Wątek: Dłuuugaśna droga do 55kg...Teraz już bez wpadek!!..oby :P

No a teraz reszta mojej koffanej bandy

Agassi przeslij mi swoje fotki również - ciekawa jestem jak wyglądasz, a grzywke sobie dorobię (wyobraźnia zadziała) 65 kilosków jest git Cffaniara z Ciebie :P Idzie suuper i trzymam kciuki oby tak dalej jednym słowem SB Ci służy - zdrowo zrzucasz swój balaścik Cieszę sie, że masz tyle samozaparcia i stanowczo brniesz przed siebie, marzy mi się taki upór, wsparty optymizmam jak Twój, systematyczność i cierpliwość Ktosiuli.

Tak, tak Agatko kilogram w przód, dwa w tył Świat sie nie zawalił, każda z nas ma lepsze i gorsze chwile. Gdybysmy tak miały sie łamać przy każdej wpadce (temat naszego forum ), nasze spotkania byłyby bezcelowe. Musimy sie wspierać i do przodu
"...Trawy i drzewa są takie szare,
barwę popiołu przybrały nieba
w ciszy tak smutno szepce zegarek
o czasie co mi go nie potrzeba"

Aphro pogoda jest jaka jest, wystarczy tylko sie dobrze nastroić, a nawet strugi deszczu polubisz Może troszke sennie i nużąco wpływa na Was szkoła, w końcu mało kto lubi tam biegać, a pogoda jest tylko dobrym wyjściem awaryjnym złego nastroju A włoski rzecz "nadana odgórnie", w średniowieczu nie żyjemy i same decydujemy co chcemy nosic na głowie, więc blondzie czy brunetki, z odrostami lub bez i tak jestescie fajne babki

Milusiaa Tobie to ja tez wleje nie tłumacz sie tu okresem, pogodą, choroba czy zmęczeniem. Tak jak my sie tu mobilizujemy żeby "schuść", tak Ciebie będziemy mobilizować, byś normalnie jadła. Zrozum że nie przytyjesz, skoro biegasz na zajęcia z ciachem, a jeszcze sama cos wywijasz po prostu nie ma na to szans. Powinnaś juz jeść zupełnie normalnie (czytaj: zdrowo i mądrze) bo zacznie Ciebie byc coraz mniej, a to juz tez nie jest ani racjonalne, ani estetyczne

Wiollka Ty tu nie fikaj i łykaj jakieś "medykamenty" Zaraziłas sie ode mnie? :P jakiś łańcuszek tu leci: jedna po drugiej sie wykłada
Właź pod kołderke, herbatka przy łóżku, witaminki (moga byc naturalne w postaci męskiej :P ) i heja ku zdrówku sie mi tu kierować zrozumiano

Kasjopejja a Ty podziel sie Kobitko z nami, efektami swojej prywatnej walki z kiloskami, hę? jak Ci idzie? mądrze robisz - sama sie przekonałam, że te zrywy rzucania się na jedzenie to znów niejedzenie, jest najgłupszym rozwiązaniem Człowiek tylko katuje organizm, a przy tym zaczyna nam fiksowac świadomość, bo juz same nie wiemy czego chcemy.

dziewuszki ja poszukam swoich fotek na kompie i coś wam wrzuce na skrzynkę, ale podaję tez swojego maila [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i wdzięcznie prosze o Wasze zdjęcia

Mam maila aphro, agassi i ktosiuli, więc jesli któras z moich ukochanych Pań :P zechce wymienić sie fotkami, prześlijcie cos od siebie - odpowiem w lot
Buziaki, papa :****

Własnie wszamałam grahamke - była tak wieeelka, że nie mogłam szerzej swojej paszczy otworzyć wsadziłam do niej plaster serka light, 2 plastry pomidorka, plaster polędwiczki, plasterek ugotowanego jajeczka i duuuużo soli i pieprzu ) te przyprawy to mogłam juz sobie darować, zwłaszcza sól, ale nie ruszam niczego bez soli
Jak byłam mała, sól jadłam łyżeczkami w tajemnicy przed babcia, zostało mi cos z tego do dziś - lubie jak mam siwo na talerzu no i mam gwarancję, że nikt mi nie podkradnie jedzonka :>> bo dla domowników moje porcje sa niezjadliwe :P

jak myslicie ile to kalorii? chyba nie tak duzo, hę? ale tak sie objadłam, że ledwie zyję a i do tego pół kubka mleka na tej diecie to ja chyba utyję a nie schudnę ale powiem Wam, że i tak daję radę nie jadam słodyczy i odcięłam sie od mojego koffanego McFlurry z Lionem mmmm... miodzio ale co tam ten Lion potem ryczałby na mnie, że biodra mam rozległe jak sawanna , więc damy radę

aaaa i jeszcze jedno: jak to się dzieje, że te Wasze suwaczki ciągle są, a mój gdzieś się rozmnaża i ani widu ani słychu może akurat miałabym co na nim zaznaczać :P w końcu wczoraj byłam dwie godziny na sambie

hmm.. po wysłanym pościku do Was - spróbowałam ponownie ustawić swój "ticker" i teraz to się skurczybyk ustawił a za kilka dni znów zniknie Laski to trzeba regularnie ustawiać i zmieniać czy co? bo zupełnie już zbaraniałam

a tak na marginesie...wysłałam Wam tylko po trzy zdjęcia, więcej nie mam, bo unikam aparatu jak ognia ale ze ślubu będzie duuuużo, to zrobimy ucztę no i oczywiście czekam na rewanż

Ago ale się rozpisałaś :P z tego co wiem, to powinnaś pracować a nie wypisywać ciągle nowe posty Optymizm aż bije od tych Twoich postów.

Co do tych tickerów to nie trzeba nic z nimi robić, tylko zostawić w spokoju. Tak jakoś tu dziwnie jest, że jeśli wejdziesz w swój profil towarzyski to wtedy łubudub i już się chrzani. Trzeba wtedy od nowa robic suwaczek i wklejać.

Zaraz lookne co to za zdjęcia przesłałaś ja nadal nie moge wysyłać, coś jest pochrzanione ale jak będzie działało to obiecuje.

Milusiaaa jedz kobieto jedz, bo my naprawde Cię znajdziemy i przemówimy do rozsądku

Dzień mi mija bardzo przyjemnie. Ide zaraz piec ciasto dla chłopczyka na dzień chłopczyka I pewnie sobie kawałeczek spróbuje, ale tak, żeby zmieścić się w 1000 bo limit wpadek mam już przecież wyczerpany

Milej reszty dnia kochane, piszcie co u Was!

Ago Ktosiula Kasjopejja Agassi cześć....
wszystko to szajz.Nie mów hop zanim nie przeskoczysz
Cholera kto to wymyślił To musiał być jakiś strasznie inteligentny człowiek
wcale sie wczoraj nie zmieściłam w 1000kcal.
Zjadłam jeszcze miskę leczo z ryżem i kawąłek chleba z masłem i pomidorem.
No i czy ja nie jestem paskudna JESTEM
Taaa....chłopaki....jeden chce zostać księzdzem a reszta...lepiej nie mówić
Ale to ja sama jestem sobie winna bo po cholere tyle jem skoro to mnie tuczy??
Dzisiaj też już wchrzaniłam:
Wasa(100kcal)
Ser(90kcal)
Kit Kat <po choinke ja go zjadłam??> (525kcal)
Pierogi(190kcal)
No i to razem daje już 905 kcal.
A do wieczora napewno jeszcze coś wchrzanie bo przecież ja "kocham jeść"
I niby w jaki sposób ja moge schudnąć skoro ja ciągle jem??
Już było prawie 58kg ale znowu jest 59
I jak ja niby mam uwierzyć w to ze jestem fajna czy coś w tym stylu co

Skoro ja ciągle jem
Pomocy....

cześć

ago: ty chyba już tak na wszelki wypadek na przyszłość się rozpisałaś, co?
ale fajnie się czytało
zaraz obejrzę zdjątka

ja dzisiaj wyjeżdżam na działkę, ale okazało się, że tylko z moim Miśkiem
więc będzie ładny dzień chłopca
fajnie, bardzo się cieszę, bo to ostatni weeken wakacji, więc wolę posiedziec tylko z nim, a nie z całą ekipą

Lenka: wiesz co... po takiej gadce jaką dostałaś od ago, to ja już bym nie miała sumienia być smutna
poza tym weekend jest!!! ciesz się kochana

ja dzisiaj byłam po plan na uczelni, o bosh, co za masakra, do 21 wjeden dzień mam zajęcia
w środku dnia 7 godzin okienko! ;(
pochlastać się można

no uciekam już, wracam w niedzielę, tzrymajcie się, buziaki :*

Hej dziewczyny!

Musze się pochwalić jakie mi wczoraj dobre siasto wyszło, mmm miodzio spróbowałam taki mały kawałek i myśle, że zmieściłam sie w 1000. Tylko wczoraj nie poćwiczyłam :/ jakoś nie miałam ochoty, za to pedałowałam szybkim marszem 30 min w szpilach brrr...aż mnie bucik obtarł. Dzisiaj już pocwicze napewno. Poza tym czeka mnie wspaniały wieczór - teatr, kawa - oczywiscie w przemiłym towarzystwie celebracja wczorajszego dnia chłopca

Lenkas coż Ty opowiadasz? Ja też przytyłam kg no i co z tego? Skoro go przybrałam to moge też go zrzucić! Tak samo jak u Ciebie. Kochana więcej optymizmu! Napewno się uda, nie załamuj się i koniec z użalaniem!

Agassi więc miłego weekendu życze

AGO ALE MIAŁAM SEN! przyśniło mi się, że byłam w szkole i na przerwie przyszła do mnie kolezanka i coś tam opowiadała, że była w sekretariacie i że tam jest sekretarka, która bierze niedługo ślub. I ja jakoś tak skojarzyłam i okazało się, że to byłas Ty Poznałyśmy się hehehehe co za sen w ogole! Wyobrazasz sobie?

Miłego dnia skarby!

Hej dziewczynki

Chyba sie zaraziłam od was bo teraz mnie cos bierze od paru dni.Gardło boli i zimno mi cały czas brrrrrrrr
Wiem ze bedziecie krzyczały ale dzisiaj koncze z wynikiem niecałe 600 kcal...

Bede miała nowego trenera od capo.Szkoda bo ten fajniutki jest NO ale trudno. MOze to nawet i lepiej bo podoba mi sie taki inny koles z tamtad hehe

Trzymajcie sie :**