Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Fruktelciu, brawo, dałaś radę pokusom
bardzo trudno jest zwalczyć te jak to nazwałaś "pierdóły", jak już nam się załączy zielone światełko dla żarcia ale u Ciebie światełko zmieniło się w czerwone w porę

życzę zdrówka i mniej pracy w pracy

buziaki

hejka Fruktelko :P

powinnam napisać : ciastkom mówimy stanowcze NIE ...ale....sama wczoraj dałam ciastkowego ciałka buuuuuuuuuuuuu
ciasto w domu dziala destrukcyjnie na moją dietę
ale cóż tak to jewst gość w dom :P ciato na stół

zdrowiej szybko :P buziaki :P h

hmmmmmmmmmm
wczoraj zjadłam coś takiego
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

i jest mi głupio bardzo

może jednak lepiej zjedzmy

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

buziaki H

Witam Frukatelko
Ładnie dajesz sobie rade tak trzymać a ciasto to nic złego tylko z umiarem jeden kawałek a nie 3
Buzka

Ja znów szybko.
Ale dzisiaj siądę po południu albo wieczorem na dłużej, bo już się stęskniłam za forumowaniem
Wczoraj jadłam byle co, ale kalorycznie ok.

Zjadłam: rogala, jogurt 200 ml owocowy do picia, baton musli, jogurt (dużo, dodałam do naturlanego kakako i dosłodziłam cukrem)
Po podliczeniu kalorii wyszło około 1000.
wiem, paskudne jedzenie. Ale nie miałam kiedy normalnie zjeść. Tego rogala kupiłam rano w sklepie i dobrze, bo bez tego chybabym z głodu padła. Wróciłam do domu o ósmej wieczorem. Nachłeptałam się tego jogurtu z kakao i po CSI poszłam do wyrka.
Dzisiaj zapowiada się już bardziej normalny dzień! Hura!

Dziękuję Wam za wszystkie wpisy! Kochane jesteście!!!! Już za niedługo Was podowiedzam. Z wielką przyjemnością!

rzeczywiście jadłospis nie najładnieszy, ale co tam, kalorie się zgadzają, to krzywdy organizmowi nie zrobiłaś
u mnie najtrudniej w poniedziałki i czwartki poukładać jakoś jadłospis, bo wieczorny aerobik trochę mi zakłóca porządek jedzenia
Buziaki

udanej dietki :P
bądź dzisiaj grzeczna :P ja jestem ....narazie

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

buziaki :P h

Witam Frukatelko
Jedzenie to nie była rewelacja wczoraj
Ale to ostatni dzień mam nadzieje
Buzka

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłej środy Fruktelko :P

I od razu życzę fajnego śmigania po forum wieczorkiem

Cześć, fajnie, że będziesz wieczorkiem Też się postaram, zatem do zgadania