Wątek: "z pamiętnika młodej zielarki..."

I jak noe bylo dzis? pytam o diete i o konkurs

a co za różnica...żyję sobie jakoś...z konkursem nie wiem, wyniki będą w piątek....z dietą też jakoś...jak będą efekty to napiszę...póki co mam doła i nie chce mi się żyć... nieważne...

Noeeee bierz sie za siebie, bo jak nie, to ja sie wezme za Ciebie :P a tego chyba nie chcesz?

No juuuuz, glowa do gory sloneeczko :*

Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa aa!!!
Pobudkaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
Ruchy, ruchy, ruchy, pod tyłkiem się już pali!!! Please stand up and make your life better!
...
What´s up Noemcia ?!

powiem Wam jedno...dieta zniszczyła mi życie...

Kuuuuurcze...obsesja na punkcie kalorii... ?
Może rzuć dietę jako taką, zacznij jeść tyle ile plus minus wynosi twoje jakie takie średnie zapotrzebowanie normalne kaloryczne a może kiedyś znowu potem chętnie wrócisz do próby narzucenia diety ? Po tygodniu, miesącu...?
Wiem, że zmusić się do poprzestania liczenia każdej kalorii to kurcze wysiłek, ale...może faktycznie jedynie jakim powiedzmy wyluzowaniem nabierzesz trochę dystansu do sprawy i lepiej ci potem pójdzie ?
Spokojnych snów i jasnej myśli Noemka

noe proponuje przejsc na diete MM ... to jest sposob jedzenia a sie chudnie ... pjesz normalnie ... i naprawde w DUZYCH ilosiach nie zawracasz sobie lba kcal
jak zapoznasz sie z sasadami to pozniej leciiiiiii

spróbuję MM...ale później...no nic....teraz zacznę... te 1000-1200...zobaczymy co będzie...eh...nie mogę na siebie patrzeć, nie umiem myśleć o niczym poza dietami, kaloriami, kilogramami, centymetrami itd... kiedy ja sie od tego uwolnię?

Wierzę, że uda ci się to jak najszybciej .

mała Ty nie podchodz do tego tak serio , bo wtedy nie zauważasz swoich małych sukcesów tylko te porażki - a kazda porażka rodzi nastepna porażke ... na wykładach na studiach uczyłam sie o psychice bulimiczek i anorektyczek ...powiem CI kocvhanie ze jestes na dobrej drodze bo wiele z wymienianych cech mi tu pasuje - nie chce zeby Ci było przykro , ale do cholery NOE czas wziąść sie w garsc !!!! JEstes młoda , ze zdjec wynika ze ładniutka - dosyć użlania sie nad sobą - czas działać i podchodzić doi tego bardziej na LUZIE ! Dzis nie wyszło ? Ok , jutro tez jest dzień , ale dzis za to poćwicze , albo pójde na długi spacer ! UŚmiech mała , duzo usmiechu!!!!!!!!!! Powodzenia u lekarza ! Badz dobrej mysli!