Strona 17 z 104 PierwszyPierwszy ... 7 15 16 17 18 19 27 67 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 161 do 170 z 1034

Wątek: 50 kg za dużo...

  1. #161
    Awatar Balbina2
    Balbina2 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    07-02-2006
    Mieszka w
    Bielsko-Biała
    Posty
    1,142

    Domyślnie

    Dorciu kochana! Dziekuję za odwiedzinki i biegnę Cię pocieszyć,że Twoja biedronka ma całkiem równe szanse z moim ślimakiem. Jak pewnie zauważyłaś u mnie też idzie wszystko wolniutko. Nie ma to jednak dla mnie teraz znaczenia - najważniejsze aby wogóle dotrzeć do celu. Przynajmniej dłużej będę z Wami

    Buziaki!

  2. #162
    Awatar Klubowiczka
    Klubowiczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-03-2006
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    302

    Domyślnie

    Witaj Dorciu !!
    Tylko się nie przejmuj !!
    Waga niebawem ruszy ,Twój wysiłek musi być nagrodzony
    Nie wiem jaką masz dietę , ale może byś spróbowała to wszystko jeść co jesz , tylko nie łączyć białak z węglowodanem. Może to by ruszyło coś Twoja wagę.
    Jak się stosuję i nie jem żadnych węglowodanów, to waga mi bardzo szybko spada, tylko nie mam takiej samodyscypliny i nie zawsze udaje mi się całkowicie wytrwać.
    Gdybym umiała wszystko zastosować co wiem , to juz dawno bym miała jakieś większe rezultaty , a mądra tylko jestem w teorii
    Ważne , żeby sie nie poddać, a w końcu nam się uda
    Pozdrawiam serdecznie Magda
    Tu walczy Klubowiczka



    Początek diety 05.11.2012 ( 40 lat - 170 cm - 91 kg )

  3. #163
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie

    Już Ci Magduś mówię co jadam.Na śniadanko jajeczko , za 2 godzinki jabłuszko, za 2 godzinki jogurcik owocowy , za 2 godziny biust kurzy lub rybkę z warzywkami i potem chudy serek z warzywkami.Jak widzisz nie łączę białek z węglowodanami , a ilości też nie są duże .Makaronów , ziemniaków , słodyczy ,chleba nie jem wcale .

    Taką mam właśnie minkę , jak powyżej z powodu wrednej wagi.

  4. #164
    Awatar buttermilk
    buttermilk jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-08-2005
    Posty
    6,995

    Domyślnie

    Dorciu, no nie ma sily, przy takim jadlospisie MUSI sie ruszyc. Ty wez ja wywal i kup sobie nowa
    Tylko sie nie poddawaj teraz, prosze Cie, zaklinam, blagam, albo waga jest popsuta albo za chwile ruszy z kopyta tak ze Ci skali na suwaczku braknie!
    buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019

    It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
    It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.

  5. #165
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie

    Dzięki Justyś za wsparcie.Ja wiem , że musi ruszyć.Taką wytrwałość mam dzięki Wam , gdybym nie miała takiego wsparcia , to przy takim postoju dawno bym rzuciła to wszystko w diabły.To Wy uczycie mnie cierpliwości , to dzięki Wam wiem , że warto.Dzięki Wam mam szansę spełnić swoje marzenia.To nic , że tak powoli , to nic że tak opornie .Najważniejsze , że cokolwiek robię dla siebie.Miło jest budzić się rano ze świadomością , że poprzedni dzień nie był zmarnowany . Okres , gdy nie byłam na diecie , tyłam był jednym wielkim wyrzutem sumienia, jednym wielkim kacem moralnym pomieszanym ze strachem o własne życie.Teraz jest inaczej.Mimo , że nie chudnę , albo bardzo wolno chudnę, mam nadzieję i ogólnie dobrze się czuję.
    Muszę tu trwać , potrzebuję Was bardzo i wybaczcie , że dużo marudzę.
    Pozdrawiam.

  6. #166
    Guest

    Domyślnie

    Dorcia! Czekaj,badz cierpliwa!!! Moze za malo jesz???n moze nie dochodzisz do 1000kcal i to tez niedobrze... ?!

    Pisalas,ze jesz:
    -jajko (8okcal) LICZE NA OKO KALORIE!
    -jablko (75)
    -jogurt( 120)
    -mieso ok.200
    -warzywa 150
    -serek 150


    Sama juz nie wiem,ale jestem tego pewna,ZE WARTO CZEKAC I NIE PODDAWAC SIE TERAZ!!!!!!
    Sciskam! Rybka87

  7. #167
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie

    Rybko!
    Jak doliczę jeszcze jakieś mleczko do kawusi , jakieś dodatkowe jabłuszko i jeszcze coś to wychodzi około 900-1000 Kcal.
    Zaczynam poważnie myśleć o tym moim rowerku.Ja wiem , że od myślenia się nie chudnie , ale lepsze to niż nic.

  8. #168
    Awatar buttermilk
    buttermilk jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    22-08-2005
    Posty
    6,995

    Domyślnie

    Ufff, naprawde mi ulzylo, ciesze sie ze masz takie podejscie do tego!
    Rozumiem Cie doskonale jesli chodzi o wyrzuty sumienia, moralnego kaca itd. My, grubaski, chyba wszystkie jestesmy takie same.
    Mocno wierze w Ciebie i wiem ze sie nie zlamiesz dopoki ta Twoja uparta waga sie nie ruszy!
    Mozesz sobie marudzic ile chcesz ale my nie pozwolimy Ci sie poddac!
    buttermilkowe wzloty i upadki - Część 1 - Grupy Wsparcia Dieta.pl tu bylam:http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=60019

    It's not why you're running, it's where you're going. It's not what you're dreaming, but what you're going to do.
    It's not where you're born, it's where you belong. It's not how weak but what will make you strong.

  9. #169
    Awatar Klubowiczka
    Klubowiczka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    05-03-2006
    Mieszka w
    Gliwice
    Posty
    302

    Domyślnie

    Witaj Dorciu !!
    Podziwiam Cię szczerze za Twoja wytrwałość w diecie.
    Mnie ostatnio jej brakuje. Waga też stoi w miejscu przez moje grzeszki.
    Świetnie wiem , że jakbym się trzymała reguł to by szło dobrze.

    Gratuluję samozaparcia i napewno niedługo waga szybko poleci w dół.
    Dieta jak najbardziej wygląda obiecująca, więc się nie martw ,będą rezultaty.
    Ja ostatnio mam cały czas wyrzuty sumienia, muszę sie w końcu wziąść na serio z powrotem do walki.
    Pozdrawiam serdecznie Magda
    Tu walczy Klubowiczka



    Początek diety 05.11.2012 ( 40 lat - 170 cm - 91 kg )

  10. #170
    Awatar dorcia113
    dorcia113 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    04-04-2006
    Mieszka w
    lubuskie
    Posty
    456

    Domyślnie

    Muszę się Wam pochwalić zmianami w moim zachowaniu.Będąc w Auchan nie kusiły mnie żadne słodkości , ani bułeczki!!
    Z przyjemnością za to buszowałam na półkach z herbatami i kupiłam sobie różne rodzaje herbat zielonych , czerwonych i kilka innych .
    Jestem z siebie dumna!
    Buziaczki

Strona 17 z 104 PierwszyPierwszy ... 7 15 16 17 18 19 27 67 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •