Wątek: Musi się udać!!!

oj nie ładnie... nie ładnie ja też nie ładnie bo serniczek był na deser hihiii

oj nie było mnie całe 2 dni a tu taka rewelacja no i pieknie
oj ja tez sie najadłam w weekend i chyba tez nieco spaliłam (z moim Miskiem )
oj przykro mi z powodu Mańka <głaszcze>

pozdrawiam :*

A dziś dzionek oki. Dietkowo, a nawet za dietkowo Wstałam dziś późno i mało jadłam
Ale nie będę w siebie wmuszać :P

Dziś było:
płatki fitness
chude mleko
2 pomidory
gotowany kurczak
surówka kupna (ale pyszna . Hmmm... zakochałam się w niej )

A ćwiczonka zaraz będą tylko pierw biologia do nauki

Poćwicz za mnie

Terz mam dobrą wymówkę, ale za 2 dni się skończy. Wtedy liczę na jakiś skuteczny kopniak w d**ę

Ja tak tylko przelotem- nadrabiam zaległości i daję znać, że już wróciłam do świata żywych

No jestem Stęskniłam się Nie miałam neta i nie miałam jak się wyspowiadać
A zresztą zabiegana jestem. Rano wychodzę z domu i wpadam do niego na godzinę 18.00
To są te pozytywy wyjazdu na praktyki Dodatkowe lekcje angielskiego itp. Masakra... Ale trzyma się dietka śliczna Wczoraj nawet nie dobiłam do 1000kcal :P Ale dziś jest poprawa I ćwiczonka oczywiście codziennie 600kcal na rowerku, 100 pół brzuszków i dodałam 6 weidera. I jak na razie jest oki Oby tak dalej do wyjazdu bo na 3 tygodnie będę musiała się pożegnać z moim rowerkiem... A wyjeżdżam już 9 lutego.... Ale jestem pozytywnie nastawiona

Zawsze jest rowerek w powietrzu xD

A mi ruchu brak...no chyba, że zapieprzanie z braku czasu. :P

Padam na na nos a trzeba sie jeszcze pouczyć Głupio tomzabrzmi, ale ja....chcę już sesji* !!!!

*1 egzamin na tydzień, teraz po kilka kolosów

ooooo weiderek doszedł... bedziemy zcekac az wrócisz do nas z Tych praktyk

Heyo

Zaniedbałam Was ostatnio, ale taka jestem zapracowana, że nie mam siły na komputer wieczorem nawet wejść Przepraszam
Z dietką różnie, ale staram się nie przekraczać 1000kcal Rowerek oczywiście jest, tyle, że mi się brzuszków nie chcę robić :P Kupiłam sobie wreszcie wagę, i jednak ta moja stara źle pokazywała Bo byłam w przychodni na badaniach i ważę 76kg, a na tej nowej też ważę 76kg To jednak i ja miałam złą wagę i sąsiadka też
No cóż trzeba żyć Wiem tylko tyle, że moja waga początkowa wynosiła napewno duuużo więcej niż pisałam na samym początku... Ale nie ma mocnych! Dietka jest! Duuużo już schudłam, bo widać po spodniach a szczególnie w pupie Hmmm... ale nie wiem teraz jak tricerek zmienić... I jaką napisać wagę startową, czy po prostu zacząć od nowego?