Wątek: Sukces czy porażka? Nie poddam się , walcze dalej...

dobra, dziewczyny, ja się zowu przyszłam pochwalić i zachęcić was do ćwiczeń...ja się czuję po prostu bosko po wysiłku aerobowym!!! no i nie mam czasu myśleć o żarciu, bo ćwiczę 2 h po jedzeniu, czasem nawet 3 h po, ćwiczę godzinę, potem czekam jakieś 40 min. i jem coś pożywnego ,białko z węglami a jeśli nie chce mi się jakiegoś dnia cwiczyć, to i tak wieczorem coś we mnie wstępuje i lece na rower

pozdro. jutro się ważę

xixa! Też się jutro ważę... - minie właśnie pierwszy tydzień od reaktywacji . Trzymam kciuki za Ciebie, ale coś nam pokibicować nie dajesz, bo i suwaczka nie masz - ?

a czemu nie??? spotykamy się na wątkach innych, a na wątku coccinellette nic nie pisze, bo nie śledziłam jej odchudzania od początku i nie wiem, od vzego zacząć, jak się wmieszać

no ja myślałam, że nie będę się ważyć, ale skoro porządnie wzięłam się za odchudzanie, zrobię sobie tę przyjemność no i zwracam też uwagę na centymetry!!! ćwiczę, ćwiczę, polubiłam sport, może dlatego, że jest lato a suwaczek sobie zrobię potem, żeby większe efekty były...no a u mnie to będzie 2 tygodnie po reaktywacji

dziewczyny, a może jednak sport???

Ja na temat sportu sie nie wypowiadam :P

Natomiast dam wam pole do popisu w opierniczaniu mnie. A mianowicie:

WŁASNIE ZJADŁAM PÓŁ KROMKI ( BIAŁE) Z SALAMI JAJKIEM I MAJONEZEM.

I wiecie co? wcale mi nie smakowało. A nie jadłam takich rzeczy od jakiegos roku.
To znaczy takiego połaczenia, chociaż z tego to tylko jajka jadłam a reszta jakos poszła w zapomnienie .
A wszystkiemu winne piwo

Peszko! Ano, troszkę się tam z Xixą widywałyśmy totutotam. Bardzo się ucieszyłam jak zobaczyłam na jej zdjęciach, ze można zejść z krągłości (podobnych do moich) do szczuplutkiej osóbki. Dla mnie to wprawdzie raczej poza zasięgiem - żebym nie wiem ile schudła to szczuplutka i filigranowa raczej i tak nigdy nie będę (należę chyba niestety do tych gruboskórno-grubokościstych), ale popatrzeć strasznie miło, że się da :P .

Xixa! Co nas dręczysz z tym suwaczkiem - ? Wróciłaś i spokojnie. Przecież wiadomo, że jak wracasz to nie z 10 kg zrzuconymi, tylko żeby je dopiero zrzucić. Fajnie byłoby zobaczyć u Ciebie przez chwilkę "zero lost", a po paru dniach zmianę :P ! Daj nam się nacieszyć !
Dziękuję za odwiedzinki u mnie :P ! I przecież nieważne, że nie od początku. Nikt Cię nie chce torturować czytaniem rocznych wypocin. Choć Peszka to tam miała chwile geniuszu nie raz nie dwa, więc w sumie trochę straciłaś .

E tam, Yasminko, nic nie będziemy opierniczać. Nie dajmy się zwariować :P ! Tym bardziej jak Ci nie smakowało - masz nauczkę, hihi !

hehe Cocci ciesze sie że tutaj zgladnełas

Peszymistyn ja znowu za Nigella nie przepadam ale lubie patrzeć ja gotuje
A pociesze Cie tym że mój brzusio tego nadmiaru złych rzeczy też nie wytrzymał i pobolewa. Chociaż ja jeszcze ma woreczek to nie wiem czy długo bo u mnie w rodzinie to standart, wycinanie woreczka, znaczy sie.


Kolejny dzien utrzymuje mi sie dobry humor, dziwne

Jezu ile ja mam teraz roboty??!! Ledwo sie wyrabiam w biurze. Chyba zaczne po godzinach zostawc, az boje sie mysleć ile mam na jutro...

Rany, Peszka to musiały być pyszne te racuszki, tez sobie takie zrobię i może brzuszek nie będzie bolał
Ja znowu dzisiaj zrobiłam też racuszki, ale z jagodami, duuużo jagód było, wyglądały niezbyt apetycznie, ale pyszniutkie były ,mniam mniam

Yasmin poradzisz sobie z pracą, doskonale o tym wiesz, i my wiemy, bo jesteś niezniszczalna Yasmin I ciesz się że nie masz neta w pracy, bo wtedy naprawdę mogłabyś nie dać sobie rady

Pozdrawiam wszystkich pozostałych

czesc baby no ja juz po egzaminach, hehe jak zdam prawko czyli musze za pierwszym razem to juz jestem na szkole wiec qrwa mac musze je zdać.

Siedze u rodzinki i nie daje sie zapaśc, pobiegałam wczoraj z kuzynka wieczorem. Zjadłam pycha obiad: kotlet schabowy w panierce, 1 ziemniaczke, kalafior i faslka szparagowa mniam ciastu sie nawet oparłłam - jezdem wielka.


pozdrawiam z Wołomina

gratulacje, że oparlas się ciastu ja sięoparłam czekoladzie i ciasteczkom z kremem a warto --> w ciągu tygodnia schudłam 1,5 kg!!!

hohoho same sukcesy widze

gratuluje Xixa , teraz ja bede z Ciebie przykład brała

Catti trzyamm kciuki za prawko, mocno, Fajnie że dałas rade wpaść

Kitola nawet sobie wyobrażam jak te racuchy wyglądały :P . Ja dawno juz nie robiłam, a bardzo je lubimy Musze męża przekabacic żeby zrobił w tygodniu, jak w domu siedzi

a ja tone w papierach, polisach, wyciagach, i prowizjach i ledwo zyje.
Ale nie dam sie

Pa!