Wątek: mus ćwiczyć,0 słodyczy! foto str 3,9,17 by nie spaść na dno!

Nie kupiłaś nic słodkiego , to dobrze. Najgorzej , jak się ma słodkie w zasięgu ręki :P
@ pójdzi, zapał wróci i to wcale nie słomiany - obiecuję Ci to

Zamieszczone przez Jesi

Nie kupiłaś nic słodkiego , to dobrze. Najgorzej , jak się ma słodkie w zasięgu ręki :P
@ pójdzi, zapał wróci i to wcale nie słomiany - obiecuję Ci to

ehhh ja ostatnio nawet jak nie miałąm to przy najbliższej okazji coś tam kupiłam a w domu to często są pokusy (u nas w domu więcej uzależnionych od słodyczy :/ )
no ale jakoś muszę się trzymać właśnie zasiadam na rowerek choć taaaaaaaaaaak mi się nie chce go targać do pokoju no ale albo rowerek albo dywanowce.....
no i to wstawanie lipa bo młodego teraz nie ma i nie ma mnie kto budzić (olewam wszelkie budziki - no pomijając mój kochany chodzący budzik tymcia który budzi się ostatnio zaraz po 7 )
no i basen ograniczyłyśmy do 2 x w tyg (kasa) a w tym tyg nie byłyśmy bo @ przybyły ....


nic mi się nie chce .............................
a na dodatek nie ma nic ciekawego w tv buuuuu


buziaczki i pozdrowionka miłej nocki...........

aaaaaaaaaa no i dziękuję ci jesi że zaglądasz do mnie

ja muszę się wybrać do was ..........

No cóż ja odchudzam się ponad miesiąc i tez przeszłam już jeden napad słodyczy ale wróciłam do normy. Na szczęście waga nie poszła w górę ale tez i nie spadła A we wtorek do dietetyka....

Oj rozumiem Cie doskonale, tez mam ochote na cos slodkiego... w sumie to na wsyztsko mam ochote... No moze za wyjatkiem cwiczen... Alez mi sie dzisiaj spac chce... Tragedia...

hobbito to grunt że waga w górę nie poszła
carolima też mam ochotę na spanie choć na słodycze mniejszą (wmawiam sobie że nie mam wogóle ochoty na słodkie hehehe dobre sobie)
ćwiczyć mi się też nie chce wczoraj w końcu nie jeździłam na rowerze ale choć kilka dosłownie kilka brzuszków zrobiłam ale za to posprzątałam sobie kuchnie i łazienkę wyszorowałąm to też coś tam spaliłam.

ok narazie kładę iksa spać

buziaczki i miłego bezsłodyczowego dnia .......

aaaaaaa no i wielkie dzięki że do mnie wpadacie

Szorowanie kuchni i łazienki, to duża aktywność fizyczna, więc nie szkodzi, że sobie rowerek odpuściłaś. Swoje i tak spaliłaś
Zostawiam pozdrowienia na niedzielę !!!

hej jesi witajcie wszyscy
cholerka coś mnie dopadło mam nadzieję że to nie żołądkowa (buuu od wczoraj skręca mi żołądek i już mam wymioty za sobą :/ ) tata też się źle czuje ............ostatnio jak była żołądkowa to w szpitalu wylądował mój tymi a później siostra dołączyła do nas z 2 swoich chłopaków ..........

słonko za oknem po nocnym wiatrzysku jakoś na szczęście ok ..........mam nadzieję że u was też dobrze nie ma szkód

no i dieta dziś raczej przymusowa przez żołądek a miałam ochotkę na sałatę z oliwą i octem balsamicznym albo na ala lasange z bakłażanów no ale poczekają........

ohooo chyba moje szczęście wstało .......... się naspał

miłej niedzielki babeczki

wpadam wieczorowo się spowiadać
jakoś do 1500 dobiłam coś koło na rzecz kolacji i podwieczorka wpieprzyłam lentylków ....sporo.... i trochę czekolady
no ale coś mi się zdaje że zapał mi powraca bynajmniej tak myślę zaraz siadam na rower nogi już przygoliłam i jutro z rańca powracamy na basen młody na dniach wraca więc będzie pomagał spalać (i kusił też będzie kolacjami wieczornymi ale nie dam się)

ok siadam na rowersa póki mam jeszcze chęci (a siostra ze szwagrem właśnie robią chamburgerki )
ok piję wodę i jadę