Wątek: :: Koniec z grzeczną dziewczynką!::

no i tak trzymaj
Mam nadzieję że plan zrealizowany w 1000000000000%

BUZUIAKI i bądź twardka

Korni nic dodać,nic ująć-podpisuje sie pod słowami Asi

Walcz dziewczyno,bo warto,naprawdę warto!!!!Nie dla innych,ale dla siebie Trzymam kciuki

Mój dzisiejszy ruch to:godzinka rowerka,100 brzuszków,ćwiczenia dywanowe 30 min. i spacer godzinka

PZODRAWIAM EKSPRESOWO
MOJ LENIWIEC BIERZE GORE W CWICZENIACH. WCZORAJ ROBILAM PORZADEK NA STRYCHU -POT ZE MNIE SPLYWAL -CHYBA TO DOBRZE

AKCJI DZIEŃ 22

dziewczątka...
wpadam donieść że w mojej pracy do końca tygodnia nie będę mieć dostępu do netu bo robią coś z kablami...fajnie że mnie dziś o tym poinformowali...
...w domu też mogę nie dać rady zerknąć...ale postaram się...wszystko zależy od tego czy będę u siebie czy rodziców, go tam w ogóle nie ma netu...
psotka: każdy ruch jest dobry

luneczko: trzymaj i dzięki za koniaczka

armida: pilnuj mnie plissss...

ewunia: dzięki za odwiedzinki

mirielka: mnie się wydaje że chodzi o pyłki, bo najgorzej jest po dłuższym pobycie na dworze...ale masz rację...w domu mamy wykładzinę dywanową...i mieszkamy w starej kamienicy...za parę miesięcy przeprowadzimy sie do nowego mieszkanka...więc będzie mniej kurzołapactwa dzięki

hiiiii: masz rację, asia też ma...eh...nie wiem co ze mną...ale będzie dobrze...

DOBRA, PRZYSZLI KABLE WYŁĄCZAĆ...

BĘDĘ NAJPÓŹNIEJ W PONIEDZIAŁEK 22.MAJ...JESTEM Z WAMI DUCHEM

To mam nadzieję że będziesz grzeczna poza netem
I jak tylko Cie podłączą do świata to zdasz wzorową relację z dietki i jeszce kilosy poleca w dół

DOBRZE MA BYĆ!
Nie ma czasu na wpadki..bo jak tak to się obrażę

MIŁEGO TYGODNIA :*

masz kochana czas żeby popracować i nas zaskoczyć Pamietaj, każda zmiana zaczyna się w głowie Co do alergii-potrafi życie uprzykrzać, ale da sie z nią żyć Trzeba tylko wiedzieć jak
Buziale Wszystkim

KORNI NIE DENERWUJ SIĘ CIRPLIWIE POCZEKAMY.
PEWNIE NAS ZASKOCZYSZ W P[ONIEDZIAŁEK. ŻYCZĘ UDANEGO DIETKOWANIA.

Korni, widzę, że Ty znikłaś na parę dni, a ja Ci wtedy u siebie odpisałam - jakoś nie pomyślałam, że łatwiej byłoby tutaj. Poszukaj u mnie na 18 stronie


Mirielko, jedna rzecz - odczulanie miewa czasem efekty przeciwne do tych wymarzonych - pogorszenie... Ale cieszę się, że Tobie pomogło A masz astmę lub azs czy po prostu alergię?

Korni liczę , że dni wolne od netu wykorzystasz w pełni dietkowo i ruchowo..............
W poniedziałek czekam na raport..................
I pamiętaj o obietnicach danych sobie ..................Jeżeli kolejny raz zawalisz , to zrobisz krzywdę wyłącznie sobie...................
Pozdrawiam

Witaj Korni.
Szkoda, że w pracy nie będziesz miała netu, ale pamiętaj, że jest takie coś jak to forum i że my jesteśmy, te które się odchudzają, są na diecie i Ciebie wspierają a przede wszystkim liczą na Ciebie i na Twoją postawę. Mam nadzieję, że nie zawiedziesz i jak się pojawisz tu w poniedziałek to z pełną satysfakcją oznajmisz nam, że u Ciebie bardzo dobrze, że wszystko pod kontrolą, trzymasz dietkę i robisz ćwiczenia.
Pozdrawiam i przesyłam buziaczki :P
Trzymaj się mocno