Wątek: - DIETA PLAŻ POŁUDNIA - dzisiaj start - kto się przyłączy?

no kochana...
jasne, że w bikini..
jak jutro wpadniesz na plaże to połóż ręcznik obok mojego..
troche się poopalamy i poplotkujemy
ide gotować zupke
paaaaaa

trzymajcie mnie dziewczyny bo zaraz pojde do sklepu i kupie sobie wino!
wlasnie sie w paskudny sposob poklocilam z moim juz-bylym!
wrrrr
mam ochote sie spic!

Asiontek...
biedulko..
baaaardzo mi przykro z tego powodu...
ale absolutnie nie pij.. no i nie jedz zakazanego jedzonka..
bo jutro rano obudzisz się z podwójnym wyrzutem sumienia..

Nie wiem co się między wami stało..
ale jeśli cię to pocieszy to ja też dziś miałam sporą awanturę..
a raczej monolog jednostronny..
co za życie..

nie wiem w jaki sposób mam Ci pomóc..
moze poprostu opisz co się stało..
czekam na wieści.
Pozdrawiam Cię

Patrycja

Asiontku trzymaj się! jesteśmy z Tobą!

jupiiiii!!!!
Wytrzymałam! I dziś już 6 dzień...

Dzięki za wsparcie!!!

NO Asiontek..
nie daj się prosić..
szybko napisz jak się masz..
bo co niektórzy martwią się o Ciebie..

Dużo uśmiechu Ci życze :P


Dziś na sniadanko troche zupki kalafiorowej.. i kawusia..
na obiad będą rodadki z piersi kurczaczka zawijane z pieczerkami, cebulka i mozarellą..
aż ślinka cieknie..

AHA!
mam wiadomość.. !!!
Jak wspominałam mąż zabrał mi wagę (miał dość, że wciąż na nią wchodzę)
ale wczoraj byliśmy w markecie.. zakupy w stylu light
no i znalazłam dział z wagami.. hehe..
zwazyłam się i co???
waże 57kg
ale na radość za wcześnie.. powinnam zważyć się na tej samej wadze, na której dokonałam pierwotnego pomiaru..
ale rokowania optymistyczne.. i to bardzo.. bo startowałam z wagi 63kg..
ale suwaka na pasku jeszcze nie zmieniam..
Dziś jest 8 dzień diety...
już rozmyślam o 2 etapie..
wyczytałam, że nie można pić soków owocowych..
nawet tych bez cukru i z dozowlonych owoców?
Z chęcią zadzwoniłabym do mamy o porade ale ona wyjechała z tatusiem na romantyczny tydzień szlakiem swoich młodzieńczych podróży..
no..
jakby ktoś coś wiedziała na temat soków to prosze dać znak..
aha..
no i powiedzcie kochane kobietki jak stopniowo włączać węgowodany?
mam zjadać węgla 1xdziennie? czy jak?

całuję was wszystie..
i rozglądam się za madyiarą bo miała na dziś wykupiony lot na plaże

Asiontek..
to chyba telepatia..

Jurewiczka - no to suuuuper, że waga spadła!!! Ja nie mam wagi... ale chyba mam wyraźniejszą talię...

Eh niedawno wstałam, wypiłam kakao... no a teraz szukam jakiegoś ciekawego przepisu na coś dobrego na obiadek

Zajrzę później, pozdrawiam i życzę miłej niedzieli

Hej Jurewiczka!

widze, że plażowanie idzie pełna paraą



i już niedługo bedziesz się prezentowała mniej wiecej tak



pozdrawiam i miłej niedzieli życzę

milasku..

hehe.. to mnie zmotywowałaś tym foto...
i pochwal się swoimi osiągnieciami