Wątek: do 7 tym razem z impetem ;) !nowe foto 101

aaaaaaaaa

prawie 11 kilogram na wadze się ukazał




mam nowe siły do walki

ukazał sie minut temu pięć

11 kilogram

gratuluje!!!!! kurcze pare dni nie zagladałam i wreszczie zajrzałam i widze 11 kg super

ano 11
a dziś już siłownie zaliczyłam:]

no dobra musiałam sobie pozmieniać suwak bo mama kupiła nareszcie wagę i się okazało, że stara odejmuje cztery kilo.


czyli jeszcze 24 kilogramy mi zostało a nie 20.

ale co to dla mnie. zapisałam się na siłownie i chodzę jak szalona

w zamian za 4 intensywne dni robię sobie dietetyczną pizze na kolację. należy mi się po czterdziestu kilku dniach wytrwałości.
swoją drogą ciekawe jak ciasto z mąki orkiszowej będzie smakować :]

głupota boli chyba sobie przetrenowałam ramiona.
ehehehhe.
1,5 godzin ćwiczeń zaliczone.

waga stoi. ale jestem dobrej myśli kiedyś musi zacząć spadać

waga nadal w miejscu ale sie jej nie dam. ważne, że już mi trzycyfrowych wyników nie chce pokazywać

wczoraj stało się coś miłego. spotkałam się z przyjaciółką. z która nie widziałam się miesiąc. i była w szoku. powiedziała. powiedziała, że strasznie widać te jedenaście kilo .

oczywiście wczoraj nie mogłam się opanować i zjadłam cała paczkę orzechów, mój pierwszy grzech na diecie. ale po prawie 50 dniach mi się należała jakaś nagroda

pół kilo mniej

przetrenowane ramiona nadal mnie bolą :/

dziś sobie robie dzień wolny od siłowni

gratuluje wyników
i efekty widac to najwazniejsze samopoczucie rowneiz pewnie na plus?

na ramiona podobno tez dobry jest basen

paczka orzechow, dopiero po 1,5 miesiaca diety wow i nic Cie nie kuslio to moze zdradzisz co jest twoja motywacja?! bo musi byc mocna!

dobra kolejny dzień z głowy.
jadłam suszone morele w ramach grzeszenia ;D

i wcale nie mam wyrzutów sumienia brzuszki zrobione a jutro idę na siłownie