Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Kasia ja chodzę do salonu Roman...Oni między innymi czesali miski na Miss World tego roku...Oni są chyba tylko w Krakowie...Ale naprawdę są świetni...gdy robią baleyage to nie nakładają tej cholernej folii aluminiowej, która ciągnie włosy tylko watę...Przedzielają pasma włosów watą...Czujesz taki puszek na włosach...Rewelacja...



PLAN NA LUTY
Cele:

Zobaczyć 1 marca 56 kg
Ćwiczyć 6 razy w tygodniu ( 1 dzień odpoczynku) w tym 2x tydzień aerobik, pozostałe dni pedałowanie.
Napoje min 1,5l wody + inne napoje
Jem wszystko oprócz słodyczy w limicie kalorii
Raz w tygodniu coś zakazanego

POZDRAWIAM CIEPLUTKO I NIEDZIELNIE

DOBRY PLAN ZYCZE POWODZENIA

Aniu, no tak, o tym salonie pierwszy raz słyszę
Ja uwielbiam Provosta za to, co wcześniej napisałam, robią tak wspaniały 5-minutowy masaż głowy, że odpływam, totalny odlot
Balejaż też robią bez folii aluminiowej, biorą jakąś taką przezroczystą, też jej w ogóle nie czuć świetnie dobierają kolory i nie byłam jeszcze nigdy w lepszym salonie, choć próbowałam.
Jestem im wierna mimo horrendalnych cen


Jaki piękny plan na luty, życzę Ci, aby udało Ci się go zrealizować :!:

Ja na poważnie już myślę o treningu siłowym, więc u mnie spadek wagi (zresztą na niego nie czekam ) na pewno już nie nastąpi

Aniu,
plan sliczny, tak jak i suwaczek.

Miłego niedzielnego wieczoru i w miarę spokojnego weekendu

Aniu pedałowaniem to się nie przejmuj , wkońcu to przyjemność a nie obowiązek , a wczoraj miałaś inne przyjemności i tyle . Kochana może jakaś foteczka w nowej fryzurze ?

Buziaczki na niedzielny wieczór , ja mykam zaraz do wyrka, bo choroba nie odpuszcza...

Papaty

O tak!

Jestem za zdjęciem w nowej fryzurce :P

Aniu, pokaż się nam

Hello...Wraca córa marnotrawna

Dziś mamy 5 lutego...Warto sobie przypomnieć, że luty ma tylko 28 dni więc trzeba ostro wziąć się do pracy...nad sobą Do porządnej pracy...Najporządniejszej...

Weekend za nami....teraz pozostaje czekać do następnego...

Ania, ale przecież Ty cały czas ostro nad sobą pracujesz, więc w lutym na pewno też dasz sobie wycisk!

Miłego dnia! :P

Zawsze można ostrzej

Już mam 1,5L wody za sobą i kawę więc pęcherz daje o sobie mocno znać


Kupiłam wczoraj 3 takie śliweczki...3 bo cena była okrutna...Pycha...Ja chcę lata...

ANIU,POWODZENIA PLAN NA LUTY PIĘKNY ALE I SUWACZEK NICZEGO SOBIE POZDRAWIAM