Wątek: Moja ścieżka ...

Witaj Justynko późna nocką

chciałam Ci tylko powiedziec, ze cieszę się, ze walczysz.. oby tak dalej i bez lodów (które sa i moją zmorą........).

Buziaczki Justyś do jutra

Justynko
środek nazywa się aqua Femin prod. Puritan's Pride - bierze się go przez jeden cały cykl i potem w drugiej połowie do uzyskania efektów Też mam siedzącą pracę i głównie w lecie problem z opuchnietymi dłoniami i stopami - po 2 ch miesiącach brania tabletek jest bardzo odczuwalna poprawa

Ruch fajna rzecz - u mnie waga stoi, ale widzę jak zmienia się ciało Dzięki za wsparcie i odwiedzinki

Pozdrawiam
***
Grażyna

Hej
Nie przepadam za Mundialem a nawet jest mi obojętny ale nie wiem dlaczego cieszę się,że Włosi pokonali Niemców.Może to przez pokonanych Polaków.....
Dziś zjadłam :
Śniad.- 3 deski, baleron i ogórek kiszony
Obiad- .... chyba powinnam napisać: podjadane świeże truskawki ,które robiłam przed wyjściem do pracy (12 kg )
Kolac.- bułka z baleronem i świeżym ogórkiem
A teraz jeszcze skusiłam się na zmiksowane truskawki z kefirem Wiem ...wiem ...ta godzina .Ale baaaaaaaardzo mi się chciało

Pozdrowki -idę spać Paaaaaa***

witam witam

eee to wedlug mnie to prawie nic nie zjadlas zobacz sobie jak ja jem hahaha.. jeju ja rzeczywiscie jestem jakims zarlokiem.. masakra :/

MOTYLISKU jesteś chudsza ode mnie prawie 10 kilo Skarbie Damy radę ale pamiętaj ,że nie możesz mnie dogonić .Nie możesz ...ja Ciebie mogę a nawet powinnam Pozdrowki i całuski .Bardzo się cieszę ,że znów jesteś

Hej misku 10 kg ... mowisz ------> to gon mnie mala gon gon !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Mi meczyk rowniez bardzo sie podobal, zwlaszcza 2 bramki w 2 ostatnich minutach 2 dogrywki Hmmm- duzo tych 2 Ale misiek ... no nie wiem nie wiem kto gral lepiej, tak obiektywnie rzecz ujmujac ... Wydaje mi sie ze Niemcy tez zli nie byli (uprzedzenia odrzuc w kat ....!!!) Moze to dlatego ze mam kolege Niemca i dzis zlozylam mu juz gratulacjon z powodu meczyku, bo moim zdaniem grali dobrze

Co do nog- mi tez strasznie puchna, glownie stopy i lydki ... ale wydaje mi sie ze to glownie przez UPALY i waga wtedy tez idzie w gore. Slyszalam teorie o tym ze jak sa upaly to organizm zostawia sobie zapasy wody w organizmie, coby nie wyschnac Teoria fajna jak dla mnie--- usprawiedliwia wage Hehehehe

Hmmm, nie bedziesz czasami w Krakowie w wakacje Chetnie poszlabym z Toba na zimny soczek I ze smerfami Albo posiedziala gdzies na zielonej trawce- ale to nie w Krakowie

Cześć Słonka
Humor mam dziś do du... bo w sobotę idę do pracy i to jeszcze na popołudnie. A niech to wszystko

MOTYLISKU jeśli tylko wybiorę sę do Krakowa to pomyślimy Narazie inni jadą ( jutro ) a ja do rooooooboty . Ale wakacje dopiero się zaczęły Jeśli chodzi o Mundial to ja nie oglądałm meczu .Trudno mi ocenić kto grał lepiej .Może masz rację ale to i tak nie zmienia mojej radochy ,że to Włosi wygrali a nie Niemcy. W niedalekiej przyszłości moim szwagrem będzie Włoch Dlatego chyba bardziej z nimi sympatyzuję i mam nadzieję ,że pokonają Francuzów A z kilosami Cię gonię i niestety robię to głupio.Mam tyle na głowie ,ze nie mam czasu na rozsądne myślenie co jem. Zaraz wpisze swój dzisiejszy jadłospis to się przekonasz.
Pozdrowki i jeszcze raz gratulacje magisterskie

BOXEREKK witam na moim wątku .Zajrzałam i podziwiam że tak dużo ćwiczysz.Oby tak dalej a napewno osiągniesz cel. Pozdrowienia

Dzisiejsze menu:
Śniad.- 2 deski, 2 jajka, pomidor, 2 plastry żółtego sera
Obiad - ... nie jadłam , chyba że wpiszę tu loda Granda ( bez komentarza !)
Kolacj.- obwarzanek krakowski z sezamem w pracy.
I to by było na tyle. Taka jestem stara a tak głupio jem . Wiem ,że mało ...że to się zemści.
Spadam do łoża - pozdrowki

2 razy
DOBRANOC

Hej Justyś

lody.. oj ja tez ciągle z nimi walczę, we wtorek były 2......

trzymaj się kochana i rzeczywiście jedz obiad!

pozdrawiam Cię gorąco miłego dnia buziaczki

Taka jestem stara a tak głupio jem ....no, jak chciało ci się nas tu porozśmieszać to brawo . Buziaki, że tak ładnie się trzymasz, ale...czy nie bywa tych kalorii tak czasem mniej niż 1000 ? Że lato i upały i ochoty do jedzenia nie ma, to się rozumie, ale cuś już za mało czasami tej energii . I tak należy mi się chyba zainspirować conieco twoimi wynikami
P.S. - chłopa to generalnie nie poszukuję, jak nara jestem typem megasamotnika, co chłop to było uczucie, że do kogoś należę a ja kocham niezależność i mocno wierzę, że kiedyś znajdzie mi się XY, który tak samo tą niezależność jak ja będzie sobie cenił, nie będę jago pluszowym misiem, nie będzie chciał mnie widzieć 100x na godzinę i nie będzie ze mnie jako kobiety robił swojego pluszowego miśka, co mu trzeba ciągle i torbę nosić i w absolutnie wszystkim wyręczać... ...cenię miłe, ale drobne a zwłaszcza nie narzucające się gesty .
Miłego dzionka życzy grzybionka

Pozdrowki.....