Wątek: SCHRONISKO W GÓRACH POD WIERZCHOŁKIEM

Hmm, byłem tak pewien, że wczoraj napaliłem, że w końcu... nie napaliłem Dziś się poprawiam.

awi: Takie naładowanie akumulatorów to świetna rzecz. Ja w zeszłym roku doszedłem do wniosku, że co jakiś czas trzeba tak wyskoczyć i się naładować. Zresztą podobne naładowanie na dany dzień daje zajrzenie do Przytulni.
Ja tam się na szarlotki piszę, ale jedynie jako osoba do konsumpcji

luna: wcale Ci się nie dziwię. Ale sądząc po minie pod prysznicem - następnym razem dwa razy się zastanowi. A dopiero potem zacznie kopać

Dagmara: Wszystkie słodycze uzależniają, tyle że nie wszyscy są równie podatni na to uzależnienie. Najważniejsze to sobie to uzależnienie uświadomić. Wtedy przynajmniej wiesz z czym walczysz. A to pierwszy krok na drodze do sukcesu. A potem... konsekwencja i upór, nic więcej. A jeśli nawet się potknę, to od razu wstaję dalej i idę, a nie myślę jak mi się przyjemnie leży.

kaszanna: o-to-to. U mnie chyba nawet jeszcze mniej rygorystycznie. Grunt to konsekwencja. Najgorzej u mnie z ćwiczeniami

Pozdrawiam i idę rąbać.

Witaj Dagmarko
Szybciutko odpowiadam na twoje pytanie.... Jem normalnie! Nie mogę napisać , że MŻ ale nie napiszę też , że się obżeram. Waga nie szaleje. Powiedzmy , że stoi w miejscu Czyli dalej polana w Talerzykowie Normalnym.
Zaraz nadrobię zaległości w czytaniu wiadomości ze Schroniska bo naprawdę nie wiem co sie tu dzieje
Narazie zostawiam pozdrowienia dla Ciebie DAGMARKO Gaździnko nasza

Zaglądam ponownie by chwilkę jeszcze odpocząć od codziennych zajęć

Zamieszczone przez Ister

naładowanie na dany dzień daje zajrzenie do Przytulni.

ŚWIĘTA RACJA

Szkoda mi tylko , że nie mam nacodzień czasu na zaglądanie. Praca ok ale czasu wolnego brak

DAGMARKO chciałabym a wręcz tego Ci życzę, żebym nastepnym razem czytając o cukierni zobaczyła....
" OLAŁAM JASKINIĘ ZŁA ! NIC NIE KUPIŁAM !! NIC NIE ZJADŁAM!!!"
A wtedy choćbym miała nie spać w nocy napisze ci BRAWO!!! ok???

Przytulniaki kochane i Gażdzinko kochana pozdrawiam Wszystkich bardzo gorąco Udanego dnia
Trzebaby jeszcze skrobnąć coś u siebie

Miałem dzień przerwy (urlop), więc raźno biorę się do kominka.

Dziś trudny dziań dla wszystkich łasuchów. Wiecie o co chodzi. Jakie w związku z tym plany?
Ja nie ukrywam, że mimo odchudzania nie odmówię sobie czegoś słodkiego. Ale na pewno nie będę stosował obżarstwa takiego jak zwykle (a normalnie zjedzenie 8 czy 10 pączków jeszcze poprawionych faworkami to nie było nic niezwykłego). Jeden pączek w pracy (już zaliczony), jeden w domu i parę faworków. Ot i wszystko. Taki mam plan. No i trzeba będzie wieczorkiem to spalić

Ostatnio waga niebezpiecznie wychyliła się w górę więc zaczynam od nowa przyglądać się swojemu żywieniu. Bo coś sobie za bardzo odpuściłem ostatnio. Wczoraj byłem grzeczny, no dziś będą pewne odstępstwa Generalnie będę składał meldunek w miarę możliwości codziennie. Sam się zmobilizuję a może jeszcze kogoś natchnę. Cel nieustająco ten sam - przedział 74-76.

jupimor: ja swój wątek całkiem zarzuciłem. Jakoś tak... wszystko co ciekawe piszę tutaj, nie widzę potrzeby dublowania w innym miejscu A w zasadzie powinienem zmienić tytuł swojego wątku, bo cel tam podany już został osiągnięty

Pozdrawiam Przytulniaków z Gaździnką na czele.

Oj, ledwie się przekopałam do naszej Przytulni, ależ wybrałam zasypaną ścieżkę
u mnie pączkowo było, jeden w pracy, dwa w domu po powrocie, ale za to potem poćwiczyłam bardzo przyzwoicie i jestem z siebie zadowolona

pozdrawiam ciepło wszystkich Przytulniaków z Gaździnką na czele

Witajcie

Nie ma chętnych na pieczenie szarlotki? no to ja pierwszą zrobię
w taką pogodę, gdy przez te zaspy przejść trzeba na pewno Wam zasmakuje, mimo ze ze mnie kiepska kucharka

pozdrowienia Przytulniacy!

awi: no ba, ja aż w sobotę wpadłem, żeby spróbować A żeby było przyjemniej to jeszcze herbatki do tego zaparzę. Zwykłej, z cytryną.

Pozdrawiam

Szybkie palenie w kominku, bo mam dziś sporo roboty.

Moja stara motywacja nabrała nowej mocy. Ustaliłem harmonogram. Cel do osiągnięcia (76) zaplanowany na koniec czerwca.

Pozdrawiam wszystkich

Ufffffffff....nareszcie po 4 dnich zwlekłam sie z łózka do ktorego powaliła mnie solidna grypa Już jest duzo lepiej....bedę żyć

Pozdrawiam Was wszystkich cieplutko -tak od serca

Pozdrawiam Gaździnkę i wszystkich Przytulniaków