Wątek: Usiaka pamiętnik wpadek a nie odchudzania- czyt.wpis ostatni

Oprzec sie pokusie, to ciezka sprawa. Thumbs up, Ula
Fakt faktem, ze lepiej jak jest 0,5 kg mniej niz tyle wlasnie wiecej- nie?
Dobrego i niskokalorycznego dnia!

Uleńko grtuluję oparcia się pokusie bułeczkowej, ja w ostatnim tygodniu miałam z tym problemy i dzisiaj wynik zerowy.

WItaj Uleńko

Ja wskakuję dzis na I fazę, a tu Ciebie nie ma... no nic, Ty plażujesz z owockami w łapce i dzielnie opierasz się drożdzówkom i tym podobnym
bardzo mi imponujesz w tym!! I wzorując się na Tobie nie zjem ciacha imienionowego (3 rodzaje ) które własnie zostało podstawione mi pod nos pachnie pieknie, wygląda cudnie, ochotę mam, ale nie zjem!

Uleńko miłego dnia Ci życze i ciesze się, ze waga spada.. jeszcze troszkę, troszkę i znów będziesz dwócyfrówka buziaczki i walczymy w klubie walczymy!

ja chce takiego aniolka... bo mi jedzenie nie daje spokoju... ech:/

ULENKO A MNIE NAJBARDZIEJ SIE TO SPODOBALO"dieta przede wszystkim nie może być męką". TRZEBA BYC NA DIETCE-TRZEBA WALCZYC Z POKUSAMI ALE ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE NAJWAZNIEJSZE

KOLOROWYCH SNOW.

Dzieki Ulenko! Poczytam o tych konkursach...
A jak dzisiejszy dzionek poszedl, cio?

No dziś zaszalałam
Może nie ilością kalorii, ale jakością jedzenia. Oto sprawozdanie:
- jogobella z musli
- grejpfrut
- pomidory
- ser biały chudy 328g
- pierogi ruskie
- winogrona
W sumie kalorii: 1 414,00

Ja jestem po prostu potwór pierogowy Zobaczymy co moja waga na to...

Achawoj - dziękuję

Shalala każdy kawałek kiloska cieszy, gdy znika, a smuci strasznie gdy przybywa
A co do pokus - drożdżówkom się oparłam, ale pierogi mnie powaliły... Nawet się nie broniłam...

Agnimi, ale Ty ważysz już tyle, że możesz sobie czasem pozwolić na tydzień zwynikiem zerowym
A ja nie powinnam, a właśnie tak będzie, jeśłi powtórzę dzisiejszy dzień
Na szczęście jutro nie ma na obiad żadnych pierogów!!!

Aneczko i jak- oparłaś się ciasteczkom? Oj takim stojącym pod nosem to najtrudniej
Ja ze słodkim wygrałam, ale pierogimnie pokonały.

Julcuś, no własnie - co robił mój aniołek, jak jadłam pierogi?
Otóż mój aniołek to amator ruskich i też je żarł

Psotulko - no dziś to się na pewno nie męczyłam

Madziu - dzisiejszy dzionek niezbyt chwalebnie, ale jutro się poprawię

Buziaki i kolorowych snów
Ula
PS. Przepraszam, ze tak Was w kratkę odwiedzam - po prostu tak jak mi czas pozwala. Ale na pewno ponadrabiam wszystkie zległości

Hi Usiak, ja też pewnie bym się pierogom nie oparła, zwłaszcza ruskim. Kurcze tyle dobrego mamy wokół siebie co nas kusi i jak się tu nie połakomić.

Zamieszczone przez Usiak

Aneczko i jak- oparłaś się ciasteczkom? Oj takim stojącym pod nosem to najtrudniej
Ja ze słodkim wygrałam, ale pierogimnie pokonały.

Hej Uleńko

WYGRAŁAM
Ty też wygrałaś.. a pierożki.. mniam.. dzis mam zaproszenie do Rodziców na kopytka i zupkę, ale grzecznie odmówiłam SB..... hmm... kiedy ja jadłam kopytka...

trzymaj się dziś dzielnie, trzymam kciuki i gorąco pozdrawiam Cię Słonko

ps. jak ćwiczenia z Cindy? Ja chyba dzis się przeproszę z Jane i znów wrócę do ćwiczeń.. czas najwyższy... buziaczki

Witajcie dziewczynki
Właśnie szamam jogurcik owocowy i jestem happy, że jem co lubię, a jednocześnie czego dieta nie zabrania...
Znów dziś mnie drożdżówki kusiły, tym razem z bliska - byam w sklepie i cała"paleta" leżała, a najbardziej do mnie przemawiały takie w polewie czekoladowej... Ale gdy tak stałam przed nimi walcząc ze sobą - jakiś (nie)miły pan zwinął mi sprzed nosa całą skrzynkę (pracownicy - coś ustawiali i przestawiali). Wtedy dopiero przyszło opamiętanie - położyłam ładnie uszy po sobie i odwróciłąm się do półki z pieczywem wielolarnistym...
Ale wygram w końcu z tymi pokusami!
Już raz mi się udało - mogła wtedy taka słodka buła rzucić mi się pod nogi z okrzykiem "po moim trupie" zdeptałabym ją i poszłabym dalej...
I znów tak będzie!

Oj Belluś - na pierogi to ja jestem pies!!

Anuś gratuluję nie dania się ciastkom!!
Co zaś do ćwiczeń - dzis ćwiczymy
U mnie zasada hest taka: ćwiczę 2 razy w tygodniu z szefową - we wtorek i w piątek, a w resztę tygodnia, to już różnie mi wychodzi


buziaki i udanego dzionka wszystkim życzę
Ula