Wątek: uciekam przed efektem jojo...

dzis kalorii okolo 1300 i tak niezle biorac pod uwage ze mnie jakis potworny głod przesladowal...
po pracy wyruszylam na poszukiwanie spodni - czanych i juz gdy stracilam na nie nadzieje - znalazły sie uffff... Sa takie cieplejsze jakby zamszowe, idealne
Po przyjsciu do domu czekala na mnie niespodzianka, moja mama zrobiła gołąbki ziemniaczne, które poroiłam i usmazylam - niebo w gebie - lepsze od babki ziemniaczanej!!!
No i te golabki zawazyly na tym ze pocwiczylam godzine na orbitreku, mimo bólu brzucha... przynajmniej troche czuje sie rozgrzeszona, bo po golabkach nie odpusila mnie chetka na slodkosci i zjadlam mala czekoladke

Emila ja od rana zapodalam sobie podwójną kawke (normalna z dodatkowym espresso) - i nie pomogło... mam nadzieje ze jutro bedzie lepiej...

Gosiula expresowe pozdrowionka zostawiam

Gosiu, ja też uwielbiam gołąbki, ale nie mogę ich jeść ze względu na kamienie
ale ziemniaczanych nigdy nie jadłam pewnie pyszne, jako że ja ziemniaczara jestem, to pewnie smakowałyby mi bardziej niż zwykłe

buziaki dietkowe wysyłam

Forma, musze sie pochwalic Zrobilam pierogii. Cale 40 sztuk Miam, Miam...

Gosiu, miłego czwartku :P :P

Mam nadzieję, że główka dzisiaj Cię już nie boli

Buziaczki

Ostatnio mega glod mnie przesladuje... wczoraj znow duzo zjadlam po podliczeniu wyszlo 1400... w tym po obiado-kolacji 2 czekoladki, tak mi sie slodkiego chcialo!!!
Na szczescie zmobilizowalam sie do pocwiczenia godzinke na orbitreku i 25 powt. A6W...
Niepokoi mnie to ze ciagle glodna jestem

******
Beatko jestem pewna że bardzo smakowalyby Ci te gołąbki :]
Juli, no gratuluje! Ja bede lepic 24 grudnia ;]
Kasienko, no tak glowa troche mniej boli ale lenia mam potwornego i głoda

Gosiu, taka ilość kalorii przy takiej ilości ruchu wcale nie jest duża
czytałam gdzieś, chyba na pierwszej stronie Dietki ( tam na dole są odnośniki do zapotrzebowań kalorycznych poszczególnych grup ), że kobieta pracująca lekko, potrzebuje dziennie 2300kcal i nie będzie ani tyła, ani chudła
więc tak się nie zamartwiaj tymi swoimi marnymi 1400

buziaki wysyłam i życzę miłego dnia

ps
u nas za oknem zaczęło białe lecieć

Zamieszczone przez Forma

Juli, no gratuluje! Ja bede lepic 24 grudnia ;]

Forma, taka robote sobie zostawiasz na 5 min przed Wigilia? Umeczona zasiadziesz do stolu.. No chyba, ze z np. 2-3 potrawami wedrujecie do np tesciow, to ujdzie ??

Beatko, ja mysle że to tylko teoretycznie tak jest z tymi kaloriami... gdybym jadła 2000 kalorii bym tyla - wiem z doswiadczenia...
Kurcze jakas depresja mnie przedswiateczna dopada... nic mi sie nie chce... poza ruszaniem paszcza...

Juli pomagam mamie lepic, zawsze pierogi lepimy toz przed gotowaniem, bo takie sa najpyszniejsze...

A ja na gotowe co roku jeżdżę

Wigilia zawsze jest u mojej Babci, a gdy chcę coś przywieźć ze sobą, to zawsze słyszę, że nie trzeba i że ja jestem "poszkodowana", bo muszę dojechać więc się nie wyrywam

Na miejscu jest 5 'kucharek', więc nie będę się pchała na szóstą, bo wiadomo ... 'gdzie kucharek 6, tam nie ma co jeść'

Miłego weekendu Gosiu