Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Witam dziewczynki...

Ale szaro buro...co prawda widzę za oknem jakiś skrawek niebieskiego nieba ale jest on tak minimalny, że wcale nie napawa mnie entuzjazmem Czy każdy weekend musi być taki szry!!!!!.... Jutro pewnie jak na złość wyjdzie słońce...

Z ręką ne sercu przyznaję się, że wczoraj nie pedałowała...To znaczy ćwiczyć ćwiczyłam bo był szóstka ale nie pojeździłam...po prostu brak sił a nie chcę nic robić wbrew sobie...musiałam porządnie odpocząć...i tak nie odpoczęłam ale co tam

Za to dziś rano wsiadłam na rowerek i było:

PRZEJECHANYCH 38,04 W CZASIE 60,05MINUT PRęDKOść różna INTERWAŁY

Czyli to mój rekord jeśli chodzi o ilość kilometrów na godzinę bo dłużej już jeździłam...ale dziś naprawdę dałam czadu...Co 4 min zwiększałam obciążenie i jeździłam tak przez pół minuty...a później sprint...Fajnie było

Przede mną jeszcze 6W ale to wieczorkiem...

Dziś znów idziemy do brata Jarka na obiad...Ale tak nam się nie chce, że nie wiem co...Moja teściowa ma na nas sposób...zamiast dzwonić do sowjego syna to dzwoni do mnie bo wiem, że mnie będzie głupio odmówić...A chcieliśmy sobie odpocząć w domku...

Będąc ostatnio w aptece zrobiłam zakup
Była promocja i stwierdziłam, że nie mogę nie skorzystać...za 38 złoty kupiłam cały zestaw O taki...


Po pedałowaniu zrobiłam peeleing i wtarłam żel I czuję się wyśmienicie

Halinko czasem są taki dni kiedy jest nam ciężko zapanować nad słodkim...Nie będę kłamać, że ja nie jem wcale słodkiego...w piątek w ramach uczczenia wyników wagowo-centymetrowych zjadłam świadomie szarlotkę na ciepło...ale świadomie...żeby było mniej kalorii poprosiłam bez lodów...I tak właśnie powinnyśmy działać...Jeśli powiemy sobie nie jem wcale słodkiego to będzie nam ciężko wytrwać...uważam, że można sobie od czasu do czasu pozowlić na coś dobrego ale świadomie...a Ty wydaje mi się teraz jesz bo jest w lodówce...niech inni zjedzą...daj mężowi...Ty już swoje na ten weekend wyjadłaś...


Kasiu myślę, że Egipt cię tak zachwyci, że nawet nie będziesz myśleć o pedałowaniu...zresztą w czasie zwiedzania gdy żar leje się z nieba będziesz się pocić prawie tak jak na rowerku Zazdroszczę Ci tego wyjazdu...Juz coś kupiliście?

Tag powoli to do mnie dociera, że jednak 4 cm mam mniej w brzuchu...to dobry wynik....Jednak bardziej zależy mi na dolnej parti ciała...Właśnie kupiłam nową Super linię i tam jest artykuł o tym, że niektórzy właśnie mają ten problem, że chudną szybko w górze a dół ani drgnie...ale myślę, że pedałowanie mi skutecznie pomoże w wyszczupleniu ud

Lunka dzięki za odwiedzinki...Ja u Ciebie tak rzadko bywam...przepraszam

Marti weekend na uczelni co? Ty też ładnie ostatnio ćwiczysz tak więc jak się zmierzysz to napewno też będzie mniej...

ANIU MOŻE I TAK JEST JAK PISZESZ .
MNIE SIĘ WYDAJE ŻE JA ZE ŚWIADOMOŚCIA RÓWNIEZ JEM , BO TAK ZAPLANOWAŁAM.OD PONIEDZIAŁKU POSTARAM SIĘ NIE JEŚĆ ALE DO PIĄTKU BO W SOBOTĘ IDĘ NA UROCZYSTOŚĆ DO KNAJPY NA MĘŻA SIOSTRYU 40-TO LECIE WIĘC ZNOWU BĘDĄ POKUSY. STYCZEŃ JEST U MNIE NA STRATACH WAGOWYCH.
POGODZIŁAM SIĘ Z TYM Z PEŁNA ŚWIADOMOŚCIĄ.
MASZ SKYPĘ ANIU BY RAZ NA JAKIS CZAS CHWILĘ POGADAĆ.
BUZIACZKI.

Aniu bardzo fajny zestawik nabyłaś , widzę, że Ty tak jak ja, uwielbiasz testować kosmetyki . Hihihi... Z tego zestawu który kupiłaś mam peeling i uważam , że jest boski. Czekam na opinię co do reszty tych produktów . Zajęcia miałam tylko wczoraj, także dzisiaj już odpoczywać, miałam wybrać się na dłllllugi spacer, ale pogoda jakaś taka nieprzyjazna... wsiadam zatem na rowerek, ale najpierw pojadę do babci...
A ćwiczyć to ja już jakiś czas tak ćwiczę, opornie mi uciekają kilogramy, ale mam nadzieję, że tym razem trwale i na zawsze , buziaki Anuś miłej niedzieli

Aniu, ja już po szóstce, ale jeszcze przed rowerkiem

Fajniutki ten zestawik, ja też lubię korzystać z takich promocji

Prawdziwe z nas kobietki

Co do Egiptu, to wciąż jestem na etapie szukania, aczkolwiek już mi się wszystko pomału krystalizuje: zdecyduję się na 14 dni - 7 zwiedzania + 7 wypoczynku w opcji ALL 5 gwiazdkowej, jak szaleć to szaleć

Raz się żyje!!!

Trochę to będzie kosztować, ale nie chcę żadnych półśrodków, wszystko ma być na maksa! :P

Witajcie...

Wczoraj wieczorem padłam...zasnęłam w mig

Kasia co do Egiptu to widzę szykuje się full wypas I super

Aniu, spokojnego poniedziałku życzę

MILEGO DNIA
I NA ROWEREK

Kupiłam nowy rowerek Huraaaaa ale będzie jazda...Może do środy dostarczą

Po obiadku jestem ale dziś nie jadłam śniadania więc kalorii maluteńko mam na koncie...

Dziś step...Więc pedałowania nie będzie...

Aniu,
gratulacje.
Nowa motywacja do ćwiczeń będzie

Emilko tak nowa motywacja będzie napewno...fajnie jest mieć noey sprzęt...Już się nie mogę go doczekać...