Wątek: Ciąża bez słodyczy czyli zdrowo jemy!

Dobra już piszę sprostowanie Fakt, nie chcę się odchudzać. Miałam nadzieję na lekki spadek wagi taki w granicach 1 kg ... przyznaję się Ale generalnie chodzi mi o to, żeby przystopować to szybkie przybieranie na wadze, które nawet w ciąży nie jest wskazane. Kto powiedział, że kobiety, które tyją po 30 kg w ciązy rodzą zdrowe dzieci?
Wiem, że może przesadzam ale po prostu zaczęłam analizować czemu przez miesiąc waga skoczyła o 4 kg i doszłam do wnisoku, że może to właśnie przez jedzenie późno kolacji.

Ale macie rację. Poddałyście mi tyle przepisów i pomysłów, że nie muszę jeść kanapek wieczorem. Mogę przecież jeść zdrowe warzywka.

Dziękuję Wam za pomysły. CZasem rzeczy proste trudno przychodzą nam do głowy

pewnie ze warzywka wieczorem najlepsza rzecz
a jeszcze lepiej z jakims biaeczkiem
serkiem albo kurakiem

aniu buziaki dla Was

no sałatki są dobre. tylko zeby chcialo sie je robic...

Aniu, ciekawa jestem bardzo, co dzisiaj zjadłaś na kolację

Kasiu makrelę wędzoną Może być???

Ok nie będę pisać, że chcę stracić ...chcę utrzymać wagę na tym poziomie jaki jest teraz jak najdłużej. Najlepiej do następnej wizyty u ginki w sierpniu
Będę się starać. No i będę jeść kolacyjki - OBIECUJĘ

Zamieszczone przez najmaluch

Ok nie będę pisać, że chcę stracić ...chcę utrzymać wagę na tym poziomie jaki jest teraz jak najdłużej. Najlepiej do następnej wizyty u ginki w sierpniu
Będę się starać. No i będę jeść kolacyjki - OBIECUJĘ

zuch dziewczynka

Aneczko pozdrawiam Cię czwartkowo
i podłączam się pod Twoje słowa - ja tez będę się starać a z drugiej strony nie będę się dołować pewnymi rzeczami.. za to motywować, by za kilka m-cy popracować nad swoim ciałem

miłego dnia

Aniu, absolutnie makrela wędzona jest OK :P :P
Idealna kolacja, białkowa i zdrowa

Pozdrawiam Mamusiu :P :P

Najmaluch, rozumiem Twoje rozterki. Ja w ciąży przytyłam 12 kg. I mimo że to niedużo, to nadal nie wróciłam do wagi sprzed. W ciąży trzeba jeść po prostu rozsądnie. Dla dwojga, nie za dwoje.

Anusia ciekawe jak Tobie minęło popołudnie?
my b. aktywnie badminton, spacery, "głupi jaś" hehe itp siostrzenice W. nas wykończyły zachciało mi się takiego biwaku..
do jutra Anuś pozdrawiam Cię goraco

Hej Anusia
wpadam z rańca zyczyć Ci miłego dnia !!
pozdrawiam piątkowo!