Wątek: Ślub tuż tuż... Zostało 18 dni.

Napewno zmiescisz sie z sukienke i bedziesz slicznie wygladac :**
Mam nadzieje ze dasz zdjatka ze slubu ))

Aco tam dzis rano sie stalo? Cos powaznego?

Rybka i drob z warzywkami, wysmienity pomysl!!

O jaaa, ale mi się udał przepyszny makaron! Mniam! Zjadłabym wszystko, co jest na patelni, a to aż 4 porcje Kocham makaron pod każdą postacią, naprawdę.

Kasiu - dziękuję bardzo!
Śliczna fotka, chcę taką córeczkę

Monic - o poranku chcę zapomnieć.
A fotki ze ślubu na pewno pokażę

Mniam, mniam...ja tez kocham makaron A problemy trzeba jakoś wygonić, ja swoje też staram wypędzić i już tak żeby sie nas nic nie czepiało. Życzę miłego weekendu

Hmmm makoron też uwielbiam. A co do problemów to mam nadziej że wkrótce wszytko się wyjaśni i rozwiąże. Trzymaj się cieplutko

a ja kupiłam makaron razowy ale jeszcze nie próbowałam czy jest równie pyszny jak normalny...

Witaj Lili

a ja Ci na stresy polecam magnez - w tabletkach


Sami pogłębiamy niedobór
Kiedy przepracowujemy się, działamy w sytuacji wysokich wymagań i rygorów – nieustanne napięcie psychiczne i związany z nim stres zużywają nadmiernie magnez. Do przyczyn nadmiernego zużycia biopierwiastka należą również: nadużywanie alkoholu, nadmiar tłuszczu i cukru, mocnej kawy i herbaty, intensywny wysiłek, sauna, kuracje odchudzające i „cudowne” diety. Deficyt magnezu może być też spowodowany przewlekłą infekcją czy biegunką upośledzającą wchłanianie minerału.

Skutki deficytu magnezu:
Niedobór cennego biopierwiastka powoduje, że stajemy się osłabieni, brakuje nam energii do wysiłku fizycznego i do myślenia! Czujemy się zdekoncentrowani, nadpobudliwi i mamy pustkę w głowie. Zdarza się to niestety coraz częściej podczas egzaminów, sprawdzianów, ważnych pokazów w pracy, czy długotrwałych konfliktów interpersonalnych. Gdy brakuje tego biopierwiastka nie tylko tracimy siły, ale pogarsza się nastrój i "puszczają" nerwy

Wizerunek osoby z niedoborem magnezu
Nasz niepokój powinno wzbudzić roztargnienie bez powodu, nadpobudliwość, niezdolność zajęcia się zbyt długo tą samą czynnością. Takie objawy, jak nerwowość, nadpobudliwość psychoruchowa mogą wynikać z deficytu energetycznego tkanek nerwowych wywołanego niedoborem magnezu. Z tego samego powodu można odczuwać słabość mięśni, zawroty głowy.


to działa naprawdę

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=73474&highlight=

witam w sloneczny dzionek!
Mam nadzieje ze nastroj juz lepszy ;]

No wlasnie, tak pieknie slonko swieci... Nowy Dzien

Witaj Liluś
Ciesze sie ze ladnie wracasz do dietki
Brakiem cwiczen sie nie przejmuj i na nie przyjdzie ochota
Idzie wiosna...slonko ... zaraz chce sie bardziej zyc
Problemy tez w koncu pojda precz prawda?? Przynajmniej mam na tro wielka nadzieje
buzia

Witajcie, kochane moje! Słoneczko świeci, u mnie wreszcie dobrze - tzn. te ostatnie problemy zniknęły, miałam rację, że ten wczorajszy poranek to przesilenie. Już jest w porządku Dziękuję za wsparcie i troskę!

Kfiatuszku - dziękuję! Weekend chyba jednak zaliczy sie do udanych

Dorin - już jest dużo lepiej, dziękuję

Pestka - i jak makaron razowy? Też mam w planach zakup!

Magicly - BARDZO dziękuję! Możesz mieć rację - czuję się ostatnio strasznie nie w formie i nie mam pojęcia dlaczego, może to jest powód. Tym bardziej, że kawy wypijam ostatnio wielkie ilości. Od dziś biorę magnez, może pomoże. Dzięki!

Monic - nastrój DUŻO lepszy

Kasiu - u mnie też słonko, wyspałam sie, więc dzionek póki co mi się podoba

Majussiu - dzięki! Te problemy bieżące, które doprowadziły mnie do takiego rozstroju, już z głowy. Te inne pozostały, ale dam radę.