Wątek: Odchudzanie pod opieką dietetyka!

Poszalałaś laska! Ale teraz bedziesz taka jędrna, że szok Sobie ktos szczęście będzie miał

A moim zdaniem powinnas te swoje sprzęty sprzedać i kupić orbitreka. Niby to byl prezent, ale wiesz...rodzice ci Go kupili na odchudzanie. Skoro nie korzystasz z tych cudów a sądzisz, że na orbitreku spalałabys kcal to nie ma sie nad czym zastanawiać! Nie sądzę, żeby byli xli skoro Ci to ma wyjść na dobre

No to masz zapas kosmetyków!
Ja coś nowego zakupię jak pieniądze mi wpłyną na konto

Steperek jest super - ja uweilbiam


Miłego!

Hej miałam trochę zaległości na twoim wątku i dopiero dziś widziałam twoje zdjęcia. Są SUPER!!!! Wielka przemiana Teraz wyglądasz świetnie (to mało powiedziane) rewelacyjnie!!!

Słońca, szczęścia, pomyślności,
w pierwsze święto dużo gości,
w drugie święto dużo wody-
to dla zdrowia i urody!
Mnóstwo jajek kolorowych,
świąt wesołych, oraz dietkowych

widze ,ze zapas kosmetykow zobiony ja tez sie musze wybrac niedlugo na uzupelnianie kosmetykow pielegnacyjnych

Witam wszystkich

Jestem totalnie wykończona. Już mam dosć tej choroby. Szefowie dali mi wolne juz od 13 cobym jeszcze przed świetami mogła iść do lekarza. Z okazji świąt dali mi "króliczka" którego od razu prawie, ze w całości wydałam w aptece :/ A planowałam sobie kupić za to siano wymarzoną fajke wodną

Lekarka była przerażona moim gardłem, ale póki co w oskrzelach nic nie ma. Obaczy sie w poniedziałek na wizycie kontrolnej. Jak dobrze pójdzie to w święta za dużo jeść nie bede bo bede leżała w łóżku zamiast siedziec u rodziców przy świątecznym stole. Z drugiej strony lepiej zjeść wiecej i na spacerku spalić niż zjeść mało i wszystko w łóżku odłożyć w boczki

Z racji choroby i dosyć intensywnego dnia w pracy (trzeba było szybko wszystko pozamykac zanim sie ulotniłam do lekarza) nic od rana nie jadłam, pomijajac jogurt, herbate i banana. Ejjj to w sumie nie tak tragicznie mało. W kazdym bądź razie zważyłam sie o godzinie 14.00 dnia dzisiejszego. Stwierdziłam, ze tak bedzie bardziej realnie niz jutro rano po całodniowym lezeniu w łożku i jedzeniu.

No ale reasumując jest -2kg czyli równe 85kg. Przypominam, ze te 85kg na suwaku były nieaktualne przez jakiś czas

Aha w ten całej chorobie sa fajne aspekty. W przyszłym tygodniu bede miała pewnie L4 wiec bedzie tez czas na:

1. napisanie pracy lic
2. wklepywanie w siebie balsamików o kazdej porze dnia, a nie tylko wieczorem
3. sen!!!!!!!!!!

A co myślicie o lekkich ćwiczeniach na stepperku i brzuszkach podczas choroby?


I wybaczcie, ale póki co Was nie odwiedze wiec życzenia świąteczne pozwole sobie słozyc tutaj na moim watku dla Was wszystkich razem.

**___**
_**___**_________****
_**___**_______**___****
_**__**_______*___**___**
__**__*______*__**__***__**
___**__*____*__**_____**__*
____**_**__**_**________**
____**___**__**
___*___________*
__*_____________*
_*____0_____0____*
_*_______@_______*
_*_______________*
___*_____v_____*
_____**_____**
_______*****_______
Kurczaczków Zielonych
Baranków Czerwonych
Bazi Różowych
Pisanek Kolorowych
Dyngusa Tęczowego
I Wszystkiego Dobrego,
życzy Nargila

Toś sobie choróbsko wyhodowała na same święta. Czemu wcześniej lekarza nie odwiedziłaś? Przecież już dość długo Cię to trzyma.
Podziwiam Cię już za samą chęć ćwiczeń podczas choroby. Mi by się na pewno nie chciało. W ogóle zasapać się z takim zaflancowanym gardłem, to chyba marna przyjemność, co?

Moje życzenia świąteczne dla Ciebie bazują głównie na zdrowiu i jeszcze raz zdrowiu!!!
W tej sytuacji mokrego dyngusu Ci nie życzę, ale bogatego zająca i smacznych jajek jak najbardziej
SPOKOJNYCH ŚWIĄT NARGILKO !!!

Zdrowka pozdrawiam serdecznie

Oj chorutku wracaj do zdoriwa Nam
Ściskam mocno i wzajemnie Wesołych świat życzę