Wątek: Spróbujemy jeszcze raz? Chętni mile widziani

Bardzo dobre postanowienie Espresso!
No i obudziłam się z dobrym humorkiem Wcinam śniadanko a póżniej w planach ćwiczenia. Nie przekraczamy dzisiaj tysiaka i na koniec dnia jesteśmy z siebie zadowolone

Trzymajcie się!

Bardzo się cieszę, że się Wam podobało Tylko nawet po tak mało obfitym w kalorie dniu jak wczoraj, waga robi mi psikusa :P Wczoraj było 49,5, a dzisiaj znowu przeskakiwało na 50 A myślałam, że będzie już może 49..., bo to 50 już mi się znudziło :P Może nie jestem twardsza, Ktosiula, ale bardzo szkoda mi tego, co już osiągnęłam, tzn. wiem, że mogłabym ważyć już mniej gdyby nie moja własna głupota No i mam świadomość, że na wyjeździe może być różnie, szczególnie z piwem :P Obym nie przytyła, ale postaram się nie podjadać i nie pić za dużo Pewnie wieczorkiem jeszcze coś skrobnę. Miłego dnia!

Napisz koniecznie wieczorem Musisz sie z nami stosownie pożegnac i wydac odpowiednie wskazówki na czas Twojej nieobecności :P
Bedziemy tutaj za Ciebie trzymały kciuki, zeby wszystko szło po Twojej myśli. Zgadzam się z Tobą, że jak już się coś osiągnęło to nie chce się tego zaprzepascić
Nie przejmuj się wagą, wiesz jak to jest. Raz 0,5kg więcej raz mniej. Mnie też się już marzy zejcie poniżej 50. Żeby to uskutecznić biore się za siebie ostro i wyczekuje następnego ważenia

Cześć Wam. przepraszam, że tak mało pisze, ale wczoraj coś miałam problem z kompem

Szeflera, widze, ze nabrałaś zapału do odchudzania jak nigdy mnie własnie teraz tego brakuje chyba ten weekend, to nie był za dobry pomysł, bo teraz ciężko mi wrócić do dietki mam nadzieje, że pierwszy aerobik podziała na mnie mobilizujaco

Espresso widze, ze obie dążymy do 55 i na pewno nam się uda to osiągnąć moja dietka trwa już 5tygodni(albo i 6 :P )już się pogubiłam i mimo, ze weekend jadłam normalnie i teraz mam okres, to moja waga nadal pokazuje 72kg chociaż to troszke mnie pocieszyło

Ktosiu widze, ze walczysz zawzięcie i bardzo Cię podziwiam zwłaszcza pod względem ćwiczeń...oby tak dalej ..u mnie niestety to jest pięta Achillesowa jak narazie

Nie martw się, zaczniemy aerobik to będziesz musiała się wymęczyć. Cieszę się, że waga dalej pokazuje 72. Widzisz nie ma się co martwić. Przejdą Ci kobiece dni i odrazu powolutku zacznie ubywać tych kilosków. Od września to już się wszystko zmieni, a u Ciebie to najbardziej od pażdziernika. Na te studia napewno się dostaniesz i zacznie się życie w biegu, a nie takie leniuchowanie. Mówie Ci tego nam trzeba, życia na pełnych obrotach. Nawet jeśli przyjdzie zmęczenie a my nie będziemy miały na nic ochoty poza marudzeniem, wejdziemy na forum, troche sie pouzalamy i juz będzie lepiej

To mój ostatni wpis I lecę się pakować, bo jakoś w dzień miałąm mało czasu. Kupiłam sobie spodnie - mówię Wam jakie małe
Trzymajcie za mnie kciuki!!! Bardzo mocno!!!
Napiszę jak wrócę
Nie podjadajcie i ćwiczcie!
pozdrawiam
papa

Życzymy miłego wypoczynku, pogody, uśmiechu na twarzy, udanej dietki, dużo ruchu i mało piwa Czekamy na Twój powrót z utęsknieniem...
właściwie to nie wiem kiedy wracasz ale chyba nie dłużej niż tydzień z tego co pamiętam

Dzięki Ktosiulka za te słowa, bardzo mi pomagają też licze na to, ze jak zacznie się nauka, to nie bede wiedziała jak się nazywam :P

Szeflera udanego wypoczynku i kolejnego kilograma mniej życze wracaj do nas cała i zdrowa

szeflerka nas dzisiaj opuscila na jakis czas, ale moze wroci o jakis kg lzejsza..oby tyylko wypad jej sie udal

ktosiula jak wczoraj mowilam, tak dzis zrobilam ..zjadlam 980 kcal (od dzisiaj 1000), byl ruch - nawet sie w domu gimnastykowalam no tak ogolnie to jestem zadowolona, a przy tym 1 kg mniej dzisiaj na wadze.Dobrze ze Ty nie tracisz zapalu i brniesz dalej Caly czas trzymam za Ciebie kciuki!

Kasiek rzeczywiscie darzymy do podobnej wagi, ale z moim zapalem i wola to bedzie ciezka i dluga przeprawa..Ja jestem na diecie (jesli tak mozna nazwac ostatnie wariacje) od tygodnia..dzisiaj sie zwazylam i jest kg mniej;]

Espresso, ja też ma ostatnio wariacje ale od jutra pełna mobilizacja poza tym waze więcej od Ciebie, a waga stoi jak zaklęta mam nadzieje, ze po moich cięzkich dniach zobacze to upragnione 71