Strona 40 z 113 PierwszyPierwszy ... 30 38 39 40 41 42 50 90 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 391 do 400 z 1129

Wątek: Dieta South Beach- II faza

  1. #391
    megi66dsh jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    giovanina jasne ze bedzie lepiej! jasne ze sie uda i w ogole bedzie fajowo. no ziowa depresja ogolnie i nic wiecej chyba. i brak slonca i zimno i nic sienie chce i przed okresowe napiecia, one tak daja mi popalic ze az samam na siebei sie wsciekam! damy rade, od dzis zaczne 8abs albo 6w, jeszcze wywukam, ale zaczne!

    buzki i milego dzionka!

  2. #392
    Awatar Korni
    Korni jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    03-11-2005
    Mieszka w
    Katowice
    Posty
    134

    Domyślnie

    hej niusiu

    fiu fiu nie było mnie jakiś czas a tu takie zmiany...jeśli to ty na tym zdjęciu to ulala...wyglądasz jak modelka z czego ty się chcesz odchudzać

    miłego dzionka ci życzę

  3. #393
    kaczuszka123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    jak tam wczorajsze dietkowanie sie skonczylo


    milego dzionka :P

  4. #394
    Zalamana001 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-01-2006
    Posty
    0

    Domyślnie

    WITAJ Jak tam samopoczucie ,juz lepiej?U mnie fatalnie ,ale minie mam nadzieje.POZDROWIONKA

  5. #395
    nusiaaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej dziewczynki

    Korni gdzie Ty się podziewałaś przez tyle tygodni?

    Kaczuszko wczorajszy dzień zakończył się katastrofalnie, ale dzisiaj już wszystko wróciło do normy

    Załamana już jest dobrze, dzięki

    Tak więc dzisiaj
    Śniadanie:
    - szklanka soku pomidorowego
    - jajecznica
    W szkole nic... Bo nie miałam co zabrać z domu Tylko po szkole kupiłam sobie batonika corny
    Obiad (tu sobie dogodziłam)
    - baaardzo duży kawałek piersi z kurczaka (chyba z 300g ),
    - kus kus
    - kapusta kiszona
    - szklanka soku Fit


  6. #396
    nusiaaa jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    04-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    No nie, ja ze sobą nie wytrzymam ! Zjadłam jeszcze paczkę M&M'sów (wmówiłam sobie, że przeciez mogę, bo nie mają wcale tak dysokiego IG) i jeszcze 2 kromki chleba pełkoziarnistego, i mój najukochańszy na świecie oscypek nawet zjadłam! I plastrek sera zółtego, ale jakiegoś rakie tłustego blech... No i mi szyło 1999 kalorii ;] Przytyć nie przytyję, bo w jakimś liczniku wyszło mi, że moje dziennie zapotrzebowanie to ponad 2100 kcal, ale już od jutrra muszę się opanowac, nie ma bata Byłam na zakupach z tatą, zakupiłam sobie DOZWOLONE rzeczy i W KOŃCU będę miała co jeść ;] Bo ostatnie dni to porażka... Wczoraj zrobiłam tylko 8 minut abs, bo byłam w dołku i mi się nic nie chciało. Od jutra znów biorę sie za siebie pełną parą i nie ma przebacz

    Dzisiejsze ćwiczenia:
    - 500 skoków na skakance
    - 8 minute abs i legs
    - 10 minut hula hop

    Ćwiczę mało tylko i wyłącznie z braku czasu, bo dla nauki każda minuta jest ważna Tym bardziej że jutro mam 2 klasówki i mam 9 lekcji. I na tej ostatniej lekcji wypada nieszczęsny sprawdzian z matmy. Ja z reguły już na 7 lekcji śpię i nie myślę, a co dopiero na 9! Nie wiem jak ja to napiszę... Ostatnio non stop chodzę spać o 2... Chyba już o tym pisałam, no ale ja często się powtarzam

    A co do hula hop, to doszłam już do takiej wprawy, żę dzisiaj przez te 10 minut kółko tylko raz mi spadło Kilka dni wystarczyło, żeby już doskonale pojać o co w tym chodzi

    Dziewczynki moje kochane, bardzo Was pzepraszam, że ja tak żadko Was odwiedzam, ale obiecuję, że jak znajdę choć chwilę, to zaraz do Was zajrzę! Puki co życzę udanego dietkowania, oby Wam się ono nie załamało jak mi Pozdrawiam.

  7. #397
    kaczuszka123 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    24-09-2004
    Posty
    0

    Domyślnie


    glowa do gory:*
    jestesmy z toba
    bedzie dobrze

  8. #398
    envi jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-12-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Niusiaku trzymam kciuki za tą matmę. Będzie dobrze. Jak ja niecierpiałam jej w szkole . Uff to już za mną .
    Cieplutko pozdrawiam.

  9. #399
    megi66dsh jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-10-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    niuusiu popatrz na mnie inie placz juz. ja jestem forumowa placzka...
    caluski

  10. #400
    hiiiii jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-01-2006
    Mieszka w
    Piła
    Posty
    85

    Domyślnie

    NUSIA TAK BARDZO SIĘ NIE PRZEJMUJ,ŻE RAZ
    PO RAZ COŚ ZGRZESZYSZ.
    WAŻNE BY TEGO UNIKAĆ
    PORADZISZ SOBIE.



Strona 40 z 113 PierwszyPierwszy ... 30 38 39 40 41 42 50 90 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •