Troszkę wilgotne dla ksiazki byłoby czytanie w wannie na brzuchu![]()
Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: sardyniki w pomidorach, jajko na twardo, grahamka, ogórek kiszony, czerwona cebulka ( wszystko posiekane razem i jedzone na grahamce) :P
Kawa z mlekiem 2%
Obiad sałatka jarzynowa prawie tadycyjna tzn ma mniej majonezu ( i light) nie pływa w nim, jak u Babci tylkododałam kapkę, zeby sie skleiło. liczę jak warzywa na patelnię takiez groszkiem i dodaję łyzkę majonezu na porcję ipół jajka na twardo. Chyba dobrze??
Kolacja Skrzydełko kurczaka faszerowane miesem z indyka z dużą ilością suszonych grzybów i cebulką, ogórki konserwowe chilli (sama robiłam mniam są)
owoce jabłko
ruch Sobota i ładna pogoda - coż innego jak prace ogrodniczena mojej wypieszczonej działeczce ( jak to dobrze mieć wspólne hobby z mężowym)
dla siebie balsamowaniei nie wiem co jeszcze..... walczę z szorstkimi łokciami więc pewnie zrobię im peeling z kawy, zaoliwkuję izawiną folią nacaływieczór
Zakładki