Jak chcesz cos tanio kupowac to popatrz po dyskontach spożywczych (Biedronka, Lidl)
W Biedronce tania jest mieszanka chińska - a to można dosprawic sobie i zjeścz kurczakiem lub innym mięskiem, włoszcyzzna chyab tez jest w dobrej cenie - a mozesz to wykorzysta do ryby/kurczaka.
Tuńczyk w puszcze tez ma spoko cenę. Trzeba pozukac to sięznajdzie.
Ja dzisiaj np będe jadła makaron ze szpinakiem

Musisz się dobrze nastawić to wszystko będzie szło dobrze, i nie zniechęcaj siewpadkami bo każdemu siezdarzają.

Co do określonej diety na mnei to nie działa , tzn na Montim wytrwałam jakiś czas, ale to nei do końca dla mnie było. Teraz jem to co lubię ale najzwyczajniej w świecie mneijsze porcje.

Do tego wiosna już prawie przybya, wiec ta poa jest dobra na odchudzanie beda warzywa tańsze, pojawią się owoce sezonowe
ędzie mozna grillować

Będzie dobrze