Cytat Zamieszczone przez pszczolka1
no więc mam 172 cm wzrostu. Alexl, ja już kiedyś na tej diecie bardzo ładnie schudłam i miałam mnóstwo energii ale później nie miałam czasu tak pilnować regularności posiłków i niestety...
To nie tylko sama regularność ale też, i to może najważniejsze, ilość, dla mnie szczególnie "zabójcze" potrfią być snacki i inne drobiazgi wieczorową porą ... przytyć łatwo, schudnąć też się da ale utrzymac wagę po diecie, to prawdziwy wyczyn