Wątek: Pozbywam się 20kg, zapraszam na pogaduchy!

Gratuluję tego kilogramka, brawo ...
pozdrawiam ciepło

Martkae, Bike dzienkuje za miłes sł ówka

Martkae, Bike dzienkuje za miłe słówka

Witam przyleciałam zdać relecję z dziesiejszego dnia:
zjedzone 913 kcal
spalone 600kcal (godzinka na rowerku) + 4x25 brzuszków

Jestem bardzo ciekawa co u was dziewczyny słychać ach gdzie wy się podziewacie

witam, ja dziś ćwiczyłam całą godzinkę, teraz jestem padnięta i juz marzę o kolacji a u mnie wypada to za godzinkę. Na razie ratuję się ciepłą herbatką, choć mam przeogromną ochotę na coś słodkiego i konkretnego trzymajcie kciuki bo nie mam pojęcia jak to wytrzymam, bo jestem zła mój facet jak pojechał o 12 załatwiać swoje sprawy tak do tej pory go nie ma, ja wiem że u niego to normalne, ale i tak jestem wściekła, mógłby chociaż zadzwonić i powiedzieć czy zje ze mną kolację, świnia. W piątek już idę do pracy więc on będzie sam siedział w domu i dobrze mu tak a niech coś powie że głodny, to ja mu pokażę gdzie jest lodówka. Sorki, już nie zaśmiecam pamiętniczka Grubinki takimi bzdurami, gratuluję wytrwałości w ćwiczeniach by tak dalej
pozdrawiam cieplutko, mimo mroźnej pogody

AgnesLe wzadnym wypadku nie uważam że zaśmiecasz pamietnik brawo za godzinkę ćwiczeń ja tez jak mnie ssie w brzuszku to pije herbatke nawet się na wiekszy kubek od dzisiaj przeżuciłam nie skuś się na słodycze bo niewarto marnować tak pozytywnego dnia a jeśli juz bedziesz musiała zjeść coś słodkiego to niech to będzie malutka kostka czekolady ale nie wiecej ale te rady oczywiście są niepotrzebne bo wierze że wytrzymasz a z facetami tak zawsze hehehe nie ma się co denerwować

Zamieszczone przez Grubinkaa

Dzień dobry dziewczynki

Starciłam 1kilogram Jestem taka szczęśliwa

gratulacje i tak trzymać

Dzienkuje Chudeskutecznie i obiecuje że bedę trzymać

Zamieszczone przez Grubinkaa

obiecuje że bedę trzymać

Witaj ...
trzymamy Cię Grubinko za słowo ...
pozdrawiam ciepło

Witajcie dziewczyny uuu ja dziś cały dzień spędziłam na uczelni wiec nie zaglądałam tutaj przyszłam napisać mój dzisiejszy bilansik i powiedzieć wam że ZALICZYŁAM DZISIAJ 2 EGZAMINY jestem taka szczęśliwa A dzisiejszy bilans wypadł słabo bo ani nie udało mi się ćwiczyć ani nie udało mi się uzbierać 1000kcal wyszło troche mniej a to dlatego że jadłam na mieście Nienawidzę jeść na mieście
więc:
zjedzone 667kcal
spalone niestety wielkie 0
Ale jutro nadrobie wszystko

Bike dzienkuje że jesteś ze mną