Wątek: Mission possible...again :)

magnez...

u mnie słoneczko zamieniło się w potworka, bo wszamałam całą mase niepotrzebnych kalorii... kurde! kiedy ja zmądrzeję?

Oj Julka i na co Ci to było? Wszamałaś te kalorie, smaku było przez 10 minut, a później co najwyżej wyrzuty sumienia...przez dwie godziny. I co się bardziej opłaca? No wiadomo, że nie jeść. Wyrzutów nie ma a i tłuszczyku mniej. To jak? Obiecujesz, że następnym razem się dwa razy zastanowisz zanim coś zjeść? Możesz też napisać, to ja Ci uświadomie co powinnaś wybrać

Buziaki!

a to Ty kalendarz masz na komputerku?? ja myślałam, że ręcznie rysujesz :P

witaj Kochana ) Wpadlam do Ciebie w koncu bo mi tak milo ze mi sie wpisujesz i mnie wspierasz wiec ja tez musze wpisac sie Tobie Z moimi cwiczeniami coraz lepiej hehe juz az tak nie musze sie do nich zmuszac chociaz jeszcze nie do konca mi sie chce cos robic Ale dzieki bardzo za wsparcie i powodzenia z gubieniem kolejnych zbdnych kilosow

hihihi dobry pomysl z tym dzinniczkiem widziałam o Kath juz go przynajmniej sie wie w jaki dzien sie bylo grzecznym bo czesto sie zpaomina hihi )


co do zdjecia ja CI powiem ,z enie wygladasz na tyle ile wazysz )

jeni wybieram diete w tej chwili. i tego bede się trzymać...

No! I to lubię

To jak już się spotkamy w tym Krakowie to o ile będziesz szczuplejsza?

Jeszcze mam do Was dziewczyny ogromna prośbę. Dawajcie mi kopa, żebym biegała. Moje sumienie pojechało na 10 dni do domu i biegac muszę sama :/ A znam siebie. Dzisiaj biegać nie będe, ale jestem wytłumaczona. Ten cholerny skurcz z wczoraj nadal mnie trzyma i nadal kuleję troche. A i tak wieczorem na salsie jakoś muszę tańczyć I nie utykać :P
Tak więc niedziela, wtorek, czwartek,sobota -pleaseeee!!!!

A na śniadanko śledzik w sosie pomidorowym, bułeczka ciemna ze słonecznikiem, pomidorek i ogóreczek Na obiadek planuję ryż, miesko i sosik pomidorowy, a na kolacyjkę (późną, bo po salsie) banan i jabłuszko

Moje kwiatki z okna dorwała mszyca I mam nadzieję,że nie przeszła przez noc na malutką jabłkonkę, którą zostawiła mi pod opieką moja współlokatorka "sumienie", bo się chyba załamie (to jest jej "dziecko").
Ehh..

Buziaki i miłego dzionka życzę

Ewka

jeni, na skurcz zazyj magnez [mi pomaga bardzo] i sprobuj rozmasowac...

co do biegania to bede przypominac;P i moze nawet sama sie skusze na bieganko.

dzis bedzie trudno dla mnie, bo ide na calonacna imprezke, ale planuje sobie kupic cole light i nic nie jesc. a wczesniej ide do kina. wiec ostatni posilek miedzy kinem a imprezka... ide na Kod da Vinci. zobaczymy czy rzeczywiscie taki kiepski jak recenzje mowia...`

dam rade!!

no moi znajomi też właśnie wczoraj byli i mówią, że kiepski. ale i tak chce się na własnych oczach przekonać książka była rewelacyjna.

ja magnezu niestety nie mam, dopiero w poniedziałek będe mogła kupić, jak będzie cos otwarte. masowałam, rozciągałam. ale chyba ibuprofenum na to wezme, tak wczoraj znajomy studiujacy medycyne powiedzial.

milej zabawy!