Wątek: w Australii tez sa grubaski

Tak wygladalam w lutym jak mialam prawie ze 100 kg



tak wygladam teraz z 8 kg mniej. Niestety spodnie sa za duze na mnie i moje nogi wygladaja duzo grubiej niz sa ale mniejszych spodni nie mam musze kupic sobie



a to tak na dodatej zdjecie

to ja szeszcze zapisze tylko co jadlam

Lori - Jaka sliczna niespodzianka Dziekuje ze wpadlas

Psotulko-dziekuje za wizyte

Dorssciu- Weroniczka jest coraz sliczniejsza jesli to w ogole mozliwe

Cicemberg-Dziekuje ze mnie odwiedzilas a gdzie moge troche o Tobie poczytac?

Nan-Z tym humorkiem to roznie bywa ale mamy urodzinki sie naprawde udaly

Tak mamy urodzinki sie udaly a ciasto czekoladowe bylo pyszne i siostra sie pytala o przepis tak jej smakowalo a nawet nie chciala uwierzyc ze to z dietki ww wzielam przepis

a teraz co jadlam

2 mandarynki-1 punkt

2 tosty z serkiem i dipem oraz kawa-4 punkty

zapiekanka z surowka- 7 i pol

ww desert taki maly jablecznik -1 i pol

zupa z warzyw oraz zapiekanki kawalek i cukierki bez cukrowe- 8 i pol

razem -22 i pol

Oj ale cwiczen nie bylo ale jutro polatam za dziecmi to zaraz sie zmecze a przypomnialo mi sie odkurzalam chalupe

Czasem tu do Ciebie zagladam i widze ładne postepy, powolutku widac, że Cie coraz mniej - więc trzymam kciuki. O i zawsze chciałam zapytac o cochodzi z tymi punktami i może przepis na ciasto czekoladowe jak takie dobre. Tylko nie wiem czy produkty dostepne u nas w Polsce.
Fajnie, że nie zrzucasz wagi dużo na raz, mądrze to sobie wykombinowałaś więc i problemów ze skórą mieć nie będziesz Sama mam koleżanke co ma z 20 kg nadwagi i ciężko jej cokolwiek z tym zrobić.

Pozdrawiam i powodzenia

Katsonku- widze, ze propagujesz zdrową żywność na zdjęciach , a poprawę widać jak najbardziej, znajdź fotkę jakąś z wagi początkowej to będzie jeszcze bardziej widać

Witaj!!!!!!!!!!!!!!
Świetnie Ci idzie, a i wyglądzie widać dużą różnicę. Chudniesz powoli i systematycznie, a to dobra prognoza jeśli chodzi o utrzymanie wywalczonej wagi.
Zazdroszczę Ci tej Australii, słoneczka, wody.....................
Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!

KOCHANIE BARDZO SIE CIESZE I DALEJ JESTEM Z TOBA MOJE KILOSKI NIE SPADAJA ALE TO MOJA WINA MUSZE BRAC Z CIEBIE PRZYKLAD POWODZENIA

Katson - ja w sumie pisalam jakis rok temu tutaj bardzo intensywnie, teraz mam watek pt. Chce znowu uwierzyc. Mam podobna wage, ale z Twoich zdjec wnioskuje, ze jestes nizsza niz ja, w sumieja jestem wysoka i nawet kiedys komus wyslalam zdjecie - uslyszalam, ze na tyle nie wygladam. Jezeli chcesz to pisz do mnie. Pozdrzawiam.

KASIU JUŻ WIDAĆ RÓŻNICĘ. ALE FAKTYCZNIE JAK BYŚ WKLEIŁA TĄ Z WAGĄ 120 KG TO DOPIERO BY BYŁO WIDAĆ.
NAPEWNO JAK TAK ŁADNIE CI SPADA TO ZA CHWILĘ BĘDZIE Z CIEBIE SUPER LASKA.
JA JUTRO WKLEJĘ ZDJĘCIA Z DACI, A DZIŚ JUŻ WKLEIŁAM ROKSANKE.
GRATKI SPADKU WAGI.

Kasiu gratuluję-waga spada systematycznie-brawo

Na fotkach widać różnice,fajnie byłoby porównac z tymi na ktorych ważylas najwięcej

Dziekuje wam wszystkim za mile slowa

Luna- ty to wiesz czym mnie pocieszyc Piesek sliczny

Halinko postaram sie znalesc zdjecie jak bylam jeszcze grubsza ale to juz w weekend

Cisemberg- Tak ja jestem bardzo niska a jesli chodzi o Irlandie to Ci zazdroszcze bo tyle sie juz o niej w ksiazkach naczytalam ze bardzo chcialabym tam kiedys pojechac

Psotulko kochana-dziekuje slicznie

Mycha-dziekuje za mile slowa

Nan-

Agalicht- dziekuje za odwiedzinki Jak masz wateczek to do Ciebie rowniez wpadne

a teraz sie lepiej wyspowiadam

2 mandarynki-1 punkt

bulka z tunczykiem i warzywami oraz kawa-4 i pol

jogurt- 1 punkt

zupa z warzywami i kromka chleba-7 punktow

chleb z pasztetem i dipem oraz ww desert i cukierki bezcukrowe oraz kawa-8 i pol

razem-22 punktow

Jak na dzien pracujacy to bardzo dobrze

Do jutra