Wątek: Sezon Działkowy :-)

Weekend się udał, było ciepło, pieknie i dietowo
jutro ważenie

też mam jutro z rana ważenie
waszka, Ty MMujesz, czy mi się tylko wydawało, że kiedyś MMowałaś? :d

Taka sobie dietka MM podobna

aha ja na MM i dobrze mi idzie
polecam Ci MMowe forum
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
jest super
można się wiele nauczyć i stosować albo MM, albo rygorystyczną MM, czyli DZ, która na serio działa <jupii> jak jem wg zasad, chudnę i już fajnie jest

Echhh
Plan jedzeniowy na poniedziałek
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: Ser 0%, grahamka, sałata
Kawa z mlekiem 2%
Obiad indyk gotowany bez skóry, surówka z pekińskiej
u]owoce[/u] gruszka
Kolacja leczko kabaczkowe, kubek maślanki
owocejabłko
ruch brak
dla siebie peeling kawowy tłustego tyłka

Ciekawe, czy chudnę.... Jutro rano chwila prawdy. Cały tydzień wytrzymałam na 900-1050 kcal, własciwie bezwpadkowo ( jedyna wpadka to pożarcie parówki po obiedzie. Na szczęście na obiad nie było węgli)
Ciekawe....
Trzymajcie kciuki

lalala ala la lala lalalalala



zważyłam się

61.4

Tak więc, dziewczynki, poleciało ponad dwa kilogramy 2,3
z 63,7 ---- > 61,4



IDĘ POPRAWIAĆ SUWACZEK

noooooooo, gratulacje
właśnie sobie o tobie pomyślałam jak nie zraziłam się dzisiejszą swoją wagą...bo pomyślałam, że waszka robi swoje i chudnie....i niech tak będzie

waszka rewelacja , ale poleciałaś w dól - GRATULUJĘ

Pozdrawiam, trzymaj tak dalej

Moje gratulacje waszko. Pieknie gubisz wage!. Oby tak dalej!. Dietkowanie i dzialkowanie pomoglo.
pozdrawiam.
tusia

MOJE GRATULACJE SUPER.
BARDZO SIE CIESZĘ TWOIM SUKCESEM.
MIŁEGO DNIA ŻYCZĘ.