Wątek: Jakby blog dietowy.

Hej Zosiu...

Jak tam w pracy leci?

Pozdrowienia...

Zosiu kochana nie zdązyłam jeszcze przeczytac jak spędziłas weekend ale napewno cudownie...ja bez forum w domku zdycham a w pracy tak jak teraz wszystko na szybkiego...tylko moge wpadac do was zeby sie przywitać...nawet nie mamczasu żeby coś poczytać...beznadzieja...

Sciskam.

Dlugo cie dzis nie ma. Ni widu , ni slychu.

Mam nadzieje, ze wszystko ok u Ciebie.

Jestem! Właśnie wróciłam z jogi i choć wiem, że późno, zjadam resztę wczorajszej pomidorowej. Jest leciutka, bez zabielacza ani w zasadzie niczego więc mam nadzieję, że organizm potraktuję to jako napój Ale głodna jestem, a razem z zupą będzie dziś niespełna 900 kcal. Coś ostatnio jestem pod kreską tysiakową. Ale waga jest uparta, dziś rano stwierdziła, że 0,4 więcej czyli 55,9. Głupia jest i tyle, niestety jednak nie miałam powodu by zmieniać tickerek, dwa dni było mniej, a dziś znowu.

W pracy niewiele się działo ale dostępu do komputera nie miałam, stąd moja nieobecność. Och, jakże przyjemnie jestem zmęczona!

Hanka, generalnie wszystkie herbatki są dobre ale nie baw się w jakieś przeczyszczające, bardzo rozleniwiają układ pokarmowy i potem ma się problemy. A w pracy jeszcze jutro pewnie będzie jak dziś, a potem powinnam znów mieć normalny dostęp. Zobaczymy.

Emilko, akumulatory są pełnie, tydzień zaczął się od wstania bezproblemowego i w dobrym humorze, pogoda piękna i kupiłam sobie brązowe rajstopy. Waga niech się buja, tyle ci powiem. No i oczywiście, jak zwykle, obie nasze wagi zachowują się podobnie.

Najmaluszku, doskonale rozumiem problemy czasowo-forumowe. A ktoś zaglądał do twojego komputera domowego? Może potrzebujesz reinstalki programu do www którego używasz? Miłego wieczoru

A teraz biegnę poczytać co u was. Bo się stęskniłam.

Zosiu,
muszę Ci powiedzieć, że ja po wczorajszej jodze, mimo chwilowego poczucia:że-zaraz-umrę" czuję sie też cudnie. A mój kręgosłup to juz całkiem. W czasie ćwiczenia, czułam jak mi się wszystko tam rozciąga i jak ponapinane było. Będę musiała częściej poćwiczyć, bo plan na studia jest i zapowiada się: siedzenie w parcy, siedzenie na niemieckim i później siedzenie cały weekend na wykładach.
Starsznie żałuję, że u mnie nie ma zajęc z aerobiku, a na wyjazdowe ćwiczenia to czasu nie mam.

ja Ty to robisz, że tak mało jesz?
Idąc Twoim przykładem postanowiłam się z zupami przeprosić. Na razie zdrowotnie, bo ciepłe

Spódnica dziś "używana" była? czy czeka na specjalną okazję?

pozdrawiam

ZOsiu już jestem i już mogę korzystac z forum w domku...to chyba była wina forum a nie mojego komputerka bo nagle wszystko wróciło do normy....co za radocha

Zosieńko trochę pomidorówki napewno nie zaszkodzi...Ty ostatnio strasznie mał jadasz ...jak wróbelek...

Buźka.

cześć Zosiu bardzo miły weekend miałaś i mobilizujący do dalszej walki - mam na myśli luz w rozmiarze spódnicy

wagi tak zdurniały bo wiosnę poczuły ale im minie, zobaczysz

pozdro jak mawia moje dziecko

Ale mi się fajnie na forum siedzi, niemal jakbyśmy w knajpie rozmawiały!

Emilko, nawet nie wiesz jak się cieszę, że cię do jogi namówiłam Szczególnie, że to rzeczywiście świetna rzecz przy siedzącym trybie życia! Ale jeśli to cię pocieszy to ja dziś wisiałam na linach, na drabince z głową do dołu, dość długo. A później byłam przez dwie osoby pasami rozciągana! Po jednym w każdą pachwinę i rozciąganie najniższego odcinka kręgosłupa i aż słychac było jak się nam kręgi przestawiają!
Z zupami się przeproś bo mogą być malo kaloryczne, a zapychające, a co więcej ciepłe i szybkie do zjedzenia i zrobienia. Czy mam cię teraz zasypać przepisami na nie? U Najmaluszka wrzuciłam przed chwilą kolejny przepis na kurczaka, tak przy okazji
Spódnica wisi w szafie bo nie lubię po ćwiczeniach zakładać rajstop, miałam na sobie spodnie. Ale właśnie się zastanawiam czy jutro jej nie założyć. Kupiłam fajne rajstopy, a poza tym jak wrócę z pracy to mąż już w końcu będzie w domu, a ostatnio się rozmażył mówiąc, że zawsze mu się w spódnicach podobałam, a ostatnio nie noszę! :-]

Najmaluszku, strasznie się cieszę z twojej na forum obecności! Pomidorówka na dodatek była bardzo 'cienka' więc się z tobą zgadzam. A że malo jadam.. wiesz to jakoś przy tej chorobie mi się tak odmieniło. I ze słodyczami się kontroluję i mniej jem i głodna do tego nie chodzę. Staram się dobijać do tysiaka ale nie zawsze mi się udaje. Z resztą już kiedyś w zeszłym roku tak miałam. Żeby jeszcze to na tych PMSowych wagach było widać

Meteorku, masz rację z tą mobilizacją. Szczególnie, że ja nigdy w dorosłym życiu nie nosiłam rozmairu 38. NIGDY. A może na wiosnę już zacznę? Ale mieliby znajomi niespodziankę, bo mam takich z którymi się średnio raz do roku widuję od jakiś 10 lat i za każdym razem inaczej wyglądam. A ostatnie 3 lata to już w ogóle
Wagom rzeczywiście odbiło na wiosnę, może one nie rozumieją, że jak mają dobry humor to mają nam pokazywać mniej zamiast więcej?

Ale Cie dzisiaj wytorturowali na tej jodze. Dla mnie to troche brzmi podobnie do pilates.

Ja nie mialam dzis niestety ani czasu, ani energi do cwiczen. I chyba pierwszy raz zamykam konto ponizej limitu. Jakos tak dzisiaj wyszlo dietetycznie i sycie zarazem

Bo wiesz Zosienko... Spodnice to dzialaja facetom na wyobraznie.

Do jutra. Zycze kolorowych snow.

Zosieńko jeszcze nie byłam u siebie a tam jakiś przepis na mnie czeka co???Napewno coś mniam mniam

Ach te spódnice...mój Jarek chciałby żebym tylko w nich chodziła najlepiej w takich przed kolano ja niestety takich nie lubię, jedynie długie albo takie lekko za kolano zresztą mini są chyba juz niemodne a ja w takiej kusej spódniczce wyglądam jak baleron co uciekł ze sklepu mięsnego

Joga!!!Zosieńko fajne to coś jest?Bo ja byłam raz we Włoszech na jodze i powiem Ci, że myślałam że zasnę, prawie nic nie robiłyśmy tylko cały czas oddychałyśmy Fakt, że byłyśmy z koleżanką wtedy na kursie włoskiego i tak do końca nie rozumiałyśmy co jogini mówi ale i tak było długo bo aż 1,5 godziny i dość sennie...a u Ciebie na jodze jak jest???

Ściskam mocno.