Wątek: MVR kontra otyłość.

le??!!!
tyle kcal to nie obzarstwo.. jesli taka ma byc "slaba" sobota.. to jest ok )))
masz racje.. jak ktos za bardzo slodzi.. to to tylko wkurza.. szczerosc jest 1000razy lepsza.. do dzis pamietam jak kiedys moi taka koleznka (agnieszka G. ktora pozdrawiam wtym miejscu chodz nigdy tego nie przeczyta)powiedziala.. marzena.. wiesz co?? gdybys ty troche brzuch pociwczyla to bys byla super laska.. nigdy.. zaden komplement nie byl dla mnie taki cenny i nie dal duzo radosci jak tamten.. (i fakt wtedy to bylam chuda.. tylko ten brzuch) wiec wiem oczym mowisz.. ale ja jestem wrazliwa na forme w jakiej sie do mnie ludzie zwracaja.. nadwrazliwa musze dodac.. dlatego mowie ze bym moja siostre zamordowala.. chodz to wszystko zalezy od relacji.. z moim brtem mowmy do siebie per" "matole" "oslico".. kiedys na ulicy mama nam zwrocial uwage i wyjaznila ze nie kazdy przechodzacy obok nas rozumie ze my nie mamy ochoty sie wlsnie pobic..
Ty widac masz z siostra taki kontakt jak ja z bratem.. ale z moja siostra ja sie nie wychowywalam.. moze dlatego inaczej ze soba gadamy..

Witaj Mvr

Nie uciekłam z forum Już jestem znów,nie mogłam być wcześniej,dużo spraw się na to złożyło...
Ale witam ponownie

Nooo! Wreszcie! ;-)*

Siostrzyczka jest rok młodsza
I zawsze jak jej mówię : wiesz , kocham Cię
to ona mi odpowiada : spadaj
Ale tak czy siak ja wiem swoje
Układ z nią mam idealny
Pozdrawiam

WPADŁAM POCZYTAC I FAJNIE TU U CIEBIE POWODZENIA I BUŻKA

chybaty, to widzisz, ja najmłodsza, a siostra co do dnia starsza o 14lat. ;-)

Teniu, dzięki. ;-)

Zmieniłam tickera tak, by pokazywał BMI.

Menu dzisiejsze:
Śniadanie 1: 2 x wasa 7 zbóż z serkiem topionym (20g) + 100g pomidora + 200g ananasa + 140g pomarańczy.
Śniadanie 2: Jogurt pitny "Milko" truskawkowy 200ml
Obiad: 250g kapusty kiszonej + odrobina cebuli, marchewki, pół łyżki oleju i przypraw + 100g ziemniaka w mundurku + ~70 duszonej wieprzowiny kakrówki.
Podwieczorek: Kawa z mlekiem i kosteczką cukru "mini caloria" (5.6kcal!)
Kolacja: 2 x wasa 7 zbóż + Jogurt Milko pitny morelowy 200ml
W sumie kalorii: 1 055,20

Błędy: nadal mało piję, za duży obiad (mięso.. ale innego nie było w domu, a białko trzeba jeść).

Wstałam jak zwykle za późno, ale ta senność mnie dobija. Zmuście mnie dzisiaj do nauki! ;-)[/b]

dopiuero teraz zauwazylam.. ze mi sie kawalek posta skasowac musial.. ale tonic.. i takpewnie same smieci :P

basiu.. tak jutro rano brykamy na wagi ))
mam doobre przeczucie )))
ehh

Oj, Marzenko, strasznie tajemnica jesteś. ;-)

eeee tam tajemnicza :P
nie chce sie chwalic takjak juz sie pochwalilam.. apotem bylo wycofywanie..
ale tak Ci basiu po cichutku tylko u Ciebie powiem.. ze dzis rano na wadze bylo 80,3 oczywiscie nieoficjalny chwilowy pewnie wynik.. ale jestem tak blisko 7X ze az mi nogio zaczynaja pomalu drzec..