Wątek: Chudnę, bo tego naprawdę chcę!

heeej hej x) dietuj dietuj, będziemy wszystkie piękne i chudziutkie

Fruktelciu, pozdrawiam dietkowo

Wpadłam życzyć miłego wieczorku
No i miłego jutrzejszego dnia - bo pewnie wpadniesz tu skoro świt

Hej

Przyzynaję się od razu, że wczoraj dietkowo nie było. w ogóle nie było dietkowo. Wpiszę menu, bo takie mam postanowienie, że chcę wpisywać zawsze, nawet, jesli jest paskudne.

ok:

cztery kromki chleba mieszanego z serkiem twarogowym szczypiorkowym
bounty 53 g
shake tropikalny
sałatka chiken premium
budyń sante

I to wszystko na wyjeździe, gdzie bardzo dużo chodziłam i dzisiaj nóg nie czuję.
Paskudne żarcie, wiem, ale tak wyszło. Mnie na powietrzu zawsze dopada wilczy apetyt.

Jedno było w tym wszystkim pozytywne: naprawdę sporo ruchu. Kilka godzin chodzenia po górkach.
ok, to tyle
Chyba dostanę od Was po uszach


Dziękuję za wszystkie odwiedziny!

Bez przesady, aż tak tragicznie z tym jedzeniem nie było
Sama czasami zjadam sałatkę Chicken Premium, bo ma sporo białka (kurczaczek) i warzyw
:P
Chyba to Bounty i shake są tu 'najgorsze'

Byłaś poza domem, a wiadomo, że wtedy jest trudniej o zdrowe jedzonko i miałaś dużo ruchu, więc na pewno spaliłaś nadwyżkę

Nie można popaść w paranoję, życie toczy się swoim torem i czasami są momenty, że nie da się tak ściśle utrzymać dietki

Buziaczki Fruktelko, miłego dnia

a no wlasnie, bez paniki... nie zawsze mozna jesc tak jakby sie chcialo, zwlaszcza jak caly dzien poza domem bylas...

E tam, ode mnie masz rozgrzeszenie, skoro w gorkach to spalilas!
Ale pamietaj - tylko dlatego ze sie duzo ruszalas, jak bys sie tak najadla w domu na kanapie to rozgrzeszenia nie bedzie!!

Fruktelciu, nie narzekaj, przecież wcale nie było źle
menu całkiem przyzwoite

buziaki wysyłam

Zapominamy o wczorajszym dniu
Na wyjazdach niestety ciężko trzymać dietkę - wiem coś o tym

Miłego wieczorku :*

Uszy zostawiamy w spokoju bo każda z nas też musiałaby dostać od Ciebie