnych wiadomosci z mojej strony, poniewaz - wlazlam dzis na wage i baaaardzo sie zezlilam ... bo - wskazala 75.0 kg







Buuuuu ... Wiec trza sie wziasc w garsc - przede mna 5 kilogramow do spadku i musi sie udac, Aneczko - z toba i z dziewczynami z forum (zaraz was poodwiedzam wreszcie) - musi sie udac tak jak rok temu. A rok temu przezywalam fajne chwile wchodzac na wage, to bylo mile uczucie, taka satysfakcja w oczach - JA ZNOW CHCE TO CZUC I dam rade Z toba slonko - napewno

Buzka I prosze o SPRAWOZDANIE I 3-MANIE SIE DZIELNIE Bez zadnych wyjatkow kochanie - zadnych

Hejka Aneczko!
nio widzie, ze w poniedzialek masz mnostwo bardzo ladnych postanowien. Straszliwie trzymam za ciebie kciuki i bardzo wierze, ze ci sie uda!
Aniu, czy ta pierwsza faza nie moze byc krotsza, bo zauwazylam, ze u wielu osob tak po tygodniu przychodzi takie zalamanie ...moze lepiej trzymac 1 tydzien idealnej 1 fazy a potem przejsc na 2, niz sie meczyc i ciagle pozwalac sobie na male odstepstwa, ktore w koncu prowadza do calkowitego przerwania SB.
nie wiem, czy mam racje, ale tak sobie mysle...
Buziaki, sloneczko

Przyszłam się pożegnać - Kulka niedługo przestanie istnieć....
Po szczegóły zapraszam na mój wątek...

koniec Kulki...

Witaj Aneczko
mam nadzieję, że mój pakuneczek dotarł do Ciebie z ranka, wysłałam go w czasie rowerkowania mojego i dołożyłam jeszcze kilka pięknych jesiennych liści
czyli teraz na jakiej jesteś fazie??, bo ja się trochę pogubiłam z tymi fazami
jak ja mam fazę, to raczej tylko psią ... czyli taką chorobę sierocą, KaszAnia też ma tylko kocią...
wkleiłam Ci dziś śliczną martwą naturę owockową w nadziei że może jesteś już na II fazie
wiesz, to co napisałaś do mnie, bardzo mi się podoba... ja staram się robić bardzo podobnie, tzn czasem odpuszczam lekko, żeby nie popaść w jakąś nerwicę, że oto nic mi nie wolno i muszę się tylko stresować dietką... a dietka ma być wg mnie przyjemnością, zdrowym stylem życia już na zawsze
pozdrawiam ciepluśko

Witaj Aniu

Widzisz , miałam mieć trochę luzu w pracy , bo szefa nie ma , ale nic z tego. Piszę jakieś umowy , oferty , telefon nie milknie............Ale jeszcze półtora godzinki i lecę do domu.
Aniula trzymam kciuki za ciag dalszy SB.
Dziś znów razem startujemy z Szóstką. No i u mnie obowiązkowo 250 brzuszków dziennie, w te dni , kiedy nie mam aerobiku.
Życzę miłego popołudnia
Buziole
Asia

Aniu a ja do Ciebie wysyłam potężną dawkę optymizmu na najbliższy tydzień

WITAM !!! POZDRAWIAM PONIEDZIALKOWO :*:*:*

Witaj Aneczko!
Na wstępie to chciałam Cię Skarbie przeprosić, że nie weszłam dzisiaj na gg, żeby choć chwilkę pogadać, ale wierz mi Skarbie, że kurcze nie miałam kiedy. Miałam taki zabiegany dzień, że dopiero po 13 pierwszy raz usiadłam zjadłam w biegu małą bułke popijając kefirem, po czym dostałam telefon, że trzeba zrobić to i to i znowu zaczęłam biegać...

Kochana najważniejsze jest to, że pomimo wpadek cały czas starasz się trzymać pion i nie poddajesz się tylko dietkujesz! No i , że spodnie stają się luźniejsze, a nie przeciwnie - to znaczy, że zmierzasz w dobrym kierunku , tak trzymaj Skarbie!

Założenia dietkowe są super przygotowane , tylko pamiętaj, najważniejsze to ich się konsekwentnie trzymać . Wierzę, że Ci się uda!

spotkanie ze znajomymi i ich dziećmi (4,5 letnim Pawełkiem i 11miesięczną Igą) na którym było uroczo i naprawdę wspaniale.. ja zakochałam się w Idze, a W. wariował z Pawełkiem.. było super

To może czas pomyśleć o swoim maluszku ?

Skarbie czekam na jutrzejsze ważenie, życzę powodzenia i pamiętaj:

fajne jest uczucie lekkości

Superowe jest !

Buziaki Kochana!