Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Hej Najmaluszku!
Nie przejmuj sie ta nektarynka i winogronem!! To jest wlasnie dietkowanie! Pieknie oszukalas glod owocami! super! Jestem pewna, ze z grilem tez sobie poradzisz!
Zycze super weekendu!

Ach, ja tez poprosze o zdjecia, jesli mozna [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Dziekuje!

Magdalenkasz dziękuję ci za te fajne słowa Zdjęcia wyślę ci oczywiście ale wieczorkiem lub jutro rano bo mam je na innym kompie.

Oszukuję głód WODĄ

I już goście sobie poszli I już po grillu. Sama nie wiem jak tego dokonałam i pewnie mi nie uwierzycie ale przwie nic nie zjadłam ... Byłam właściwie gospodarzem wieczoru bo mój J. w pracy . I miałam na tyle dużo roboty, podawanie, przynoszenie, odnoszenie, itd. itp. że po pierwsze nie miałam kiedy zjeśc a po drugie nieźle sie maskowałam także nikt nie zauważył że prawie nic nie zjadłam

Zjadłam dosłownie kawałeczek mięsa ale to takie nic dosłownie 2 kęsy a tak to jadłam pomidory i ogórki acha no i troche papryki. Nie napiłam się coli ani wina tylko woda. Sama się sobie dziwię, nie wiem jak tego dokonałam. Cieszę się z tego. Na dodatek teraz jestem tak padnieta że nawet nie jestem głodna.

Tak więc co zjadłam dziś:
- 1,5 kromki chleba ciemnego z plasterkiem żółtego sera i serkiem ostrowia+kawa z mlekiem
- mała nektarynka
- kilka malin
- mały sznycel cielęcy z kapustą gotowana i fasolką szparagową
- kilka malin
- kawałeczek mięsa upieczonego na grillu, papryka, ogórek, pomidor

Niestety napewno dzis nie zrobię już 6W nie da rady. Nikt mnie nie zmusi. Jutro rano obiecuje poprawe i nadrobie to.

Magdalenkasz wysle zdjęcia napewno A dostane twoje??

Całuski dla wszystkich.
Dobranoc.

Najmaluszku, pewnie, ze dostaniesz!!!
Gratuluje, ze sobie tak doskonale na grilu poradzilas!! Dzielna dziewczynka!! masz wielkiego dietkowego plusa!

Hej Najmaluszku!

dzięki za zdjęcia, wysłałąm Ci swoje

dobrze, że grill się udał, a Ty wytrwałaś na dietce; brawa wielkie
podziwiam, że biegasz, bo całkowicie Cie rozumiem - sama nienawidze biegania, chyba to spotr nie dla mnie

co do jo-jo - to ekspertem być nie moge, sama działam na zasadzie schudłam, przytyła, schudłam, przytyłam ale myślę, że najważniejsze teraz to: schudną i pamiętać o tym, że to nie jest nam dane na całeżycie; byłyśmy grubasami i tylko zmiana tryby życia (sport) i żywienia, no i myślenia o sobie da efekt;

pozdrawiam weekendowo

papa

Witajcie.

Chciałam powitać was pięknie pachnąca aromatyczna kawką ale ze mnie jest noga i nie potrafie wstawić obrazka

Wstyd straszny. CZy któras z was nie udzieliłaby mi małych lekcji????

Ale w sumie to KAWKI i tak możemy się napić co nam zależy. Ja wybieram duzy kubek z mlekiem.
Od razu lepiej )))))

Wstałam dzis wcześniej i nie wiem co robić z tak rozpoczetym dniem.
Wszyscy w domku spia a ja buszuje po forum.

Po wczorajszym niejadkowym grillu sscie mnie teraz w zoładku ale nie bede przecież sama jadła poczekam aż wszyscy wstaną.
Gdyby teraz tak pieknie nie dietkowała jak dietkuje to napewno byłabym juz w kuchni i wszamałam jakis chleb z nutella albo miodem Nie powiem byłoby to smaczne ale póki jeszcze moja silna wola nie sprawia mi kłopotów POWSTRZYMAM SIĘ od tych rarytasów

Dziś zamierzam spędzic dzień na świezym powietrzu. Oczywiście nadal z rodzinka która zawitała do nas z Francji. Zostaja do jutra rano wiec trzeba im zorganizwoac jakos czas. Wiem ze mamy isc do super reaturacji ale wiecie co NIE BOJĘ SIĘ. Wiem ze dam rady. Planuję zjeść sałatkę i kawałek jakkiiegoś mięska Inni beda się obzerać, wiem o tym ale ja musze być twarda.

Jutro z kolei wesele kuznki. i znowu trza się pilnować

Dietkowanie w takich okresach gdy duzo jest wyjsc i imprez to troszke niefajne. Wolałabym żeby teraz kiedy poraz kolejny zaczynam moja walkę nie było takich imprez bo wtedy o wiele łatwiej zapanowac nad sobą. Najgorsze są te wszystkie pytania które wścibscy ludzie zadają. A dlaczego Ty nie jesz???A co odchudzasz się??
A poz co??? Przecież nie masz z czego??? itd itp zwariować można ............

no ale cóż C'EST LA VIE

Magdalenkasz jestes tytanem sportowym. 2 godz. ćwiczeń to dla Ciebie pestka
A chipsy ???? Przynajmniej było troszkkę przyjemności. Tylko oby nie za często a wszystko będzie w normie

Buziale.

Juz lecę z pomocę:

zdjęcia można wklejać, ale tylko ze strom internetowych, a robi się to tak:
najeżdzasz muszką na wybrane zdjęcie, klikasz prawym przyciskiem, wybierasz "właściwości" i z pola "Adres" kopjujesz akres obrazka;
w odpowiedzi na forum klikasz przyciski IMG a później wklejasz skopiowany adres
i to by było na tyle
ja sobie jeszcze zawsze pogglad ogłądam, żeby wiedzieć czy jest oki

a teraz czekamy na przepiękną kawusię

UDAŁO SIĘ.

Milas wielkie , ogromne dzieki za pomoc. Sama bym tego nie wymyśliła

Ale się cieszę teraz mój wątek bedzie bardziej kolorowy

A więc kawka gotowa a u mnie to juz nawet wypita

Dziekuję za zdjęcia teraz wiem milas że to od Ciebie bo przyznam sie że nie wiedziałam o kogo chodzi. Masz na imię Emilka???

Pzdrawiam.