Wątek: 20kg do schudnięcia, słaba silna wola ;) kto się przyłączy

Witam dziewczyny!
Poćwiczyłam, sprawdziłam i polecam! Napisałam recenzje w moim temacie więc teraz wam tylko podam linka :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=173848#173848

Jeni ja jestem z Sosnowca Co widać zresztą po lewej stronie

Solitude ja zaczynałam tak... weszłam na tą stronkę, zalogowałam się i od tego dnia "jadę z tym koksem" Codziennie jakieś ćwiczonka i trzymanie sie diety (choć zdarzyło mi się już raz lekko podupaść, ale zawzięłam się i dalej kontynuuje zmagania i zamierzam dojść do celu)

Wiem, że Tobie też się uda.
Pozdrawiam, Ktosiula

P.S. Dziewczyny biegusiem do kioski po Shape bo Wam wykupią

hej wam Ja również się przyłączam!! Mam 172 cm i chcę zgubić 10 kg....najgorszą moją zmorą są masywne uda i łydki!!!!! Znacie przepis by obwód łydek i ud się zmniejszył!?? Czy odchudzanie działa i na te części ciała?? Brzuch to podstawa a reszta?

A....ja jestem z Międzyrzecza - 2,5 h od Poznaniahehe....bardzo ładnego miasta z resztą Uwielbiam Poznań...Buźki

ja tez sie przylaczam
mi wystarczy 68 kg
czyli do zrzucenia jakies 20 kg, mam 174 cm wzrostu
chyba wszystkie mamy podobne gabaryty

Kaja19, mam nieciekawe wspomnienia związane z Nowym Targiem - szpital :/

ktosiula, jesteś boska ja właśnie się wahałam, czy kupić tego shape'a czy nie

Jeśli chodzi o Shape to zgłaszać się do mnie, bo ja jestem miłośniczka
Bes_xyfki nie wahaj się! Zamiatak do sklepu I napisz jak Ci się podoba

Buziaki

Hej dziewczynyZalamka-pisalam wczesniej ze zepsula mi sie waga i kazalam tacie kupic nowa.A wiec...zrobil to i dzisiaj rano ja rozpakowalam, stanelam na niej i ...zalamalam sie!!Jak sie okazalo moja poprzednia waga baly czas pokazywala mi wage 64kg. , a gdy dzisiaj weszlam na nowa okazalo sie ze rzeczywiscie waze 66kg. A wiecie ze podczas odchudzania kazdy kilogram jest wazny Takze 10kg jak nic do zrzucenia.Pozdrawiam.

Kajuś nic sie nie martw Głowa do góry i do dzieła! Ja też miałam taka wagę, która pokazywała mniej, ale wiedziałam o tym... więc byłam w troszkę łatwiejszej sytuacji niż Ty. Nawet nie próbuj się poddawać! 3 miesiące i 10 kg z głowy! Później tylko trochę popatrzysz na to co jesz i jak bardzo aktywnie spędzasz dni i będzie wszystko dobrze Zapewniam

Dzieki za te slowa...w grupie duzo latwiej jest sie odchodzac zawsze ktos podniesie cie na duchu :P

Dzieki za te slowa...w grupie duzo latwiej jest sie odchudzac zawsze ktos podniesie cie na duchu :P