Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

Fruktelciu, ja też mam dziś jakiegoś nieprawdopodobnego głoda, ale postaram się po pierwsze jednak trzymać emżetkowych ilości, a po drugie wieczorem spalić ewentualne nadmiary
brawo za spadek, kroczek po kroczku i osiągniesz tę siódemkę
pozdrawiam cieplutko i dietkowo

Zamieszczone przez fruktelka

...
Głoda mam jakiegoś. Żołądek jeszcze czuję, a juz bym coś chętnie zżarła, no bo przecież skoro zawaliłam śniadanie, to teraz mogę zaszaleć. I tak na nic to moje całe odchudzanie. Koń by się uśmiał.

Nic do śmiechu Może po prostu za mało jesz?

PORAŻAJĄCE SĄ TAKIE DNI ... MÓJ GŁÓD CZAI SIĘ OD GŁOWY .... ROZUMIĘ TWOJE ZMAGANIA Z WAGĄ ,SAMA BARDZO CHCIALABYM ZOBACZYĆ 85!!!! NIESTETY TO JESZCZE ZE DWA TYGODNIE JAK NIE POLEGNĘ , POZDRAWIAM I ŻYCZĘ 84,1

niebezpieczna dieta

Hi Fruktelko, właśnie pizza czy zapiekanki lub tosty, najbardziej potrafią mnie wywieść na manowce, nawet bardziej niż słodycze. Śniadanie 400kcal nie jest złe, od czasu do czasu jakoś tego potrzebujemy, zawsze gdy zaliczałam większe śniadanko robiłam sobie szpinak na obiadek - mało kalorii i bardzo syte, polecam. :P :P :P Napisz, jak tam Ci poszło. :P

pozdrawiam warzywnie

Witam Was serdecznie
Wczoraj miałam okropny humor. Dobijała mnie pogoda, szaruga i zimno. Nic mi się nie chciało robić. Za to cały dzień chciało mi się jeść
Kalorycznie zjadłam dość sporo. W pewnym momencie nawet liczyć przestałam. Całe szczęście, że nie zjadłam żadnych słodyczy i tłustości. Znów zdrowe jedzonko. W zasadzie jedynym ,,wykroczeniem" przeciwko diecie była kiść słodkich czerwonych winogron. Kupił mi mój mąż i tak długo skubałam, aż zjadłam. No, ale nie było tego jakoś bardzo dużo. Oczywiście wiem, że winogrona są zdrowe, a ich pestki powinny mi poprawić perystaltykę no, ale jednak mają też sporo cukru prostego i na diecie chyba się ich nie powinno zjadać Nic to - ważne, że owoce, a nie czekolada.

ivonpik wczoraj byłam totalnie rozlazła i niczym konretnych nie umiałam się zająć, ale nie zaszalałam... Zjadłam wiecej - to fakt, ale to absolutnie nie były żadne szaleństwa Z tym siemieniem i otrębami spróbuję. Może to mi pomoże. Dzięki za radę

Piękna od czasu do czasu łykam błonnik zwykły, tzn bez ananasa. Jak ten skończę, to kupię sobie ten drugi

Później skończę tego posta, bo teraz muszę uciekać!
Acha, dziś na wdze pół kilo mniej, niż wczoraj Wczoraj 84,8 kg, a dzisiaj 84,3
Cieszę się, że waga spada. Już się czuję o niebo lepiej, niż przy 88.

Wpadam z rewizytą
Ja wczoraj wypuściłam się na miasto i wróciłam w charakterze zmokłej kury, woda lała się ze mnie strumieniami.
Gratuluję zrzuconego pół kilograma Każdy maleńki sukcesik to składowe wielkieeeeego sukcesu. Drobne kroczki, ale cel coraz bliżej, a to cieszy.
Winogronami się nie przejmuj, grunt, że nie wchłonęłaś kilograma mieszanki wedlowskiej pozdrawiam i trzymam kciuki
B.

Frukti brawo!! jesteś dzielna
gratuluję spadku wagi i zyczę Ci dziś udanej niedzieli buziaczki!!

Super!
Coraz bliżej do siódemek masz !!!
Winogrono chyba nie jest aż takie złe mnie też czasem zdarza się zjeść je zjeść
Masz racje - jest zdecydowanie lepsze niż czekolada!

Miłej niedzieli