Waszko miłego dnia Ci życzę i żebyś głodu nie czuła![]()
Ja tak odkładałam peeling z kawą że aż mi ta odłożona kawa zapleśniała![]()
![]()
![]()
Hashimoto, insulinooporność, depresja no i nadwaga - czyli walka każdego dnia
>>>> zapraszam do mnie<<<<
hej Waszko
nie idz na basen jak jeszcze nie jestes zdrowa bo potem ta choroba bedzie sie za Toba ciagnac i ciagnac.
milego dnia![]()
Waszuniu, jedz witaminki, bo z choróbska ciężko wyjść jak się tak zaciska pasa bez witaminek![]()
pozdrawiam cieplutko![]()
WASZENKO TRZYMAM KCIUKI ZA JAK NAJSZYBSZE DOPIECIE BRAZOWYCH SPODNI
Waszus, koniecznie zjedz owoca, nie tnij az tak tych kalorii, zwlaszcza, ze jeszcze nie do konca zdrowa jestes... Martwie sie.
nie jest źle
zjadłam jogobellę light dodatkowo800 przekroczone
zresztą przez 5 dni chyba nic mi nie będzie![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Waszko, 5 dni to niedługo, więc nic nie powinno Ci się stać![]()
oprócz tego, że schudniesz
![]()
no mam nadzieję, że schudnę
na weekend zaplanowany 1000
do soboty 800 i w sobotę rano ważenie
weekend 1000 dla odpoczynku
w poniedziałek znów ważenie ....
i decyzja co dalej
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Bardzo mocno zaciskam kciukasy, żeby wszystko się powiodło i żeby hardcore przyniósł, jak najlepsze efekty :P :P :P
Zakładki